카페검색 본문
카페글 본문
-
두뇌 노화 예방법 2024.10.15해당카페글 미리보기
섹스폰 동호회도 많이 늘어나는 추세 이지요 시간이 없다고 불평하지 말고 한번 도전해 보세요 또 연말모임을 노래방에서 갖는 것도 두뇌 활동을 돕는 일이지요 3. 정기적으로 신체 운동을 해야 하지요 운동을 하면 혈관 속에 신경영양인자(BDNF)가 생성...
-
2024.10월정진우 달리기일지 (10/17) 2024.10.02해당카페글 미리보기
영어,중국어와 일본어가 많이 섞여있어 가히 세계적 붐을 일으키는 케이팝의 위력을 실감 할 수 있었다. 주로 MZ세대인 팬들의 옷차림도 코스프레 복장부터 배꼽티에 희잡까지 다양하다. 노변에서는 세븐틴 관련 스트랩등 각종 아이돌 굿즈를 놓고 팔고...
-
해당카페글 미리보기
-
두뇌 노화 예방법 2024.09.12해당카페글 미리보기
색소폰 동호회도 많이 늘어나는 추세이니 시간이 없다고 불평하지 마시고, 한번 도전해 보는 것도 좋은 일이지요. 또 모임을 노래방에서 갖는 것도 두뇌활동을 돕는 일이지요. 3.정기적으로 신체 운동을 해야 합니다. 운동을 하면, 혈관속에 신경영양인자...
-
치매 예방을 위한 7가지 습관 2024.09.10해당카페글 미리보기
색소폰 동호회도 많이 늘어나는 추세이니 시간이 없다고 불평하지 마시고, 한번 도전해보는 것도 좋은 일이겠습니다. 또 모임을 노래방에서 갖는 것도 두뇌 활동을 돕는 일이라고 합니다. 3. 정기적으로 신체운동을 해야 하겠습니다. 운동을 하면, 혈관 속...
-
두뇌노화(頭腦老化) 예방법 2024.06.12해당카페글 미리보기
색소폰 동호회도 많이 늘어나는 추세이니 시간이 없다고 불평하지 마시고, 한번 도전해 보는 것도 좋은 일입니다. 또 모임을 노래방에서 갖는 것도 두뇌활동을 돕는 일입니다. ● 3. 정기적으로 신체 운동을 해야합니다. 운동을 하면, 혈관속에 신경영...
-
치매(癡呆)에 예방 비법(秘法 ] //⛑️ <두뇌노화(頭腦老化) 예방법>//상추를 메일 먹으면 2024.06.09해당카페글 미리보기
색소폰 동호회도 많이 늘어나는 추세이니 시간이 없다고 불평하지 마시고, 한번 도전해 보는것도 좋은 일 이지요. 또 모임을 노래방에서 갖는 것도 두뇌 활동을 돕는 일이지요. ● 3. 정기적으로 신체 운동을 해야 하지요. 운동을 하면, 혈관속에 신경영...
-
[선문염송] 중에서.. (161편) 20240527 《조견오온 = 곧 개공(해탈)》 2024.05.27해당카페글 미리보기
경우는 중국어가 좀 되다 보니까 홍콩과 대만 쪽 스님들과 페북을 통해 문자로 대화를 나누는 경우가 많이 있는데요. 왜냐하면 페이스북 사진이 선문염송(禪門拈頌) 책 사진이 걸려 있다 보니까 그것을 보고 선문을 주시더라고요? 그러면 저도 반가워서...
-
국학원 황톳길 걷기 대회 2024.05.01해당카페글 미리보기
걷기 동호회 일동 ============================== ============ 1️⃣0️⃣년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과🔰🔰🔰🔰🔰 하루에~ 🍃 4천보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 🍃 5천보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 🍃 7천보를...
-
[사단법인 조각보] 2024년 4월의 소식을 전합니다! 2024.05.01해당카페글 미리보기
애청자 동호회가 만들어지며 마니아층이 생겼고 그 모임은 현재까지도 이어져오고 있다고 합니다. 이병주 무궁화 회원은 자신이 태어나기도 전에 방영된 드라마 이야기를 다른 회원들의 이야기를 통해 재미있게 들었다는 소감을 전했습니다. 자신이 초등...