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오래 살고 싶다면, 걸으세요. 2024.02.15해당카페글 미리보기
장기는 운동기관인 뼈나 근육에 매우 중요한 영향을 미친다. 때문에 다리와 허리의 쇠약은 이들 장기의 직접적인 영향이라고 보아도 틀리지 않다. 쇠약하기 쉬운 기관은 일 찍 그렇지 않은 기관은 서서히 노화현상이 오게 된다. 이를테면 뇌는 좀처럼 늙지...
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발목펌프운동 [2] 2022.07.05해당카페글 미리보기
마비, 전립선비대증, 통풍, 천식, 간경변, 당뇨병, 위장병 등)에 효과가 있다. 하루에 2~3회씩 취침 전(숙면에 크게 도움)과 기상 후 공복 시에 실시하는 것이 좋다. 계속하면 고혈압인 사람은 혈압이 떨어진다. 지속적으로 실시하면 의사가 고칠 수...
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대니스회, 박정학동기와 함께 번개팅 2022.04.17해당카페글 미리보기
공을 가볍게 주고받는 연습만 하였습니다. 본인도 7년전 전립선암으로 개복수술 및 방사선 치료후 완치 판정을 받고 코트에 나가...생생하게 닥아왔습니다. 당일 운동이 끝나고 고중운동기가 안내한 청평의 '항아리토방'에서 영양식을 함께하며 5월, 또는...
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발목펌프 운동 2020.11.15해당카페글 미리보기
펌프운동기가 있어서 가지고 갔고 한달정도 하루에 거의 5000번정도로 열심히 하고 왔는데 글쎄 검사를 다시 해보니 그 부분이 없어졌다고 하네요. 그 친구는 가족들에게 모두 발목펌프를 사주고 운동시키고 있으며 주변사람을 만나면 꼭 발목펌프운동을...
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철학자 김형석 "백년을 살아보니" 2020.08.07해당카페글 미리보기
민주화 운동기를 거쳤고, 도산 안창호 선생의 강연을 듣고 성장했으며 윤동주 시인과 같은 반에서 공부했다. 또 김수환 추기경은 후배로, 한국을 대표하는 철학자였던 안병욱·김태길 교수를 친구로 두었으며, 박두진·박목월·구상 시인과 사귀었다...
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여름과일 하루 중 언제 먹을까요 2020.07.28해당카페글 미리보기
야뇨증, 전립선비대증 같은 배뇨장애가 있으면 저녁에는 되도록 먹지 않는다. 4 토마토 : 아침·저녁으로 언제 먹어도 좋다. 혈압을 낮추는 효과가 있어 혈압이 올라가는 오전에 먹으면 좋다. 토마토는 혈압을 낮춰 몸을 차게 하므로 노약 자는 생토마토보...
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(신년특집)(4)-대광 나라지킴의 略史 (2017.01.04 ~ 2020.01.05) 2020.01.06해당카페글 미리보기
선거운동기간이어서 집회허가가 나지 않기 때문에 이날이 마지막 태극기 집회라고 한다. 새누리당을 만들어낸 국민저항운동본부는 대한문 시청 앞에서, 자유통일유권자본부는 동아일보 앞 청계광장에서 태극기집회가 개최되었다. 박근혜 대통령을 탄핵시켜...
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김도향HIP 20 50 파워 전립선 케겔 운동기 2019.11.29해당카페글 미리보기
[국민장터--덤핑클럽] BAND :: **김도향HIP20 50 파워*전립선 항문 케겔 운동기'' 수량:80대 소비자가격₩238'... https://band.us/band/76047198/post/327
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동씨침(양유걸 전집요약) 2019.09.15해당카페글 미리보기
불통(전립선비대) ①음릉천, 족삼리 ②기해 4) 뇨의빈삭 ①신관 가장 좋다 ②해표 목부혈 자침 특효 ③마쾌수 5) 임탁 ①통신, 통위, 통배 자침 ②마쾌수 ③기해, 태충 ♨고림 특효방: 편축분청음, 만성에는 보중익기탕+백지 사간 6) 소변출혈 ①하삼황...
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척추지압운동기는 침실에서 사랑스런 내친구 2019.09.07해당카페글 미리보기
▶ 척추지압운동기는 침실에서 사랑스런 친구다 ♥ 머리에도 베고, 다리에도 올려놓고, 품에 안아도 좋다 ^^ ♥ 선골 미골부근의...미골통이 지속되면 변비와 하복통 방광이상 소변통 전립선 빈뇨 뇨실금 등 후속되는 불편한 증상들이 많아지고 심리적...