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당뇨와 고혈압에 좋은 여주의 효능 2024.09.11해당카페글 미리보기
고혈압에 좋은 여주의 효능 학명 Momordica Charantia Linn인 여주는 오키나와 방언으로 '고야'라고도 불리며 주로 열대 아시아 지역에 널리 서식하며 특히 암, 뇌졸중, 심장병 등의 질병의 발생률이 낮고 세계적인 장수촌으로 유명한 오키나와 지방에서...
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生活의 智慧를 모으고 모았습니다 2024.09.09해당카페글 미리보기
것도 좋은 방법이에요. 남궁명순(경남 김해시 부원동) ●콜라 김 빠지지 않고 오래 먹는 법 아세요? 보통 뚜껑을 꽉 닫아놓기만 하는데, 이 상태로 거꾸로 세워 두면 김이 잘 안 빠져 더 오래 두고 마실 수 있어요. 조희경(서울시 구로구 오류동) ●부엌의...
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생리 중 설사로 힘들다면 단월드 기체조 해보세요! 2024.09.08해당카페글 미리보기
냄새, 잦은 설사로 스트레스 받는 분들도 계실 거라 생각해요. 생리 기간에 설사가 너무 심해 괴롭다면 복부 마사지와 찜질을 하면 장수축 완화에 도움이 된다고 해요. 아랫배를 따뜻하게 해주어 하복부에 위치하고 있는 내부장기인 자궁과 대장 등 근육들...
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☆운을 불러오는 49가지 말 ☆ 2024.09.06해당카페글 미리보기
낮보다 약 10배 정도 활동적입니다. 각질화된 세포들이 피부에서 떨어져 나가기 위해 더욱 빨리 피부 표면으로 이동하며 세포는 재생과 DNA 회복 과정을 가속화시키며 밤동안에는 빛이 없기 때문에 자연적인 독소 방지제인 멜라토닌을 방출하므로 밤은...
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식이장애[eating disorder , 食餌障碍] 2024.09.04해당카페글 미리보기
환자의 약 10%가 사망합니다. ˚ 신경성 대식증에서 하제 사용은 저칼륨증, 저나트륨증, 저염소증을 야기하고 구토는 대사성 알카리혈증, 빈번한 설사는 대사성 산증을 유발할 수 있습니다. 진단신체적 위험도를 평가하기 위한 검사 식사장애는 다른...
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피로회복 비법 다섯가지 2024.09.02해당카페글 미리보기
가장 좋은 방법은 잠을 자는 것. 아무리 약을 먹는다 해도 잠을 자는 것만큼 효과적이지는 않다. 대추 - 몸을 윤택하게 하기 때문에 수면 부족으로 생기는 몸의 허함을 조금은 보강할 수 있다. 대추차를 마시거나 대추를 5~6알 그냥 먹는 것도 좋다...
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👍 세계 3대 장수식품! 2024.09.01해당카페글 미리보기
피부에 좋은 효능이 있습니다. 4. 여성질환 예방 자궁이 약한 여성분들에게 양배추는 약이 됩니다. 양배추를 꾸준히 섭취하시면 에스트로겐을 억제시켜서 유방암과 자궁경부암을 예방시켜주는 효과와 자궁 점막을 강화시켜 여성들에 좋습니다. 5. 여드름...
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“먹기만 하면 화장실 직행”…장 자극 대표 음식 3 2024.08.27해당카페글 미리보기
안 좋은 정도를 넘어 잦은 배변활동으로 고생할 수 있다. 술로 체내에 알코올이 흡수되면 장 점막 융모를 자극한다. 장 점막...특히 도수가 높은 술을 장 점막 융모를 더 강하게 자극해 설사를 촉진할 수 있다. 맥주나 막걸리 등 발효주는 일반 술보다 당...
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당뇨와 고혈압에 좋은 여주 2024.08.26해당카페글 미리보기
뿌리가 약으로 이용되고 있다. 러시아에서 여주 열매성분을 연구한 논문을 보면 해독, 강장, 당뇨, 만성변비, 혈액질환에 유익하고 여주의 뿌리는 천식, 비염, 기관지염, 알코올중독에 유익하다고 했으며 또한 여주는 그 성분 중에 식물성 인슐린이 있어...
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황기 효능 그리고 부작용 여름엔 꼭 챙겨드세요 2024.08.24해당카페글 미리보기
불량이나 설사 등에 도움을 주고 위장 기능을 강화합니다. 황기, 왜 여름에 좋을까요? 더위에 지친 몸 회복: 여름철 더위로 인해...부족해지는 것을 막아줍니다. 면역력 저하 예방: 더운 날씨와 잦은 냉방으로 인해 떨어진 면역력을 높여줍니다. 황기 복용...