카페검색 본문
카페글 본문
-
[[공지취소]] 죄송합니다. 2024.07.14해당카페글 미리보기
유발되어 걷기가 힘드네요. ㅎ~ 가만히 있으면 통증이 없는 데 걸을 때만 왼쪽 다리에 전체적으로 통증이 오네요. 이런 걸 좌골신경통?이라고 하나? 아무튼 오늘 상태를 좀더 지켜보고 내일 병원에 다녀와야겠습니다. 등반 당일에 이 지경이 되어 삼형제...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.07해당카페글 미리보기
요통으로 인하여 걸음을 걷기 조차 힘들어 졌을 때 갑자기 제가 생각이 나시더라 하시면서 '16. 11. 18(금)에 전남 광양시 삼우...1] 現 도천동에서 횟집을 운영하고 계시는 61세 여성분께서 척추 협착증으로 인하여 요통 및 좌골신경통이 너무나...
-
걸을때 골반 엉덩이 통증 원인 2024.07.06해당카페글 미리보기
류마티스 관절염, 골관절염 등) 관절 충돌증후군 인대 느슨함 뼈 문제: 골절 또는 균열 탈구 퇴행성 골관절염 신경 문제: 좌골신경통 척추 문제 기타: 부적절한 신발 착용 반복적인 동작 과도한 운동 체중 증가 2. 걷기 시 골반 엉덩이 통증의 증상 걷기...
-
좌골신경통 증상 및 치료, 스트레칭 (허리 엉덩이 통증, 급성 요통) 2024.07.06해당카페글 미리보기
손상을 일으킬 수 있습니다. 좌골신경통의 증상 허리, 엉덩이, 다리의 통증 저림 약점 따끔거림 화끈거림 걷기 어려움 좌골신경통의 치료 좌골신경통의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 일반적인 치료법은 다음과 같습니다. 휴식: 통증이 심하면 며칠 동안...
-
이상근증후군 증상과 치료방법 (좌골신경통) 2024.07.06해당카페글 미리보기
좌골신경통의 흔한 원인이지만, 종종 다른 질환으로 오인되는 경우가 많습니다. 이 글에서는 이상근 증후군의 증상, 진단, 치료법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이상근은 둔부에 위치한 작은 근육으로, 좌골신경이 이 근육 아래를...
-
엉덩이 통증 좌골신경통 증상 원인 치료 방법 알아보자 2024.07.06해당카페글 미리보기
근력 약화: 좌골신경이 손상되면 영향을 받는 다리의 근력이 약해질 수 있습니다. 걷기 어려움: 좌골신경통으로 인해 걷기가 어려울 수 있습니다. 좌골신경통의 원인은 다음과 같습니다. 허리디스크: 허리디스크는 척추의 쿠션 역할을 하는 연골판이 척추...
-
좌골 신경통 2024.06.30해당카페글 미리보기
등의 좌골 신경통이 생길 수 있습니다. 무리한 운동을 했다거나 질못된 자세로 인해 오랫 동안 일을 해 허리 통증이 생기게 되면 엉덩이를 지나 다리까지 번져 당기듯이 저린 증상과 함께 아프기도 합니다. 시리고 저리고 아리는 등의 다양한 신경 자극이...
-
다리 자주 꼬는 사람 '이 병' 주의해야 2024.06.09해당카페글 미리보기
생길 수 있다. 좌골신경통은 엉덩이뼈에서 다리까지 연결되는 신경에 손상이 가거나 염증이 생겨 통증이 생기는 것이다. 좌골...감각이 둔해지면서 다리에 힘을 싣기 어려워져 제대로 걷기 어려울 수 있다. 이상근증후군이 발생하면 신경을 차단하는 주사...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.02해당카페글 미리보기
및 좌골신경통 해소 ※ 병원 및 한의원, 사내에 병원 못지 않은 물리치료 시설(슬링 운동 포함)과 내로라하는 물리치료사, 운동처방사가 있었지만 그 누구도 윗 분들의 문제를 해결하지 못하였습니다. [대우조선해양(주) 노동조합 사무실(남○○) 에서...
-
우리 몸이 나이들면 이렇게 변 한다 2024.04.21해당카페글 미리보기
위해 걷기나 수영 등을 해왔다면, 이제 약간의 웨이트 트레이닝을 고려할 만 하다. 그러면 체격이 더욱 단단해지며, 혈압과 콜레스테롤 조절에도 도움이 된다. ★ 50대·뼈 여성이 폐경이 되면 호르몬 변화로, 나이들면서 정상적으로 이뤄지는 골 손실이...