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상상 여행기ㅡ(시적 에세이) 下 2024.09.10해당카페글 미리보기
듯한 보폭의 풍경들을 보면서 나는 그것이 단지 (오늘 현제)를 알기 위한, 사람을 위한 여행이라 할지라도 조금 더 큰 시야와 가슴을 열고 바라보면 더러는 아주 생경하고도 낯선 곳의 (꽃과 나무를 위한 여행) 일 수도, 온 세상과 땅 바다 하늘을 향한...
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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
후에 적당한 양념을 하여 먹으면 되는데, 날씬해 지는 미용식으로는 최고의 식품이며, 아무리 먹어도 뚱뚱해지지 않고, 변비는 1주일만에 해소되며, 피부도 한결 좋아진다. 5. 뱃살 확실히 빼는 법. 뱃살을 확실히 빼려면 한가지만으로는 절대 안되며...
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0903 연습 후기 2024.09.04해당카페글 미리보기
오금할 때 보폭을 너무 좁게 하는 경향이 있다. 적당한 보폭을 찾아보자 발바치 할 때 무릎을 90도까지 올린다는 생각으로 들고 내려갈 때 각도를 유지하려고 노력하자 휘모리를 칠 때 왼팔을 높이 들어 덩과 덩 사이에 쉬어가는 박자를 잘 지키고 왼팔이...
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2024.8.22~25 한국여성산악회 여름하계훈련 및 백두대간의 도전과 미래 2024.08.28해당카페글 미리보기
중 적당한 오름길 넘으면 가파른 오름길이거나, 깔딱고개길로 평소 흐르지 않던 얼굴에서까지 이마의 골을 따라 흘러내린다 흐른만큼 물도 마시며, 사진도 찍으며 이 참에 쉬어간다 오르면 내려오는 게 산의 섭리라고 말하는 것처럼 세상사 인간사의 이치...
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몸이 젊어지는 기술입니다. 오다시게호 2024.08.24해당카페글 미리보기
구체적인 워킹 방법은 다음과 같다 첫째,ㅡ 먼저 30초 정도 보폭을 작게 하여 달린다 둘째, ㅡ1분 정도 맥박이 고르게 될 때까지...정도로 준비운동을 5분간 하고 뒤에 조깅이나 워킹을 한다. 적당한 운동 강도는 개인차가 크기 때문에 자신에게 적합한 힘...
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개의 아치형 탑라인(보르조이) 2024.08.22해당카페글 미리보기
골반의 적당한 경사. 낮게 설정된 꼬리가 완성됩니다 척추의 확장으로서의 곡선. 엉덩이 각도는 표준에 명시되어 있지 않으므로 넘어져야 합니다. 해부학의 상식적인 적용으로 돌아갑니다. 매우 가파른 엉덩이 후면이 완전히 확장되고 따라오는 것을 허용...
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애견백과 - 킨타마니 도그 (Kintamani Dog) 2024.08.13해당카페글 미리보기
있기에 적당한 수준이어야 한다. ► 몸통 : 등은 짧고 평평하며, 탄탄하다. 허리도 탄탄하며, 가슴은 넓고 깊다. 늑골은 충분히 휘어 있으나 가운데가 볼록한 원통 모양이 아니어야 한다. ► 꼬리 : 꼬리는 높은 곳에 위치하고 있고. 중간에서부터 앞쪽으로...
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서평/이대영, 클레어 키건 『맡겨진 소녀 Foster』 2024.08.13해당카페글 미리보기
정말 적당한 말을 찾을 수가 없지만 여기는 새로운 곳이라서 새로운 말이 필요하다.(P.25.) 마당을 비추는 커다란 달이 진입로를 지나 저 멀리 거리까지 우리가 갈 길을 분필처럼 표시해 준다. 킨셀라 아저씨가 내 손을 잡는다. 아저씨가 손을 잡자마자 나...
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어깨의 힘 / 맹문재 2024.08.10해당카페글 미리보기
어깨의 힘은 어깨에서만 나오는 것이 아니라 팔다리의 보조와 허리 받침과 호흡 조절이 필요하고 또 올바른 시선과 적당한 보폭이 있어야 한다 사람들은 그러나 이 사실을 잊고 있다 하루 종일 벽돌을 지고 각목을 메고 연탄을 배달하고 대합실을 청소하는...
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궁귀검신(弓鬼劍神)-제 8 장-출행랑(出行狼) 2024.08.10해당카페글 미리보기
위해 적당한거리를유지하려 할 것이다. 아까 보았듯이 출행랑(出行狼)은 순식간에 거리를 좁힐 수도 있지만 그반대로떨어뜨릴 수도 있다. 거리를 떨 어뜨리는 것도 좁히는 것과 마찬가지로 강한살기를발함으로써, 쫓아가면 웬지 불안한.... 무언가 후한이...