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여객자동차 운수사업법 시행령 [대통령령 제34653호, 시행 2024. 7. 2.] 2024.07.07해당카페글 미리보기
버스 적정 공급규모 4. 전세버스 등록제한 규모 및 기간 5. 그 밖에 전세버스 수급조절을 위하여 필요한 사항 ③ 수급계획은 2년...④ 국토교통부장관은 수급계획을 변경하려는 경우에는 법 제5조의3제2항에 따른 여객자동차운송사업 수급조절위원회(이하...
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아이 열날때 열 내리는법 어린이 해열제 부루펜 시럽 용량 2024.07.07해당카페글 미리보기
있는 적정 온도는 20~22℃입니다. 해열제를 사용하세요. 아세트아미노펜이나 이부프로펜이 함유된 해열제를 사용할 수 있습니다...아이에게 적합한 해열제 아이에게 적합한 해열제는 연령과 체중에 따라 다릅니다. 아세트아미노펜: 생후 3개월 이상 영아...
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대부분의 경우, 미국인들은 필리핀 영어를 이해할 수 있습니다 2024.07.07해당카페글 미리보기
계산법 1. 개운한 수면의 비결: 충분하고 질 좋은 수면 새 창에서 열기www.bajeczneobrazy.pl person sleeping soundly in a bed, with a peaceful expression on their face 충분하고 질 좋은 수면은 건강과 웰빙에 필수적입니다. 충분한 수면은 뇌 기능...
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평균 심박수 안정시 정상수치 및 최대 목표심박수 계산하는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
심박수 계산 방법 최대 목표 심박수는 운동 중 가장 효과적으로 심폐 기능을 향상시키는 심박수 범위를 나타냅니다. 탄소프라자 공식: 최대 목표 심박수 = 220 - 나이 (세) 예를 들어, 30세의 경우 최대 목표 심박수는 220 - 30 = 190회/분입니다. 골든...
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다낭성 난소 증후군 2024.06.08해당카페글 미리보기
같이 계산할 수 있다. Free Androgen Index = (total testosterone/SHBG)x100 일부 다낭성 난소 증후군의 여성에게서 안드로스텐디온(Androstenedione)이나 디하이드로에피안드로스테론 황화합물(dehydroepiandrosterone sulphate(DHEAS)의 농도가 상승...
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⛰️▩등산시 보행 요령 보행법의 정의▩⛰️ 2024.05.15해당카페글 미리보기
측정, 계산하여 전체 보행 구간을 설정, 체력 에 알맞게 안배한다. ▶"보행중에는 시야"를 넓게 확보하여 지형의 변화와 목표...폭을 적게 하여 체력소모를 경감케 하며 또한 발바닥에 체중의 부담을 덜게하는 쿠숀작용을 겸하고 있음으로 평소 관절부위...
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혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 '단백질' 03290418 중앙일보 2024.04.18해당카페글 미리보기
상승과 체중 증가로 이어지기 떄문. 권장 방법은 본인의 필요 열량을 알고 그것을 하루 세 끼로 나눠 섭취하는 방법이지만...식사마다 매번 삽취량을 그램(g) 단위로 재고 칼로리를 계산하며 먹을 수 없으니 말이다. 그럴 땐 '한 접시 식사법'을 사용할 수...
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체질량지수란? [비만도 계산법] [체질량지수 계산법] [적정체중] 2024.03.06해당카페글 미리보기
고려하여서 자신의 비만도를 평가하는 기준을 말합니다. 체질량지수와 비만도 18.5 미만 : 저체중 18.5 이상 ~ 23 미만 : 적정체중 23 이상 ~ 25 미만 : 과체중 25 이상 ~ 30 미만 : 경도비만 30 이상 : 중등도비만 체질량 지수 계산방법 체중 (kg) / 신장...
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대방광불화엄경 61권, 제39품: 입법계품 ②편, (553회) 청암 스님. 2024.02.04해당카페글 미리보기
夜神), 적정음해야신(寂靜音海夜神), 수호일체성증장위력야신(修好一切城增長威力夜神), 개부일체수화야신(開敷一切樹華夜神...덕생(德生)동남 유덕(有德)동녀는 한 분의 선지식으로 계산하고 그러고 문수보살은 맨 앞과 뒤에 두 번 등장한다. ◉ 화엄경...
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제품 뒷면만 보면 알 수 있다, 치매·암 부르는 ‘악마의 식품’ 2024.01.22해당카페글 미리보기
따라 체중도 달라졌다. 초가공 식품은 사람들에게 더 많은 칼로리를 먹게 하는 어떤 ‘힘’이 있는 것만 같았다. 이가진·박지은 디자이너 초가공 식품의 위험성을 간단한 실험으로 알린 연구였습니다. 이후 미국 영양학자들도 초가공 식품의 위력을...