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9월12일.한우(선물세트,등심,오마카세,국거리,사시미+육회),오만둥이,강도다리회,구이용족,돼지껍,두리안 2024.09.11해당카페글 미리보기
드립니다. 칼로리는 낮고 각종 비타민과 영양소가 가득해 다이어트에 좋고 타우린이 풍부하여 피로회복에도 효과있습니다. 오독오독 식감의 씹을수록 향긋한 바다향! 국물요리나 찜요리 등에 바다향과 감칠맛을 더해보세요~ 오만둥이 1kg 1봉지 5,500원...
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선선한 9월, 식욕을 자극하는 9월 제철음식 2024.09.11해당카페글 미리보기
특히 전복은 시신경의 피로에 뛰어난 효능을 발휘하여 종일 눈을 많이 쓰는 직종과 현대인들에게 매우 적합한 보양식이다. 02. 고등어 고등어에는 양질의 단백질과 DHA, EPA와 같은 불포화 지방이 풍부하게 들어 있어 성장기 아이들에게 좋다. 등 푸른...
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항암,영양성분이 풍부한 싸리버섯의 종류와 효능 그리고 먹는 방법 2024.09.10해당카페글 미리보기
맛이 전복과 비슷하다. 그러나 과식하면 위장장애 현상이 나타난다. 비타민B2, 비타민C, 프로비타민D2, 유리아미노산, 지방산, 미량 금속원소 등이 함유되어 있다. 가을에 더운물에 데쳐서 그대로 냉장고에 보존하거나 끓는 물에 살균한 병에다 보존한다...
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니코틴아마이드 모노뉴클레오티드 -노화방지제 2024.09.07해당카페글 미리보기
25], 칼로리 제한, 단식, 체내 포도당 함량 부족 및 운동. 그럼에도 불구하고 NAD 수치는 고지방 식단 섭취와 노화의 결과로 감소합니다 +[26]. 현재 여러 연구에서 NAMPT 반응 생성물인 NMN이 SIRT1 활성을 유발하는 데 사용될 수 있음을 보여주었습니다...
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본격 가을 시작 환절기 면역력 높이려면 ‘이 음식’ 드세요. 2024.09.05해당카페글 미리보기
행복 호르몬'이라 불리는 세로토닌을 생성하는 트립토판이 풍부해 불면증 완화에도 좋다. ◇전복 9월에는 육질이 부드럽고 싱싱한 전복을 맛볼 수 있다. 전복은 칼슘·인·비타민A·비타민B군 등이 풍부한 보양식이다. 칼로리가 낮고 지방 함량이 적어...
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식욕을 자극하는 9월 제철음식 2024.09.03해당카페글 미리보기
많다. 전복에 들어있는 다당류는 백혈구의 식균 능력을 활성화하여 면역력 증강에도 도움 이 된다. 일반적으로 조개류는 피로해진 신경을 회복시키는 작용이 있는데, 특히 전 복은 시신경의 피로에 뛰어난 효능을 발휘하여 종일 눈을 많이 쓰는 직종과...
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<서해안 가을꽃게 택배> 숫꽃게 /장어구이용 /제수용문어 /완도전복 /뿔소라 /홍가리비 /바지락 /새우 택배 2024.08.27해당카페글 미리보기
참전복 택배 뿔소라 택배바지락 택배 반건조오징어 피데기오징어 택배 7. 자연산 뿔소라(생물) 자연산 뿔소라는 해녀들이 직접채취한 식감이 일품이고 영양분 최고인 파도모양의 귀한 소라입니다 꼬들꼬들하고 맛이 일품인 자연산 뿔소라 ☆뿔소라 손질법...
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체질에 꼭 맞는 음식궁합 2024.08.23해당카페글 미리보기
배추, 우엉, 상치, 해삼, 굴, 전복, 복어, 우렁이, 참외, 수박, 딸기, 달걀 등 - 안 맞는 음식 : 너무 맵거나 기름진 음식. 건강...형. 순환기와 배변, 배뇨 등 배출 기능이 약해 비만하기 쉬움! - 꼭 맞는 음식 : 칼로리가 적은 음식. 마, 오미자, 쇠고기...
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당신 덕분에 2024.08.20해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 절반 정도로 줄어들고 포도당으로 빠르게 분해되지 않아 혈당 상승이 느리게 진행되며 저항성 전분으로 인한 혈당 상승은 일반 탄수화물보다 빠르게 감소, 수용성 식이섬유 역할을 하여 프리바이오틱스 효과를 내고 장건강을 개선하며 지방...
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서울에서 즐기는 동해의 맛 '해산물 맛집' 2024.08.19해당카페글 미리보기
해산물은 칼로리도 낮아 체중 조절을 하는 사람도 부담 없이 먹을 수 있는 식재료다. 이번 주 식신에서는 서울에서도 즐길 수 있는 동해의 맛 ‘해산물 맛집’을 소개한다. 1. 동해 바다를 그대로 옮겨놓은 듯, 양재 ‘어진’ 봄엔 멸치, 여름엔 세꼬시와...