카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
100세건강 2024.10.16해당카페글 미리보기
5.마그네슘 6.셀레늄 7. 요오드(퀴노다인) 8. 알티지 오메가3 9. 셀시우스 ※밥짓기 : 오곡잡곡, 카무트, 햄프씨드, 귀리.귀리가루, 아마란스, 퀴노아, 밤, 은행, 대추, 하늘마, 작두콩, 각종 견과류, 인삼, 장뇌삼 + 흑마늘즙, 붉은 양파즙, 여주즙, 홍삼...
-
2024년 6월 29일 자유도서모임 후기 2024.07.07해당카페글 미리보기
유월 : 비타민 A,E,D, 락토핏 유산균, 프로폴리스, 마그네슘, 오메가3 + 관련하여 일하시는 깨단님의 꿀팁 나갑니다. 일반식품과 건강기능식품의 차이는 식약청 인증을 받았냐 아니냐에 따라 다른데 식약청 인증을 받지 않으면 효능, 부작용에 대해 입증이...
-
영양제 잘알들아 나 뭐 더 추가하면 좋을까 2024.06.12해당카페글 미리보기
종근당 비타민c / 칼슘앤마그네슘비타민d아연 / 오메가3 나우푸드 이노시톨 (생리 3달 안해서 먹었는데 먹고 3일만에 터짐 ㄷ) 일케 먹고 있는데 뭐 더 추가하면 좋읆까?? 위에 것들 걍 저녁 먹고 한번에 먹는중.. 일할 때 먹기 애매해서 ㅠ 글고 가끔 똥...
-
혈관건강=노화방지=100세 건강법 2024.04.22해당카페글 미리보기
식품 ① 멀티비타민+미네랄 : 센트룸(미국) ②항산화영양제:베타카로틴+비타민C,E+셀레늄 +코엔자임Q+아연:큐엔데카(종근당) ③ 비타민B군정제: 삐콤씨F(유한양행) ④ 오메가-3(EPA,DHA):매일1캅셀(1000mg) ⑤ 글루코사민+콘드로이친 ⑥ 비타민C(고려은단...
-
나의 건강 비결 2024.01.15해당카페글 미리보기
복용한다. 종근당 제약 ‘글리아티린’캡슬이다. 아내와 같이 하루 2캡슬씩 섭취하고 있다. 3) 눈 건강 우리 몸이 천 량이면 눈이 구백 량이라 한다. 눈의 중요성을 뜻하는 말이다. 루테인 정을 하루 한 알씩 복용하고 있다. 4) 치아 건강 아직 28...
-
내가 먹는 영양제 정리 (14가지) 2023.12.16해당카페글 미리보기
필수&복용중인 약이 있다면 의사와 상담 후 먹을 것!!❤️ 종근당 활력 비타민B 플러스 피로회복, 에너지 생성 공복, 아침or점심 1알 고려은단 비타민C1000 이지 + 비타민D 업그레이드 항산화, 면역력 강화 아침or점심 식후 3알~6알(정해진건 아니고 나는...
-
어제 삘받아서 영양제 쇼핑함 2023.08.29해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 자로우 질유산균 종근당 비타민b, 오메가3+비타민d 일단 이렇게만 먹어보려고 오마비 기본베이스로 먹으라던데 마그네슘은 자꾸 설사하더라.. 그래서 어쩔지 고민중임
-
우울증 나아져서 쓰는 기분에 도움이 되는 영양제들 추천 2023.08.16해당카페글 미리보기
똑같음 종근당에서 나온 닥터 굿 4000짜리 먹어 먹다가 비타민 D를 안먹는데도 여시가 살 것 같다? 혹은 오늘은 비타민D가 필요할만큼 별로 안 우울하다 안 무기력하다? 이러면 그냥 그날은 뛰어넘으면 돼 먹다보면 오늘은 살것 같은데 안먹어도 되겠당...
-
20대 여성 영양제 추천! (안 먹어본 영양제 없음ㅋㅋ) 2023.03.03해당카페글 미리보기
C 1000 4. 센트룸 - 포 우먼 멀티 비타민 미네랄 5. 스포츠리서치 - Triple Strength omega-3 fish oil 1250mg 6. 종근당 - 칼슘앤마그네슘비타민D아연 7. 재로우 우먼스 펨 도필러스 프로바이오틱스 유산균 8. 고려은단 - 비타민C 1000 이지 9. GC녹십자...