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6년차 후기-이독제독 후유증 2024.10.21해당카페글 미리보기
주고 있는거니깐 말입니다. 보청기가 이 소리를 없애 주는 것도 아니고 노이즈 캔슬링되는 헤드폰도 소용없겠죠? 이제는 사람들과의 일상적인 대화에서도 주변 소음이 조금이라도 있으면 50% 이상은 무슨 말을 하는지 알아 듣질 못합니다. "뭐라고?" "응...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
위의 통증을 줄일 수 있을 뿐 아니라 위염의 재발을 막는 데도 도움이 된다. <무> 우리나라에서는 예부터 떡이나 국수를 먹고 체했을 때 민간요법으로 무를 먹었다. 무에 함유된 전분 분해 효소인 아밀라아제(디아스타아제)가 탄수화물의 소화를 돕기 때문...
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중년 이후 척추 건강 2024.10.21해당카페글 미리보기
빈번한 이유 중의 하나이다. 따라서 요통의 원인별 치료법과 예방법에 대해 알아두는 것이 허리 건강에 큰 도움이 될 것이다...부담을 주어 요통을 유발한다. 잘못된 자세로 인해 허리를 삐끗한 후 통증이 생길 수도 있지만, 다친 일없이 직장에서 오래 서...
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팔공산 종주(소야에서 능성까지) 2024.10.20해당카페글 미리보기
옆구리의 통증이 심해 편하게 잠을 잘 형편이 아니다. 이리저리 뒤척이다가 결국은 새벽에 일어나 산행 준비하고... 곧이어 자가용으로 찾아오시는 분들께 인사 나누고 편의점 어묵과 김밥으로 아침과 점심을 준비한다. 코스 :소야고개-오계산-가암-가산...
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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동지도 전문 2024.10.20해당카페글 미리보기
되는 이유로 충분하지 않을까요? ※ 출 처 : http://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0922798336&code=14130000&cp=du 척추 수술 및 시술은 단순하게 신경을 누르고 있는 디스크 만을 제거하게 되는 방법의 차이일 뿐 척추 수술이나 시술을 받게...
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기도의 길 2024.10.20해당카페글 미리보기
있으면 통증이 가신다. 그래서 그런 자세로 계속 있다가 잠이 들곤 했다. 하지만 그럴 것이 아니라 기도해보면 어떨까라는 생각...피곤하긴 했지만 정말 기도가 잘 되었다. 하나님께 허리 아픔을 감사하게 되었다. 기도의 길 사무엘 차드윅 1. 기도의 표식...
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"이상하다"던 구글 동료들도 "내 삶에 무슨 일을 한 거야" 놀라죠(조선일보)/[빛명상]100배의 위력/빛명상과 일반명상의 차이점 2024.10.20해당카페글 미리보기
특별한 이유가 있나요? “IT 업계 사람들은 기본적으로 호기심과 도전정신이 많아요. 처음에 명상을 접한 사람들은 ‘이상하다(weird)’라고 느꼈어요. 그러면서도 호기심을 가지고 시작했던 것 같아요.” -치열한 경쟁에 따른 스트레스를 줄이려는 목적...
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[서효원] 혈탑 血塔(3권) 9. 무성전의 삼인 2024.10.19해당카페글 미리보기
다가가 허리를 숙였다. "아, 이제 보니 대막쌍마군 손에서 노부를 구해 준 바 있는 협사이군. 자네가 바로 옥면혈마 라는 신성(新星)이었군." 무림화타는 그제서야 상관안을 알아보는 눈치였다. 운학령 위에서는 어둠에 가려 상관안의 모습을 제대로 볼 수...
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책에서 마주친 100개의 인생 43: 소설, 소년이 온다. 2024.10.19해당카페글 미리보기
어디서 통증이 느껴지는 걸까?. 눈을 감을 수 없었던 정대의 넋이 정대의 몸을 빠져나왔다. 정대의 넋은 자신의 얼굴과 몸을 보며 누나를 떠올렸다. 어디선가 누나의 혼도 어른거리고 있을 테니 누나를 만나고 싶었다. 하지만 그곳을 모르고 안다고 해도...
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4월의 시 글 모음 2024.10.19해당카페글 미리보기
가슴의 통증이 심해졌다. 가슴 아픈 이야기를 듣는 일이 이렇게 힘든 일이구나! 그렇게 느꼈다. 엄마를 부둥켜안았다. 엄마! 왜 살았어요? 왜 살아서 그 고생을 하셨어요? 좋은 꼴도 못 보면서. 사는 게 복이 아니었네요. 엄마한테 사는 건 형벌이었네요...