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신통 방통 정보 2024.07.25해당카페글 미리보기
새 집에 이사갔을 때 페인트 냄새가 심하면 프라이팬에 오래된 녹차를 태워 실내에 연기를 피워보세요.페인트 냄새가 감쪽같이 없어집니다. 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑http://cafe.daum.net/gf52esr♡ 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑http://cafe.daum...
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[실습2일차] 복지요결, 마을인사, 당사자 만남, "아이엠그라운드 자기소개 시작!" 2024.07.24해당카페글 미리보기
인사] -요구르트와 파인애플 처음으로는 하경자 어르신 댁에 방문했습니다. 편하게 앉으라며 자리를 내어주셨습니다. 땀을 뻘뻘 흘리는 우리 모습을 보며 선풍기 바람 우리 쪽으로 돌려주셨습니다. “지난번에 아이들이랑 오재미 만들기도 같이 하시고...
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▶ 생활의지혜180가지의 생활 상식 -25 2024.07.23해당카페글 미리보기
111. 집에서 감식초 만들기 A: 약은 떫은감을 깨끗하게 씻고 물기를 빼 말린다. B: 말린 감을 그릇에 담고 밀봉한다. C: 5 - 6개월 숙성시킨 후에 건져 거른다. D: 거른 감시초를 깨끗한 병이나 페트병에 다그면 남아 있는 찌꺼기가 가라앉는다. 윗부분만...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.22해당카페글 미리보기
좋다. ■ 집에서 만드는 솔잎 건강식!→ 솔잎차대부분의 사람은 솔잎을 그대로 말리거나 가루를 내어 차로 마신다. 잘 말린 솔잎...은근한 불에서 달여 차로 마시면 된다. 솔잎가루를 만드는 법은 솔잎을 손질해서 깨꿋이 씻은 다음 찜통에 넣고, 1~2분간...
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이영철, 주거지원 24-19, 만들어 먹으려고요 2024.07.20해당카페글 미리보기
보실래요?” “네, 알겠어요.” 이후에 요구르트와 우유를 산 후 집에 도착했다. “블루베리부터 만들어 볼까요? 과일주스 만드는 법 검색해서 만들어 보실래요?” “저 만들 수 있어요. 저번에 한 것처럼 만들게요.” “좋습니다.” 그렇게 블루베리를...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
죽염, 집에서 만든 간장과 된장 단맛 -현미오곡조청, 꿀, 감초, 황설탕 신맛 -감식초, 현미식초, 매실식초, 레몬, 매육엑기스 기름 -동물성기름 대신 식물성기름 사용(참기름, 들기름, 고추씨기름, 무씨기름, 올리브유, 현미유, 콩기름) ♥천연조미료...
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▶생활의지혜 90 가지 생활 잡학!!! 2024.07.08해당카페글 미리보기
누룽지 만드는법 전기밥솥으로도 누룽지를 만들 수 있다. 밥이 다 돼 전기밥솥 스위치가 올라간 다음 조금 있다가 다시 스위치를 눌러 두면 맛있는 누룽지가 만들어 진다. 31. 흠집난 원목 마루 구두약으로 닦아 원목의 마룻바닥은 흠집이 나기 쉽다. 큰...
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갈삼덕마주 레시피 2024.06.25해당카페글 미리보기
샀다. 집에 와서 천마를 씻으려고 보니 흠집난 한개가 곰팡이가 필려고 해서 2개를 씻었다. 그리고 부추와 파프리카 더덕잎, 우슬잎, 방풍잎, 가시오가피잎, 왕고들빼기잎. 박주가리 전초, 더덕, 열매마 두줌을 준비했다. 1. 준비물 삼 2뿌리 엄지보다...
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生活의 智慧를 모으고 모았습니다 2024.06.20해당카페글 미리보기
새 집에 이사갔을 때 페인트 냄새가 심하면 프라이팬에 오래된 녹차를 태워 실내에 연기를 피워보세요.페인트 냄새가 감쪽같이 없어집니다. 이승현(서울시 성동구 성수동) ●우유는 유효기간이 하루라도 지나면 먹어야 할지 버려야 할지 고민되죠? 우유를...
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🍎당뇨병 환자도 걱정 없이 먹을 수 있는 간식 8🍫 2024.06.18해당카페글 미리보기
단지 집에서 몇 가지 재료만으로도 영양가 있는 간식을 만들 수 있다. 미국 건강의료 매체 '헬스라인'(Healthline)에서 추천하는 당뇨병 환자를 위한 8가지 간식을 소개한다. 1. 다크 초콜릿 적당한 양만 먹는다면 당뇨병 환자라고 할지라도 다크 초콜릿을...