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투혼 체육관동탄킥복싱/동탄무에타이/동탄복싱/동탄MMA/동탄투혼/동탄종합격투기/오스타짐/5-STAR GYM/열정 디펜스 콤비네이션 2024.08.12해당카페글 미리보기
상대주먹이 내몸에 닿는 순간이 기회!!! 이 기회를 잡으십시요!!! 잽+디펜스(R)+투+훅(L)/ 디펜스(L)+훅(L)+투+훅(L)/ 디펜스(L...병점 복싱/#병점 MMA/#동탄 투혼/#동탄무에타이/ #병점 종합격투기 다이어트!체력단련!스트레스해소!자신감회복!!! #조선...
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유머 모음 2024.08.11해당카페글 미리보기
한 주먹 아몬드를 주는 거예요. 감사하다고 말하고 계속 가는데 한참 후 또 아몬드를 주길래 기사가 물었어요. 기사: 감사합니다만 왜 자꾸 아몬드를 주세요? 할머니: 우린 이가 약해서 씹을 수가 없어 기사: 그런데 왜 사셨어요...
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채소·과일 하루에 ‘이만큼’ 먹어야 건강 생각보다 양 많다 2024.08.11해당카페글 미리보기
한두 주먹 ▲무가당 과일주스나 채소주스 한 잔(150mL) ▲콩류 3스푼 ▲말린 과일 한 스푼 중 다섯 항목은 먹어야 하루 섭취 권고량을 넉넉히 채울 수 있다. 과일과 채소를 권장량만큼 먹으면 여러모로 건강에 좋다. 우선, 하루 약 30g의 식이섬유를 섭취...
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8월11일 오늘의 역사 2024.08.11해당카페글 미리보기
은 조선민족혁명당 중앙감찰위원 김윤서로 확인됐다. 그동안 OSS와 한국인의 합동 작전은 1945년 진행된 ‘냅코 작전(NAPKO Project)’과 ‘독수리 작전(Eagle Project)’이 알려져 있다. 2003년 라이베리아 전 대통령 찰스 테일러 사임 2003년 NATO...
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그냥 실없이 피식 웃어봅시다 (날도 더운데) 2024.08.11해당카페글 미리보기
따라오는개 : 이쑤시개 ◯ 누군가 보내기 싫으면 : 가위나 주먹 바위를 낸다. ◯ 빨리 대답해야돼요! 쓰레기통을 거꾸로 하면...가는 밤에 자식들이 방패가 되고 구세주가 된다. ◯ 조선왕조 태정태세문단세 예성연중인명선---- 다섯글자로 줄이면 ? : 왕...
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가르침,방편...배움,공부... 2024.08.10해당카페글 미리보기
헛되이 보낼 수 있으며 일생을 닦지 않고 마칠 수 있겠는가? 조선 중기에 환성 지안 선사(喚醒志安禪師)라고 하는 큰스님이...잔처럼 커다란 눈에서는 빛이 쏟아져 나오며, 코는 주먹만큼 큰 굉장한 거인이었다. 그 거인이 설법하는 스님을 쓱 쳐다보더니...
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긍정적(肯定的)인 늙음 2024.08.10해당카페글 미리보기
3)양손을 기도하듯 모아 위로 올렸다가 만세 자세로 주먹을 쥐고 팔꿈치가 허리에 닿을 때 까지 내린다. (4)두 손으로 의자 뒤를...의자에 앉았다 일어서기를 10회반 복하면 된다.<출처: 김진구 헬스조선 기자> [아로니아(Aronia)의 개요(槪要), 효능(效能...
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鄭周永과 거북선3 2024.08.10해당카페글 미리보기
만들어야야지"하는 생각으로 주먹에 불끈 힘을 주었다고 합니다. 최초의 배가 완성되던 날, 막아 놓았던 바닷물을 딱 텃습니다...단 한척의 배도 만들지 못했던 우리가 세계적인 대형 선박을 만든 것입니다. 이것이 세계 제1의 조선국가로 성장하게 된...
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대황사 법우님! 2024년 08월 18일(일요일)은 (음력 7월 15일) 백중(우란분절) 영가 천도 기도 일입니다. 2024.08.10해당카페글 미리보기
한 주먹도 먹지 못했다. 목련이 부처님께 가서 그 사연을 자세히 말씀드렸다. 부처님이 말씀하셨다. “네 어머니는 죄의 뿌리가 너무 깊어서 너 혼자로는 어쩔 수가 없다. 네가 비록 효성이 지극해서 천지를 감동시키지만 너뿐만 아니라 천신이나 지신이나...
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배한철의 고전으로 읽는 우리역사 20 2024.08.10해당카페글 미리보기
가마꾼 중 덩치 큰 사람이 사내의 상투를 잡고 내동댕이친 뒤 주먹으로 흠씬 팼다. 저자는 상투가 편리하고 효과적인 손잡이...이런 식으로 묶지 않는 게 참 섭섭하다"고 부러워했다. 조선에서는 술 마시기가 아주 보편적이다. 일본이나 중국에서처럼 차...