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남파랑길 제1차 오륙도 해맞이공원(1코스)에서 중리바닷가(2-1코스)까지 걷기 2024.07.02해당카페글 미리보기
5월에 지리산 성중종주하고 1년 이라는 시간이 흘러서 남파랑길 준비를 하는데 처음하는 사람처럼 어색하게 느껴진다. 작년에 해파랑길을 걷다 무릎을 다쳐서 거의 1년을 쉬었다 남파랑길 걷기에 참여를 하는데 약간 걱정인 것이 아직 무릎상태가 완전치...
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덕유산 육구종주 32km 2024.07.02해당카페글 미리보기
따라 지리산은 화대종주(화엄사~천왕봉~대원사), 설악산은 설악산종주(남교리~대청봉~미시령), 덕유산은 덕유산대종주(육십령...3개를 국립공원 3대 장거리코스라고 한다. 2) 육구종주 육구종주는 덕유산 주능선 종주(남덕유산~향적봉)에서 확장된 개념...
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지리산 둘레길 종주(2회차) 5~6코스 동강~수철성심원 산청구간 2024.07.02해당카페글 미리보기
5코스 스탬프함 위치는 추모공원 안내소에 설치되어 있다. 스탬프 찍고 출발 ▲ 지리산 둘레길 산청 구간 안내도 ▲ 방곡마을은 지리산의 북동쪽 자락에 위치하여 대부분 산지이며 방곡천이 흐른다. 지형이 방안처럼 되었다 하여 방실 또는 방곡이라...
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J1(화대종주) 후기 2024.07.02해당카페글 미리보기
18:15) 코스: 화엄사~노고단~노루목~반야봉왕복~천왕봉~대원사 소요시간: 17시간 5분(휴식 2시간 40여분 포함) 이 당시에 덕유산 육구종주, 그리고 창원시계종주의 경험을 가지고, 단독으로 한 종주는 아니었고, 초면인 일행들 4명과 함께 했습니다. 전날...
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지리산 그리고 산길이야기 2024.07.02해당카페글 미리보기
3거리에서 써레봉을 갔다오자고하니 재종이가 힘도들고 종주를 할려면 갈길이머니 써레봉은 다음으로 미루자고 하기에 조금은 서운하지만 그러기로 했습니다 둘이다 땀을많이도 흘리면서 불출봉 망해봉 먹뱅이재 까치봉 신선봉 문필봉 연자봉 까지...
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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
평탄한 코스를 선택한다. ▽뒤꿈치 들고 부드럽게 지면 디뎌야 하산 때 걸음걸이는 뒤꿈치를 들고 보행하듯이 최대한 부드럽게 지면을 디뎌 다리의 하중이 직접 대퇴부 고관절에 전달되지 않도록 한다. 뒤쪽 다리의 무릎을 평소보다 약간 더 구부리면 앞쪽...
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백두대간 17기종주 모집 2024.07.01해당카페글 미리보기
구간코스 거리(km) 시간 비고 1구간 240906~07 신선봉 진부령-알프스리조트-마산-대간령-신선봉-샘터-미시령 15.6 2구간 241004~05 황철봉 미시령-황철봉-저항령-마등령-백담사 18 3구간 241101~02 북설악산 설악소공원-공룡-희운각-소청-중청-대청-한계...
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「덕유산(德裕山)종주 33km」,, 구름바다, 그리고 명화같은 德裕.. 2024.07.01해당카페글 미리보기
산행코스 : 육십령~ 할미봉~서봉~남덕유산~삿갓봉~ 삿갓재대피소~무룡산~ 동엽령~백암봉~향적봉~중봉~백암봉~ 횡계재~송계사 ○ 산행거리 : 33 km ○ 날씨 : 맑다가 비 주말에 지리의 심산유곡에 들려고 했지만 많은 비가 예보되어 요즘 연일 비를...
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2024년06월29일 경남 함양군 [황석산~거망산~금원산~기백산]-(1) 2024.06.30해당카페글 미리보기
산꾼들에게는 종주 산행의 멋을 더해주는 곳이며 이곳에서 주변을 바라보면 덕유산과 지리산의 연봉이 선명하게 조망된다. 정상에 도착하면 요즘 정상석과 씨름하는건 아닌것 같은데 여튼 의식행위를 합니다. 정상석에서의 의식행위는 때때로 다릅니다...
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지리산 횡주 2024.06.30해당카페글 미리보기
6.19일 지리산 백무동, 세석, 삼신봉, 쌍계사 코스를 등산하기로 하고 집 사람과 함께 갔었다. 고속터미널에서 남원 가는 고속버스를 타고 10시20분에 남원에서 내리니 백무동 가는 차는 11시18분에 있다. 시간 여유가 있어 남원의 대표적인 관광지인...