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지금 바로 종아리를 만져주자 2024.07.04해당카페글 미리보기
수 없다. 그래서 종아리는 혈액이 아래에 쌓이지 않도록 혈액을 심장으로 다시 밀어 올리는 작용을 한다. 이 종아리의 기능이 약해지면 혈류가 막혀 혈전이 생기기 쉽고, 혈관이 노화되면 뇌졸중이나 심장병 같은 무서운 질병을 유발할 수 있다. 또한 영양...
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삐끗한 적도 없는데 발목 ‘퉁퉁’ …장기에 문제가? 2024.07.04해당카페글 미리보기
발등·종아리 같은 다리 쪽부터 생기는 경우가 더 많다. 신장 질환= 신장은 우리 몸에서 필터 역할을 하는 장기다. 혈액 속에 녹아 있는 노폐물을 소변으로 배출하는데, 만약 신장 기능이 고장나면 단백질이 함께 빠져나온다. 또 신장이 제대로 된 기능을...
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살찐 혈관을 날씬하게 2024.07.03해당카페글 미리보기
운동은 종아리 근육을 수축과 이완이 되게 하면서 다리 부분의 정맥혈 순환을 촉진하는 효과가 있다. ♣ 2. 온탕욕도 자주하자 ♣ 몸을 따뜻하게 하는 대표적인 방법 중 하나가 온탕욕이다. 온탕욕의 온도는 38~41℃가 적당하다. 피부의 온도가 높아지면...
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[서효원·이광주] 무검무존 無劍武尊(2권) 8. 구름(雲)과 비(雨)의 세월 2024.06.29해당카페글 미리보기
매끄러운 종아리를 휘어 감은 채 바싹 매달려 있었다. 흡사 원숭이가 나뭇가지에 달라붙어 있는 듯한 자세랄까? 스르르르……! 그녀는 목야성의 가슴을 손가락으로 조용히 간질였다. 그것은 흡사 춘약(春藥)을 한 사발 삼키는 것과 같은 강렬한 자극이었다...
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안 좋은 혈액 순환을 의미하는 7가지 신호 2024.06.28해당카페글 미리보기
마비, 혈전, 하지정맥류, 뇌졸중 등의 원인이 된다. 우리는 생활 습관을 개선해야 하며 무엇보다도 혈액 순환과 관련된 증상이 무엇인지를 아는 것이 중요하다. 아래에 여러분이 기억해야 할 7가지 증상을 소개한다. 1.피부에 생긴 반점 의사들은 증상이...
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혈전 생기면 나타나는 증상 2024.06.28해당카페글 미리보기
혈전 생기면 나타나는 증상 1. 종아리 통증 혈전이 다리에 생겼을 때는 종아리 통증이 발생한다. 마치 쥐가 난 것처럼 느껴져 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 하지만 심부정맥 혈전증 때문일 가능성도 있으니 주의를 기울여야 한다. ‘리브스트롱닷컴’에...
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혈관 틀어막는 ‘피떡’ 예방하려면? ‘이 식품’ 자주 드세요 2024.06.24해당카페글 미리보기
불명 등의 증상이 나타난다. 정맥혈전증이 있으면 한쪽 종아리에 부종, 통증, 열감이 느껴질 수 있다. 다리 혈관이 튀어나와...떼도 피부가 푹 들어간 상태가 유지될 수 있다. 혈전 발생 고위험군은 별다른 증상이 없어도 심부정맥혈전증 관련 진료를 한...
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에스트로겐 단독요법 프로기노바 28정(Progynova 28 Tab.) 2024.06.19해당카페글 미리보기
정기적인 유방 검사와 부인과 검진을 받아야 한다. - 흡연은 혈전의 위험을 높일 수 있으므로 이 약을 복용하는 동안 금연해야 한다. - 심한 복통이나 심한 질출혈, 가슴 또는 다리(종아리)의 통증, 숨참, 유방 압박감·팽만감 등의 증상이 나타나면 의사...
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혈전 심해지기 전에 나타나는 증상 7가지 2024.06.19해당카페글 미리보기
발생했다면 건강 이상 신호로 볼 수 있다. 팔이나 다리, 뇌, 복부, 가슴 등에 혈전이 생기면 이런 증상이 일어난다. 2. 종아리 통증 혈전이 다리에 생겼을 때는 종아리 통증이 발생한다. 마치 쥐가 난 것처럼 느껴져 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 하지만 심...
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말초동맥혈관질환,말초혈관질환 2024.06.11해당카페글 미리보기
대퇴부, 종아리, 족부에 이르는 하지의 동맥이 좁아지거나 막혀 혈류가 감소하며 증상이 나타납니다. (1) 초기 : 무증상이 경우가 대부분임 (2) 중기 : 걸을 때 통증이 유발되지만 쉬면 가라앉음 (3) 말기 : 상시 통증이 지속되며, 심한 경우 허혈성 궤양...