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아침 메뉴로 추천! 담백 시원 감자젓국 2024.07.10해당카페글 미리보기
아침 메뉴로 추천! 담백 시원 감자젓국 새우젓으로 간을 해 담백하고, 시원하고, 개운해요! 아침에 먹기에도 편안하답니다~ 간단한 재료로 뚝딱 만드는 감자젓국, 꼭 요리해보세요~ ■ 주재료: 감자(1개), 두부(80g), 대파(¼개) ■ 양념 재료: 참기름(1T...
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7/6~7일 강화 운영위 워크샵 2024.07.09해당카페글 미리보기
꽃도 피우고 다음날 화훼농원, 돌봉마을 조성 계획도 소개받았답니다. 돌아오는 길에 교동 대룡시장들러 노른자동동 쌍화탕에 젓국갈비와 갖가지 간식들로 배도 빵빵, 연꽃의 수려한 자태에 마음도 힐링되는 여행이 되었네요. 종종 나들이 다니기로...
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명란젓국 알배추 명란젓 맑은국 요리 아침국 메뉴 2024.07.07해당카페글 미리보기
명란젓국 알배추 맑은국 아침 메뉴: 푸짐하고 간단하게! 소개 명란젓국은 칼슘과 단백질이 풍부한 알찬 아침 메뉴입니다. 푸짐한 국물과 부드러운 명란젓, 그리고 아삭한 알배추가 어우러져 든든한 한 끼를 해결해 줍니다. 끓이는 과정도 간단하고 재료도...
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보글보글..쇠고기 두부찌개 2024.07.03해당카페글 미리보기
앞서~~ 통마늘은 얇게 슬라이스 해서 채썰어놓고.. 청량고추(풋고추 쓰셔도 되세요~), 홍고추는 엇스썰어놓고.. 새우젓은 젓국과 새우를 분리해서 꼬옥 짜준뒤에 다져놓고.. 새우젓을 짜낸 젓국은 물 4컵에 섞어놓으세요~~ 이때의 물은 그냥 맹물 쓰셔도...
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7월 1일 제천요양원 밥상 2024.07.01해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 두부젓국, 미니새송이조림, 배추김치, 고춧잎들깨무침, 미트볼구이/케첩 (오전간식) 숭늉, 김치 (점심식단) 잡곡밥, 달걀파국, 청포묵김무침, 배추김치, 시금치나물, 돼지고기김치찜 (오후간식) 빵, 매실주스 (저녁식단) 잡곡밥, 시금치...
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부추김치 2024.07.01해당카페글 미리보기
하시던 방법으로 마늘을 다져놓고 양념 버물하여 켜켜로 양념 얹어 30여분 둡니다 노골해집니다 버물 하며 부족한 간은 갈치젓국 조금 보태고 양념버물할때 넣은 통깨가 보이지 않아 2차 통깨 넣고 버물합니다 맛나 보이는지요? 제가 좋아하는 부추김치...