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건망증 예방하려면? '이 음식' 먹어야 효과적 2024.07.08해당카페글 미리보기
monomer): 적포도주, 딸기의 카테킨 등 안토시아닌(Anthocyanin): 블랙베리, 붉은 양배추의 시아니딘 등 중합체(Polymer): 홍차의 테아플라빈 등 연구팀은 참가자들의 나이, 체중, 신체 활동량, 알코올 섭취 여부, 우울증 유무와 같은 인지 능력에 영향을...
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지금 아주 먼 곳에 있다해도 우린 이어진 마음으로 2024.07.08해당카페글 미리보기
어릴 적부터 정신병이 있어 정신병원에 입원도 했었다고 해요. 어느날 올려다본 노을이 붉었는데 그게 피가 쏟아지는 것 같았고 자연의 비명 소리가 너무 공포스러워 귀를 막고있는 거라고 해요. 그러다 이런 고흐를 알게 되었다고 해요. 고흐도 정신병원...
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닭가슴살버거 만들기 만드는법 패티로 만들었는데 담백하면서 맛깔나게 맛있어요 ~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
닭가슴살로 만든 버거는 퍽퍽하고 맛도 없어서 망설였던 적이 있으신가요? 걱정하지 마세요! 오늘은 닭가슴살 버거를 담백하면서...가루 適量 소금, 후추 약간 올리브 오일 適量 버거 빵 2개 양상추, 토마토, 피클 등 원하는 토핑 추가 토핑 (선택사항...
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크로와상 샌드위치 만들기 추억의 사라다 크루아상 샌드위치 사과 마요네즈조합 취향저격 2024.07.06해당카페글 미리보기
면에 양상추 잎을 깔고, 사과, 오이, 소스를 올립니다. 크로와상 반쪽을 덮어 샌드위치를 완성합니다. 팁 사과 대신 다른 과일을 사용해도 맛있습니다. 예를 들어, 포도, 바나나, 딸기 등이 잘 어울립니다. 소스에 겨자를 조금 넣으면 더욱 풍부한 맛을...
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5월 수확하는 텃밭작물 10가지 농작물(열무, 알타리 총각무, 얼가리배추, 치커리, 청겨자 적겨자, 상추 양상추, 시금치 수확시기) 2024.07.06해당카페글 미리보기
치커리 샐러드는 건강하고 맛있는 간식으로 제격입니다. 팁: 치커리는 씨앗을 뿌려 심거나 모종을 구입하여 심을 수 있습니다. 씨앗을 직접 심는 경우, 4월 초부터 5월 중순까지 파종하면 됩니다. 5. 청겨자, 적겨자 톡 쏘는 매콤함, 청겨자와 적겨자! 청겨
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24-10기 12중대 1소대 3분대 42번 김민찬 훈련병 2024.07.05해당카페글 미리보기
한 적 있어서 괜찮구 전신 유산소도 동작이 많이 어렵지는 않았어!! 근데 땀은 미친듯이 난다ㅎㅎㅎ 헬스장에서 운동할 때보다 3배는 땀 폭발하는 거 같아 어제 보낸 소포 도착했다고 문자 왔더라!! 너는 목요일쯤 받을 수 있을 거 같은데!! 근데 나는...
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이렇게 어디까지 좋아도 될까 싶어 자격을 떠올렸던 적 2024.07.03해당카페글 미리보기
그런 적 있지 않아? 하긴 우리같은 덕순이에게 통용되는 요즘말이 있지 참, 린민수라고😁ㅎㅎ 그렇더라도 왠지 역으로 맞춰보고 싶어서 <시어터플러스>도 양탄자에 승차거부했는지 늦은 김에 어제 와다다다 내생각을 먼저 생각나는대로 쏟아봤는데, 근데...
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파주 - 타샤의 정원 탑방 2024.06.29해당카페글 미리보기
10여분 지나니 라일락 코스요리 가 나오기 시작했다 먼저 호박 죽이랑 야채 샐러드랑 탕평채 그리고 칠절판 요리가 나왔다.아삭한 적양상추,비트의 색 조합이 넘 이쁘다 실은 가정에서 도 자주먹는 샐러드 인데도 이런분위기에서 먹으니 더 특별하게 느껴...
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영어 못하는게 그렇게 죄인가요????.gif 2024.06.28해당카페글 미리보기
본적없는 샤시한테 갑자기 영어권국가로 혼자 떠나라고...?? ㅠㅠㅠㅠ 네....결국 혼자 미국으로 ㄱㄱ한 샤시 첫 해외여행, 첫 비행기(?), 암튼 다 처음~~ - 미국 방문 목적이 뭐죠? -그... 언니가. 결혼..결혼식에.. 무사히 미국에 도착하지만 비행내내...
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6월 넷째주 식자재 2024.06.23해당카페글 미리보기
유부4봉,단무지2통,당근500g / 김자반 두부2모, 감자 1키로, 양파 ,애호박 2개, 대파, 방아 2봉/ 연근 6봉, 카레가루/ 양상추2통, 방토 2키로,양파, 적양배추 1/4통 냉동바지락 2봉지, 미역 25인분 오이 적당량, 부추 적당량 느타리버섯 10팩, 지킴이 참고