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허리 디스크에 대한 이론과 치료방법-멕켄지운동법 2024.07.15해당카페글 미리보기
되는거지요.! (허리를 숙이는 동작일때 디스크는 뒤로 이동하려는 습성이 있습니다) 또한 디스크를 보호하고 있는 앞쪽의 전종인대 (anterior longitudinal ligament)는 강하고 치밀한 구조로 되어 있지만 뒤쪽의 후종인대 (posterior longitudinal...
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허리 디스크가 쏙 들어가는 멕켄지 운동법 2024.04.02해당카페글 미리보기
수핵이 스물스물 뒤로 탈출하게 됩니다. 디스크는 왜 뒤로 튀어나오나요? 왜 디스크는 뒤로 튀어나올까요? 척추에 전방에는 전종인대 (anterior longituainal ligament)로 지지되어 있는데요 척추 전면을 싸고 있는 전종인대는 매우 강하고 질기고 치밀한...
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S13.0 경추간판의 외상성 파열 Traumatic rupture of cervical intervertebral disc 2024.02.29해당카페글 미리보기
Multiple dislocations of neck즐겨찾기 S13.4경추의 염좌 및 긴장Sprain and strain of cervical spine즐겨찾기 경부의 전종(인대)Anterior longitudinal (ligament), cervical 환추축(관절)Atlanto-axial (joints) 환추후두(관절)Atlanto-occipital...
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비외상성 척추 단순 방사선 촬영과 퇴행성 질환 2024.02.19해당카페글 미리보기
골극 형성, 특히 고관절 주변의 관절주위 골극 형성 징후들이 나타난다. 척추에서 가장 흔하게 이러한 징후가 나타나는데, 전종인대의 석회화와 골화가 동반되어 앞쪽과 가쪽으로 골극의 거대한 다리를 형성하며, 때때로 추간판 탈출로 인해 선형의 투명한...
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지구 전자 위에 맨몸으로 누워 독일 2024.01.09해당카페글 미리보기
올려주신 맨발걷기에 따른 새로운 파킨슨병 치유사례가 있어 이를 유튜브에 "맨발걷기 치유사례 317: 5년 파킨슨과 전종인대골화증이 바닷가 맨발접지 하루 8시간씩 2개월 차부터 현저히 좋아지고 시린 발 증새도 낫고, 이젠 힘차게 걷고 뛴다- 임채익(70...
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[ 재즈댄스 튜토리얼 ] 이젠 그랬으면 좋겠네 - 3 / 박정현 / 권혁미 안무 2023.12.11해당카페글 미리보기
https://youtu.be/xTFGHsiBx0E #짓댄스 #마름모코어 #릴리컬댄스 #컨템포러리재즈 잊지는 않았겠지만 전종인대 늘 뒤를 향하게 하시고 심부외회전근에 대해 복습했어요. 좌골극이 뒤로 향하면서 대전자를 당기는 근육들이 아래부터 차곡히 채워져 이상근과...
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상부운동사슬 모든 인대의 해부학적 구조와 촉진법. 2023.11.10해당카페글 미리보기
ligament 7) dorsal carpometacarpal ligament 8) dorsal intermetacarpal ligament 인체 전면부 인대 1) Anterior longitudinal ligament(전종인대) 2) interclavicular ligament(쇄골간인대) 3) anterior sternoclavicular ligament(전방 흉쇄인대) 4...
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[ 마름모코어 시즌 2-50 ] 모든 움직임의 기초 - 땅에 단단히 박혀 바로 서기 실전 편 2023.10.05해당카페글 미리보기
골반이 관통하는 힘으로 바닥 위에 서야 합니다. 앞쪽 허벅지로 지면을 누르고 서 있다면 단단함을 느끼기 어렵습니다. 전종인대와 몸 속 공간을 조절해 뼈의 위치를 이동하고 끌고 내려오는 근육과 끌고 올라가는 근육을 활용해 단단하지만 균형 잡히고...
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[12강-몸통뼈대6-](117,118,119강-1) 척주의인대지지, 척주의 골학적 특징, 목뼈영역전형적인 목뼈 2023.08.08해당카페글 미리보기
6월 24일(토) 20시 30분에 진행한 119강 강의를 올립니다. 3강의 중 앞부분의 자료입니다. 척추의 인대지지(극인대중 항인대, 전종인대, 후종인대)와 척주의 영역별 골학적 특징중 목뼈영역을 다루고 있습니다. 전형적인 목뼈, 비전형적인 목뼈 등을...
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목 디스크는 아닌데 또다른복병 2023.05.22해당카페글 미리보기
들어있다. 척추뼈들이 틀어지지 않고 나란히 정렬해 있는 것은 그런 인대들 덕분. 척추관 앞쪽에서 있는 게 전종(前縱)인대, 뒤쪽에 있는 게 후종(後縱)인대다. 그런데, 어떤 이유로 후종인대가 딱딱하게 뼈처럼 굳어져 척추관 신경을 압박하는 걸 '후종...