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♤중년의 이야기 - 만남과 마추침♤ 2024.06.30해당카페글 미리보기
지금은 세월의 유수함에 중년의 나이가 되어 살아가고 있습니다. 누가 그랬지요.. 인생에서는 지식보다 경륜이 삶을 운택하게...것을 따로 배우지 않아도 우린 터득하며 살아갑니다. 행복을 추구할려면 배려와 희생이 필요하고 만연의 웃음을 지을려면...
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18, 17,16,15,14,3,12,11,10,9,8. 창밖의 이야기~S자로 흐르는 서래 강 2024.06.30해당카페글 미리보기
맛이 행복이었나래 한 웅큼 뜯어 입에 오물오물 단 포도향기 줄줄 하얀 손가락타고 웃음 질질 기쁨이었나래 구월이 단향기에 취해 저물어 잠에 들어갔네 구월 반 초승달에 하루 커튼을 내리는 쉼의 시간 오늘도 꿈 속에서 사랑을 받는것 보다 주는 사랑의...
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ㅡ서로의배려 2024.06.30해당카페글 미리보기
이번에는 중년의 인사계 부사관이 그 곁을 지나다가 찬물로 빨래를 하고 있는 모습을 보고 걸음을 멈추고 말했습니다. “김 이병, 내가 세수를 좀 하려고 하니까 지금 취사장에 가서 그 대야에 더운물 좀 받아 와라!.” 이등병은 취사장으로 뛰어가서...
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아직 마음은 청춘이고 싶다 2024.06.30해당카페글 미리보기
마음으로 행복의 의미를 찾으려 한다. 아직도 나를 사랑하는 가족이며 친구며 사랑하는 사람이 너무 많아 인생을 포기 할 수가 없기에 초라한 모습 일지라도 뒤틀린 모습 다시 잡아가며 새로운 인생길을 가고 싶다. 내 인생은 나만의 역사이고 남을 위한...
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70대(代) 인생의 갈림길 2024.06.30해당카페글 미리보기
등이 중년과 큰 차이가 없다. 80세, 90세가 되면 70대처럼 건강하게 활약할 수는 없다. 의학의 진보로 평균수명만 연장된 것이다. 회춘하는 약과 방법이 있다고 한다면 장기는 새로워질 수 있지만 뇌(腦)는 회춘되지 않고 노화는 계속 진행된다는 것이...
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연재 1 - 인사이드 아웃 속 불안 2024.06.30해당카페글 미리보기
경우가 많으니 자기조절감도 떨어집니다. 근자감은 유리컵처럼 깨지고, 스스로에 대한 믿음인 자신감이 떨어집니다. 이것이 행복지수가 떨어지는 중요한 요인 중 하나입니다. 이 행복지수의 하락곡선은 언제까지 지속될까요? 대부분 중년에 이르러서 진정...
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나이가 들수록 근력운동을 꼭 해야하는 이유? 2024.06.30해당카페글 미리보기
특히 중년이후 건강을 위협하는 심장질환, 당뇨병 등으로 나타나는 만성질환은 근육감소와 아주 밀접한 관련이 있습니다. 근육은 쓰지 않거나 나이가 들면 자연스럽게 줄기 시작합니다. 보통 30세를 기준으로 감소하기 시작하는데 특히 여성보다 남성들이...
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사 랑 2024.06.30해당카페글 미리보기
못하다가 중년의 나이가 되어 삶이 안정되었을 때가 되어서야 생전 처음으로 안과(眼科) 병원을 찾아 검진을 받을 수 있었습니다. 그런데 검사 결과 놀랍게도 수술만 하면 시력(視力)을 다시 회복할 수 있다는 진단을 받았습니다. 수술 비용도 그리 많지...
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6월 30일 일요일 개 🐕 띠방 아침인사 2024.06.30해당카페글 미리보기
전철에서 중년 여인이 경로석에 앉은 할머니에게 말을 건넵니다. “어쩜 그렇게 곱게 늙으셨어요?” 그런데 할머니는 시큰둥한 표정입니다. 다음 역에서 아주머니가 내리기 무섭게 “그냥 고우시네요 하면 좋잖아 늙은거 누가 몰라.” 듣고 보니 그렇기도...
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좋은 것을 품고 살아가면 2024.06.30해당카페글 미리보기
되는 것입니다. 누군가의 해맑은 미소 하나라도 따뜻한 말 한마디에도 위로받고 살아가는 사람은 행복이 되는 것입니다. 중년의 사랑 그리고 행복 여러분은 좋은 것을 품고 살아간다면 좋은 삶을 살아갈 수밖에 없는 것입니다. 오늘 비록 강한 비바람이...