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승모근과 소양인에 대하여 2024.10.09해당카페글 미리보기
전면통과도 연관될수 있고, 승모근이 이완되면 대흉근도 단축되어, 심장질환도 생길수 있다. 소양인은 승모근이 긴장된 경우가...주로 삼각근 중부섬유의 통증을 유발한다. **하복부 경결이 장요근으로 해결안된다면 흉추T10-12관련 근육의 문제일수 있다...
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"코어근육 약한 사람의 특징"...주의해야 할 질환은? 2024.07.17해당카페글 미리보기
형태를 단축시키며, 척추 표면과 평행하게 부하가 가해지면 척추 사이가 멀어지고 추간판은 가늘어진다. 그리고, 이 같은 부하가 지속적으로 가해지면 척추 뼈의 퇴행 속도가 가속화되면서 척추 퇴행성 질환까지 발생한다. 대표적인 것이 척추관 협착증과...
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알레르기의 원인 '파발부민' 탐구 2024.06.30해당카페글 미리보기
시간이 단축되었습니다. 또 다른 연구에서는 쥐의 빠른 수축/이완 근육에서 PA 유전자를 녹아웃시키면 분리된 외지 장근의 20-ms 자극 후 Ca2+ 수준의 붕괴가 느려지고(Ca2+ 붕괴 속도 상수가 33% 낮아짐), 최대 경련 장력에 도달하는 시간이 감소하는 것...
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(이론)스트레칭과 근력강화에 관한 이론들 2024.06.12해당카페글 미리보기
퇴행성인 경우 횟수를 줄이고 강도를 증가 시킨다.장요근은 3분동안 할수도 있다 결합조직이 많은 곳임 유지가 길어야 한다...때 누르는 운동이 좋다. 이때 발밑에 웨지를 대고하면 더 효과적이다. 주로 단축되는 근육-중둔근 앞부분,외측광근,대퇴...
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rehabilitation of spine6-근육 불균형 평가 2024.05.16해당카페글 미리보기
두발로 걷고, 상체를 세우고 하체를 움직여서 활동하기 때문이다. 다음 그림은 우리가 잘 알고 있는 토마스 검사이다,, 장요근의 단축을 보는 것이다.. 정상적인 고관절 신전으로 여겨지는 것은 허리가 바닥에 붙을시 대퇴가 최소 수평을 유지해야 된다는...
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양전류요법 - 전신통경락 2 2024.04.15해당카페글 미리보기
공급, 장요근이 신장, 난소, 정소, 소장과 연결되어 다리까지 이어지므로 다리근육이 결국 신장과 난소의 질병과도 연결되어 있구요, 게다가 허리로 연결되어서 약해지면 허리도 같이 약해지거든요. 통경락은 무지 간단합니다. 처음에 허리 할 때 천골에서...
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양전류요법 - 전신통경락 1 2024.04.15해당카페글 미리보기
4번은 천골에서 대퇴골두를 붙들고 있는 이상근인데, 이상근 속에는 좌골신경이 있습니다. 이상근이 단축되면 골반이 틀어집니다. 5번 장요근은 허리에서 복부를 거쳐 대퇴골 안쪽으로 연결되는데 신장, 난소, 소장을 거치기 때문에 장요근에 문제 생기면...
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골격근 기능이상 증후군의 정의 (Skeletal Muscle deconditioning Syndro 2024.04.08해당카페글 미리보기
결국은 요추관절 자체에 스트레스를 과도하게 주기 때문에 궁극적으로 불안정을 심화시키게 되는 것이다. 이러한 경우 장요근의 단축, 대둔근의 기능 억제 및 약화, 압통점 형성, 척추기립근의 과활성화 및 압통점 유발, 요추관절 기능이상, 특히 보행 시...
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Lumbar stenosis/척추분리증/척추전방전위증 2024.04.01해당카페글 미리보기
올리지 못해 복압이 약해져저 내려 앉는다. 골반이 후방경사되면-항문이 눌려 치질걸리기 쉬워지고 골반이 전방경사된면-장요근이 단축되며 방광과 요도가눌려 화장실을 자주가게 된다. 1.볼운동 볼에 환자분을 앉게 한다.전방 후방 중립에 두고 앞에서 뒤...
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lumbar disk(L4/L5 hypermobility) 2024.04.01해당카페글 미리보기
누르면 아프나 양다리 들고 누르면 않아프다 -자고나면 뻣뻣하다. -앉은 자세에서 무릎 신전시 허리의 전만이 강해진다. 장요근의 단축 요추의 과전만 디스크의 손상 미세손상-사무직 밖의 두꺼운 근육이 긴장되어 있다.--심부근육을 강화하기 전에 항상...