카페검색 본문
카페글 본문
-
서사시집 「달궁 아리랑」과 「빨치산」에 대한 변명 - 송수권 2024.05.03해당카페글 미리보기
건강식품 곰취죽 먹으러 달궁가자 시상 시상 달궁 섬마 섬마 달궁 우리 단동치기壇董治基 노래 속에 살아 있는 마을 길나비 따라 훨훨 길 뜨자. -달궁길∙1 ⌜시인세계」2011.겨울호 다음은 나의 서재에서 다리 하나를 건너면 화개장터인데 심심찮게 품바...
-
구례여행 구례관광 다무락마을 2024.04.23해당카페글 미리보기
등 식품 시설과 각종 문화체험 시설이 한데 모인 복합문화단지다. 이곳에선 우리밀과 쌀을 원료로 만든 유기농 팝콘, 무항생제 닭으로 만든 팝콘치킨, 우리밀 라면과 만두, 막걸리 등 다양한 먹거리를 맛볼 수 있다. 일요일과 월요일은 휴관한다. 날짜가...
-
경남 곧은터 2024.01.15해당카페글 미리보기
환경식품 무송(창녕 한번해보자 넝쿨째 우포해뜰담(경남,창녕) 산들길 창녕 양파 장미 창녕 왕호두(창녕) 계 : 32명 /// 진해 성철 친환경 여장군 안동 하늘뫼농원 섬초롱 독불장군 계 : 7명 의령,함안 비노 가시연 시벅 산소98 노란장미 설엽 식신 다호...
-
뼛속까지 서늘한 지리산 피아골 여행 2023.08.29해당카페글 미리보기
때다. 그만큼 많은 사람들이 찾아온다. 산골의 바람결도, 계곡의 물살도 덩달아 분주해진다. ▲ 지리산 피아골에 줄지어 있는 전통식품 항아리들. '피아골 미선씨'의 것이다. 장류와 장아찌를 담그는 젊은 아낙네들도 마을에 살고 있다. 언론에 심심찮게...
-
★ 9월 4일 지리산 노고단.피아골 정기산행 공지 ★ 2023.08.17해당카페글 미리보기
않아 지리산 등산로 중 호젓한 곳에 속한다. 그러나 계곡 안에 들어서면 단번에 뛰어난 흥치에 압도당한다. 연주담, 삼홍소 등...집채만한 바위들이 어울려 풍치가 뛰어나다. 매표소부터 피아골 대피소까지 6km는 그런 계곡을 건너다니며 오르는 길이라 눈...
-
건강 상식 ㅡ암과 등산 ㅡ 암 환자는 항상 풍부한 ㅡ 산소를 공급해 줘야 하는데ㅡ 등산은 이 점에서 ㅡ 탁월한 효과를 줍니다ㅡ. 2023.04.28해당카페글 미리보기
좋은 식품이 "물"입니다. 물은 체내의 나쁜 요소를 씻어내 정화하는 데 탁월한 역할을 합니다. "성인 남자의 경우 하루 2리터...마시는 것을 강추! 합니다.” 건강요점 : 잠, 햇빛, 등산, 물 지리산 국립공원 화대종주 능선길 1ㅡ 노고단.삼도봉.연하천.ㅡ...
-
섬진강도보여행 제9일(전남구례군구례읍-경남하동군화개면부춘리) 2022.12.22해당카페글 미리보기
친구 중에는 먹어본 사람이 많다. 지금은 건강식품으로도 선전되고 있는 듯. 그런데 어느 사이엔가 직전골(피밭골)이 피아골로 바뀌었다. 이 골짜기 사람들이 피죽으로 기아(굶주림)를 면했다는 뜻인지 혹은 가을엔 피 빛 단풍으로 물드는 이 골짜기에서...
-
등산기술 ㅡ알고 있어야 하는 노하우 12가지ㅡ손과 발이 시리면ㅡ 모자를 써라ㅡ체온을 떨어뜨리는 산의 복병들ㅡ등산은 에너지를 생산 보 2022.10.20해당카페글 미리보기
탄수화물 식품이 좋다. 사탕, 누가초코렛, 말린 과일 등 7. 땀을 많이 흘리면 손해 모든 액체는 기체로 증발할 때 주변의 열을 빼앗아 가는데, 이것을 증발열이라고 하며, 냉장고의 원리, 태풍의 에너지원이 된다. 땀이 마를 때 빼앗기는 증발열은 피부가...
-
2022년 11월 한마음 정기산행 2022.10.18해당카페글 미리보기
13일 지리산 정기산행 1.산행일 2022년11월13일(둘째주 일요일) 2.버스탑승시간 구터미널(06:00)- 사거리(06:02)- 여고입구(06:05)- 옥룡육교(06:07)- GS마트(06:10)- 버스터미널(06:17)- 합동새마을금고(06:20)- 국민은행(06:22)- 이솔4거리(06:25...
-
지리산에서 보낸 산야초 효소 이야기 2022.01.06해당카페글 미리보기
발효식품들이 우후죽순 생겨나면서 순기능만큼 역기능도 만만치 않다. 효소는 만병통치약이 아니다. 생체활동을 도와서 음식물의 분해, 흡수, 독소 배출 등 신진대사를 도와주는 촉매 역할을 한다. 나는 발효 전문가도 아니고 과학자도 아니지만 오랫동안...