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서울 둘레길 (응봉/234.7m) 2024년 7월 21일(日). 4,131회 산행. 2024.07.20해당카페글 미리보기
걸어야 건강해진다. ② 젊고 아름다워진다. 나이가 들수록 보폭은 줄어 든다. 반대로 보폭을 넓혀 젊은 사람 처럼 걸으면 실제로 젊어진다. 우리가 걷는 것은 한 발로 서기의 연속 동작이다. 보폭이 넓다는 것은 한 발로 오랫동안 버틸 수 있다는 뜻이다...
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[빛역사]1996년 7월 20일 신침神針기공사의 광침光針 이야기 2024.07.20해당카페글 미리보기
기원과 정신을 찾기 위해 2013년 중국 삼황오제를 탐방했을 때 동행한 지승스님은 중국 장사에서 나와 함께 한 그 별을 보고 다음과 같이 기록했다. [어떻게 선생은 그 지독한 안개 속에서 저렇게 청명한 하늘을 건져 올릴 수가 있는가. 저분은 대체 어떤...
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코로나19 은폐: 의료 시스템 부패를 촉진하기 위해 의료용 침대를 의도적으로 숨긴 방법! 2024.07.19해당카페글 미리보기
함께 병원의 함정수사 작전을 꼼꼼하게 조율해 왔다. 목적? 이러한 기관 내에 깊이 뿌리박힌 비효율성과 과실을 폭로합니다. 이 계시는 낡은 질서를 무너뜨리고 의료 분야의 새로운 패러다임을 위한 길을 닦는 것입니다. 이러한 변화는 의료 영역에만 국한...
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이병은 완치를 목표로 하면 안될것 같습니다 2024.07.18해당카페글 미리보기
가정의학과 양방병원 엄청 다녔어요 항생제도 무지막지하게 먹었습니다 저같은 경우는 균이나 염증도 발견되지 않았습니다 근데도 먹었습니다 참 후회합니다 지금 그 부작용으로 브레인포그,관절통증,체력저하등 아직도 느껴집니다 그래서 절대로 장기복용...
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다시 시작하는 공황장애 인지행동치료 (88기) 2024.07.18해당카페글 미리보기
시간도 많이 흘렀고 공황장애에 대한 정보도 넘쳐나고 많은 병원이나 심리센타에서 인지행동치료나 심리치료를 진행해서 요즘...까지 오는 분들이 많이 줄었습니다. 2006년부터 강남연정신건강의학과 인지행동치료실 22년 이 지나면서 치료도 많이 변화가...
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그만 살고 싶어요에 대한 답변 2024.07.17해당카페글 미리보기
불구하고 스스로를 믿으며 살아오신 세월에 진심으로 위로의 말씀을 전해드리고 싶습니다. 응급실이 운영되는 대형병원에서 정신건강의학과 의사로 지내다 보면 종종 자살 시도를 한 상태로 병원을 찾는 분들을 만나게 됩니다. 신체적 위협에 대해서는...
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대체의학, 암은 전신질환(全身疾患)이다 2024.07.17해당카페글 미리보기
지적한다. 병원에서는 1㎝ 크기의 암을 0기로 분류하고, 간단한 수술로 완치가 가능하다고 하지만, 실제로는 75% 이상의 경우 전이가 이루어졌다고 가정해야 한다고 말한다. 이러한 점을 고려할 때, 암을 단순히 수술이나 화학요법, 방사선 치료 등으로...
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걸을 때 10cm 보폭 넓히면 일어나는 놀라운 변화 2024.07.17해당카페글 미리보기
걸음으로 정신적인 질병을 치유하는 방법이 많이 행해지고 있다. 걸을 때 우리 뇌에서는 세로토닌이 분비된다. 세로토닌은 마음...물질이다. 걸음은 천연 우울증 치료약이다. 실제로 현재 병원에서 사용하는 우울증 치료제도 결국은 머릿속에 세로토닌...
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성인 ADHD 및 테스트, 약 법, 진단병원 2024.07.17해당카페글 미리보기
통해 을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 성인 ADHD 진단 및 을 위한 병원은 다음과 같습니다. 정신건강의학과: 대부분의 대학병원과 종합병원에 정신건강의학과가 있습니다. 정신과 전문의원: 전국 각지에 정신과 전문의원이 있습니다. 정신...
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화병 및 (울화병, 홧병) 2024.07.17해당카페글 미리보기
의심된다면, 정신건강의학과 전문의를 만나 진단과 을 받는 것이 중요합니다. 후에도 재발 위험이 있으므로, 지속적인 관리가 필요합니다. 또한, 가족과 주변 사람들의 이해와 지지가 화병 극복에 큰 도움이 됩니다. 다음은 화병 관련 입니다. twitter.com...