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스태미나 풀차지 우마모리 웨딩볶음밥 + 목살차슈 2024.09.16해당카페글 미리보기
이상, 볶음요리할때 쓰는 주걱, 계량용 숟가락 조리 시작하겠습니다 요리 과정 1. 차슈 만들기! 우선 제일 오래걸릴 차슈부터 준비합니다 목살 덩어리를 물에 넣고 삶아줄겁니다 이때 최대한 익혀줘야 하므로 1시간 넘게 삶습니다 그리고 다 익으면 고기를...
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형개(荊芥)-이런저런 이야기-59 2024.09.09해당카페글 미리보기
때문에 채소로 먹을 수 있는데 생으로도 먹고 익혀서도 먹는다. 또한 달여 차를 만들어 먹으면 머리와 눈이 시원하다. 꽃과 씨로 이삭을 이룬 것을 베서 햇볕에 말려 약으로 쓴다(본초). 본래 이름은 가소(假蘇)라고 하는데 그것은 냄새와 맛이 차조기...
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볶음짬뽕 요리해보자! 2024.09.09해당카페글 미리보기
손질한 채소 넣고 센 불에 볶다가 고춧가루(1T) 넣고 볶기 13. 오징어, 칵테일 새우 넣고 볶다가 바지락(75g) 넣고 볶기 14. 물...16. 굴소스(1T), 후춧가루(약간) 넣고 볶기 17. 참기름(1t) 두르기 18. 그릇에 볶음짬뽕 담기 여경옥 셰프(중식 요리 경력...
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★第1250號 Online Photo News ☆ 2024.09.06해당카페글 미리보기
재점화... 중국에서 2018년 출연자의 문신이 방송에 노출돼선 안 된다는 규제 명령을 내린 바 있고 2021년엔 문신이 있는 선수는 국가대표 선발에서 제외한다는 규정도 나왔다고.(한국) ★‘과중한 행정업무’보다도 ‘학부모 민원’이 더 힘들다 → 교총...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
물에 볶음 검은콩넣으면*콩차,완성!(템블러,컵&보온병에,넣어드세요.) *플라스틱용기.반찬통!*몸에안좋습니다.!! ()생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다! ()건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ※-----a------b----c----[♣]---d-----e...
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
경단 중국호떡 인절미콩가루떡 은행단호박떡 율란 율란2 약식 약식2 약식3 약식4 약과 약과2 쑥인절미 쑥설기떡 쑥버무리떡 쑥개떡 쌀강정 시금치·당근컵설기떡 수박자몽얼음주스찹쌀경단 송편 송편2 석탄병 생식경단 삼색송편 삼색경단 사과설탕정과...
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[Overseas Trip] 유서 깊은 고대 도시를 걷다 2024.08.31해당카페글 미리보기
번째)채소, 과일 등 다채로운 농산물이 거래되는 시압 바자르의 모습 (우측 첫 번째 사진)비비하눔 사원의 40m 높이 미나렛(minaret: 모스크의 일부를 이루는 첨탑) 비비하눔 사원 입구 북편에 600년 된 시장인 시압 바자르가 있다. 고대 도시 무역의...
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재미있는 꽃(Flower) 이야기 <6> 2024.08.30해당카페글 미리보기
추정된다. 중국에서는 남만(南蠻/남쪽의 야만족들)에서 전래(傳來) 되었다는 의미로 남과(南瓜), 오랑캐(호/胡)로부터 전래(傳來)된 박과 유사하다고 해서 ‘호박’이라고 부르게 됐다고 한다. 그 밖에 남과(南瓜), 북과(北瓜), 금동과(金冬瓜), 번과(番瓜...
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9월 식단표 2024.08.28해당카페글 미리보기
채소볶음5,6,16 애호박나물5,6 배추김치9 보리밥 미역국5,6 돼지갈비찜5,6,10 오이무침5,6 배추김치9 닭살굴소스덮밥 5,6,15,18 부추맑은국 깍두기9 포도 오후간식 맘모스빵1,2,4,6+우유2 채소튀김5,6 시리얼+우유2 우엉주먹밥5,6 절편+보리차 열량 단백질...
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여름식재료 가지볶음 감자 꽈리고추 볶음요리 지삼선 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
꽈리고추의 환상적인 조화! ️ 지삼선은 가지, 감자, 꽈리고추라는 세 가지 제철 채소를 아삭하고 깊은 풍미로 즐길 수 있는 중국식 볶음 요리입니다. 각 재료의 식감과 맛이 조화롭게 어우러져 여름철 입맛을 돋우는 일품 요리죠. 재료 준비 (2인분 기준...