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엉덩이가 저리고 욱신욱신…‘좌골신경통’이 찾아오는 이유는? 2024.07.05해당카페글 미리보기
나가는 방사통을 호소하는 경우를 많이 볼 수 있습니다. - 하이닥 정형외과 상담의사 박수철 원장 (활기찬정형외과의원) Q. 좌골신경통은 무조건 허리 디스크 때문에 생기는 건가요? 좌골신경통은 외상으로 인해 골반이나 고관절 주위를 다치는 경우, 또는...
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요방형근 2023.12.29해당카페글 미리보기
부위까지 방사통이 발생되기도 합니다. 정확한 통증의 유무를 확인하기 위해서는 요방형근을 촉진(palpation)할 경우 통증이 발생합니다. 요방형근의 근력 및 기능검사 요방형근의 통증 유무는 오른쪽, 왼쪽 요방형근을 촉진(눌렀을때) 시에 확연하게 통증...
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허리디스크 초간단 정리 2023.10.13해당카페글 미리보기
하지 방사통이 있는 단계) 4단계 : 닫힌사슬 국소요통형 단계(앉기 등의 압박 부하가 주어질때 허리, 엉덩이 등에만 통증이 있는 단계) 5단계 : 허리디스크 완치 단계 허리디스크의 완치는 위와같은 단계를 거쳐 가장 빠른 속도로 자신이 필요한 만큼의...
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진주3강_고급과정_진주강의 (7월 16,23,30일 8월 6일 매주 일요일) 2023.05.30해당카페글 미리보기
카이로프랙틱 #근육학 #마사지 #통증 #운동처방 #재활운동 #방사통 #TP #트리거포인트 #체형학 #승모근 #흉쇄유돌근 #측두근...#하후거근 #전거근 #척추기립근 #복근 #요방형근 #장요근 #대둔근 #중둔근 #소둔근 #이상근 #근막장근 #봉공근 #치골근 #대퇴...
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하지 통증 2023.04.01해당카페글 미리보기
TP, 근막통증후군 통증 범위로 분별할 수 있는 소둔근 방사통 부위는 보통 대퇴부와 장딴지 지역까지도 포함하지만 중둔근 방사통은 좀처럼 대퇴부를 침범하지 않는데 이상근 방사통증은 때로 무릎부까지 내려간다. <다리 동작의 분별법> 둔부근에서의...
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완치기 올립니다ㅠㅠㅠ(2편-구체적 치료법) 2022.06.08해당카페글 미리보기
하지방사통이나, 좌골신경통 같은 통증을 유발할 수도 있고, 골반저근 문제와 비슷한 문제들을 유발할 수 있습니다. 따라서 직접적 효과도 기대할 겸, 간접적으로 골반저근에 원활한 혈액순환을 위해서라도 잘 풀어주어야 합니다. 사진으로 보겠습니다. 위...
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중둔근 방사통입니다 2022.05.23해당카페글 미리보기
중둔근 방사통입니다 중둔근 기능은 고관절 외전 기능을 합니다 섬유의 방향이 전 중 후 부이고 이중 전부섬유를 우세하게 사용할경우 후부섬유의 이완성 긴장에 의한 중둔근 방사통이 일어납니다 또한 중둔근의 길항근인 내전근과의 상관관계도 확인...
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엉덩이를 씰룩씰룩 2022.02.22해당카페글 미리보기
몇 일째 쓰고 있는건지 모르겠습니다. 중둔근에 대해 알아볼까요? https://youtu.be/0CEeHPpYMfM 중둔근과 움직임 중둔근 방사통 우리 환자 역시 중둔근 이완구축이 보이긴 하는데 워낙 보행시 발란스를 맞추려고 둔근에 힘을 주고 걸었던 터라 누워...
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억!!! 하더니...디스크 파열 2021.11.09해당카페글 미리보기
가성 디스크 증상으로 불리기도 하는 소둔근의 방사통이 디스크와 꼭 감별해야할 근육입니다. 살짝 옆으로 빠져서 중둔근의 방사통 중둔근 역시 디스크 증상과 비슷한 곳이 있지만 무릎 아래로 통증이 내려가진 않습니다. 그렇지만 소둔근은 중둔근 아래에...
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Piriformis syndrome(이상근 증후군) 2021.10.11해당카페글 미리보기
중 중둔근의 문제도 다리저림과 함께 좌우불균형을 야기시킬 수 있게 되는데요~~ 이는 서있기와 보행시 뒤뚱거리고 제한된 움직임을 만들어 내게 되며, 다리길이 차이까지 유발하게 됩니다. 이러한 골반근육중 큰 근육의 문제가 오래 지속되면 편측성...