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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.09.15해당카페글 미리보기
디스크가 파열이 되어도 시간이 지나게 되면 우리 몸에서 흡수를 하게 됩니다... ▶ 카페 회원님이신 "꽃비단비" 관계자 분이신...여성분이 척추 시술 후 재발하셔서 엉덩이 뒤쪽으로 부터 장딴지를 거쳐 발뒷꿈치 까지 타고 내려가는 좌골신경통이...
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카이로프랙틱5 -척추의 해부학과 생체역학 2024.09.13해당카페글 미리보기
방사 파열은 흉추에서는 나타나지 않는다. 손상과 퇴행적 변형으로 인해 디스크는 torsional force에대한 저항력이 떨어진다. 4. 척추 인대 척추인대는 unixial 구조이며 콜라겐이 주행하는 방향으로 주어지는 부하에 매우 효과적 이다. 인대의 두가지...
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어깨 아프면 목 디스크?…‘회전근개파열’ 의심해봐야 2024.09.12해당카페글 미리보기
파열이라면 증상과 파열 정도에 따라 치료 방법이 달라진다. 회전근개파열은 어깨관절 주위의 힘줄에 파열이 생긴 것으로...치료하는 것이 좋다. 의료진에 따르면 파열이 심하지 않은 초기나 부분 파열 땐 약물이나 주사 치료, 체외충격파 치료 등으로...
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혈관에 덩어리 생기기 전에… 혈전 막는 데 좋은 식품 2024.09.12해당카페글 미리보기
혈전증으로 치료를 받았던 사람도 잘못된 생활 습관을 고치지 않으면 재발 확률이 높아진다. 또한 오랜 기간 움직이지 않으면 심...기내 통로를 왕복하는 게 좋다. 혈전을 예방하기 위해서는 자주 걷는 것이 좋다. 장딴지 근육이 수축하면서 펌프 역할...
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박성필 원장 [발목 뒤쪽 통증시 ‘아킬레스건 파열’ 의심] 2024.09.10해당카페글 미리보기
과격한 운동을 하거나 발을 땅에 잘못 디뎠을 때, 점프 후 착지를 잘못했을 때 등에 발생하기 쉽다. 갑작스러운 근육 수축에 의해서도 파열될 수 있고, 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염 등에 의한 파열도 원인이 될 수 있다. 박성필 원장은 “치료 방법은...
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FEMALE SEXUAL ORGANS - 난소 2024.09.10해당카페글 미리보기
자궁 근육, 자궁 경부, 조울증 참조). "다낭성 난소" (PCO)라고 하는 것은 여러 번의 손실 갈등으로 인해 "많은" 낭종이 생기는 것을 말합니다 . 갈등 활동기 동안 발생한 세포 손실을 회복하기 위해 난소 세포가 낭종 내부에서 증식하기 시작합니다. 이...
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테니스엘보와 골프엘보 차이는? 완치 방법은? 2024.09.05해당카페글 미리보기
미세한 파열이 생기며 테니스엘보를 유발할 수 있다. 재활의학과 전문의 이 혁 원장(공덕M재활의학과)은 “상과염이 팔꿈치 바깥쪽, 외측에 생기면 테니스엘보, 안쪽인 내측에 생기면 골프엘보라고 한다”며 “일상에서 팔을 주로 사용하는 방향으로...
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허리디스크병원 예방과 재발을 방지하려면 2024.08.30해당카페글 미리보기
일시적인 근육통일수도 있지만 허리를 펴도 통증이 가시지 않고 오래 지속된다면 대표적인 척추질환인 허리디스크를 의심해...경우가 많아요. 증상을 발견했다면 최대한 빠르게 치료게 개입하는 것이 좋은데요, 허리디스크병원 김포가자연세병원과 함께...
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풍무동정형외과, 늘어나는 스포츠성 어깨질환 2024.08.29해당카페글 미리보기
또는 MRI 촬영을 통해 진단하는 것이 일반적이고, 회전근개의 근육 지방 변성의 정도, 주변 관절 내 병변 등을 확인하기 위해선...현재 가장 정확한 검사 방법입니다. 치료과정은 파열정도에 따라 다릅니다. 파열이라는 질환명 때문에 대부분의 환자분...
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모과 2024.08.29해당카페글 미리보기
일으키면 장딴지 근육에 경련이 올 수 있는데 이때 모과를 먹으면 좋다는 것이다. 이 밖에도 <동의보감>은 모과가 근육과 뼈를 강하게 해주고 무릎과 다리에 힘이 없는 증상을 치료해 준다고 기록되어 있다. 열매는 물론이고 가지나 잎을 달인 물로 다리와...