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7월8일(월)식단 2024.07.08해당카페글 미리보기
중식 수수밥 감자된장국5,6 파프리카쇠고기볶음5,6,16 콩나물무침5 오이김치9 짜먹는요구르트2 오후간식 옥수수전5,6 축산물이력 열량546kcal 단백질20g
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오이탕탕이 중식 오이무침 두반장 소스 취청오이 요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
오이탕탕이: 매콤달콤한 중식 오이 무침 레시피 (두반장 소스 사용) 오이탕탕이는 중국식 오이 무침 요리로, 새콤달콤하고 매콤한 맛으로 여름철 인기 메뉴입니다. 일반적인 오이 무침과 달리 두반장 소스를 사용하여 더욱 깊은 맛과 매콤함을 즐길 수...
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7월 4일 바른 식단 <닭갈비간장조림, 소불고기볶음, 두부김치국, 과일화채와 화채주스, 잡채 외> 2024.07.04해당카페글 미리보기
배추김치 / 맑은애호박국> <중식 메뉴 : 소불고기볶음, 고사리나물무침, 비름나물무침, 배추김치 / 두부김치국> 수박과 포도...좋아하셨답니다. ^^ <간식 : 과일화채와 화채주스> <석식 메뉴 : 잡채, 오징어젓갈, 부추오이무침, 배추김치 / 배추된장...
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6월 24일 식단 2024.06.27해당카페글 미리보기
니구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 점심간식 바나나 저녁간식 두유 닭곰탕 배추된장국 참치김치찌개 코다리구이 버섯불고기&상추쌈 치킨너겟 콩나물무침 어묵볶음 유채나물무침 김치 김치 사과오이무침 사진
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초이 봉사회 밑반찬 나눔 2024.06.27해당카페글 미리보기
묵은지 김치는 지구협의회 박복년 회장이 후원했다. (1 오이 부추김치 2 계란찜 3 돼지고기 묵은지 김치찌개) 덕풍1 봉사회...부회장 상추 초이 봉사회 역대 전덕자 회장 고급 떡 짠지무침 등으로 중식을 즐겼다. 신장 2 봉사회 신입 회원 배가 운동에...
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6월 26일 바른 식단 <떡갈비조림, 명란젓무침, 쇠고기버섯볶음, 소불고기, 삼색전병과 크렌베리주스 외> 2024.06.26해당카페글 미리보기
키워드리는 6월 26일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 떡갈비조림, 시금치나물무침, 명란젓무침, 배추김치 / 배추된장국> <중식 메뉴 : 쇠고기버섯볶음, 배추나물무침, 배추김치, 오이볶음 / 북어채무우국> 지역 특산물을 활용한...