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서 있기만 해도 운동 되는 ‘전신진동기’ 뛰면 안좋은 노인·비만·관절염 환자에 최고! 2022.05.13해당카페글 미리보기
운동하는 것이 불가능에 가까울 수도 있다. 이럴 때 좋은 것이 전신 진동 운동(Whole Body Vibrational Training)이다. 전신진동운동기는 위에 서있기만 해도 운동 효과를 얻을 수 있다. 따라서 노인이나 비만 환자뿐만 아니라 허리나 무릎이 안 좋아 운동...
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적절한 운동 2021.07.28해당카페글 미리보기
또 진동의 완급이나 폭도 깊은 관계가 있으므로, 환자가 쾌적을 느끼도록 조절 가감하는 것이 중요하다. 일반적으로 중증일수록 진폭을 좁게 그리고 서서히 한다. ▶이 밖에 엎드려서 하는 붕어운동, 바로누워 무릎을 세우고 하는 무릎붕어운동도 있다...
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전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 - 결론 2021.07.19해당카페글 미리보기
전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 결론 1.상점(턱과 볼, 또는 경추 1~2번이 주로 떨리는 진동수)에서, WBV 시행 후 중완의 체열이 전중보다 평균 0.25 높았으며, 또한 중완의 체열이 관원보다 평균 0.24 높게 측정되었다. 즉, 상점 시행 후 중완의...
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전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 - 고찰 2021.07.18해당카페글 미리보기
전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 Ⅳ.고찰 1.삼단전과 주파수와의 상관관계 『동의보감』 신형편(身形編)을 보면 단전에는 세 가지가 있으며 선경(仙經)에서 "뇌는 수해(髓海)이고 상단전이라 하며 심(心)은 강궁(絳宮)이고 중단전이라 하며 배꼽...
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전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 - 결과 2021.07.17해당카페글 미리보기
전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 Ⅲ.결과 1.상중하점 시행 전후의 체열값 2.상중하점 시행 전후의 각 혈 자리 사이의 체열차 3.결과 해석 t-검정 쌍체 비교로 분석한 결과 단측 검정의 값이 p<0.05로 나온 경우를 유의성이 있다고 판단하였다. p...
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전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 - 서론 및 본론 2021.07.16해당카페글 미리보기
전신진동운동기의 진동수에 따른 체열변화 Ⅰ.서론 우리나라는 후기 고도산업사회로 접어들면서 인간의 노동력을 기계가 대체하게 되고, 정보 지식화 사회가 되어 감에 따라 사무직 노동과 서비스업의 비중이 늘면서 점점 육체노동은 줄어들고 정신노동은...
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Re: 제 림프부종증상 입니다 2021.06.22해당카페글 미리보기
두경부와 전신 림프부종이 흔치는 않습니다. 제가 상황을 잘 모르니 먼저 여러 질문을 드리겠습니다. 1) 림프부종이라고 정확히 진단을 받으신 상태인가요? 림프부종이 있는 것이라면 대개는 림프관/림프절에 손상 또는 미발달로 흐름이 저하되서 생깁니다...
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수행의 세 가지 관문 ( 1부 ) 2021.05.21해당카페글 미리보기
다섯 운동기관인 입. 손. 발. 배설기관. 생식기관이 전개되고, 타마스가 지배적이면 색. 소리. 향기. 맛. 감촉의 오유(五唯)와 이것의 배합에 의하여 흙. 물. 바람. 공기. 오대(五大)가 산출된다. 이와 같이 삼속성의 구성비율에 따라 인간과 세계의...
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강화, '석모도수목원'에서 2021.04.08해당카페글 미리보기
3.1운동기를 전후로 해서 강화도 전역에는 기독교 신앙으로 설립하고 운영하다가 사라진 많은 사립학교들이 있었어요. 대표적으로는 이동휘 선생이 설립한 ‘보창학교’(普昌學校) 같은 곳이죠. 수업증서를 보니 그런 사립학교인 것이 분명하네요. ‘석모...