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[변선희]내시의 딸 ㅡ사촌동생 영윤이 10 2024.09.04해당카페글 미리보기
살찐 작은 엄마의 얼굴도 들어오지 않았다. 어머니들은 앞으로 나가 선생님께 인사를 하면서 각자 가지고 온 선물 꾸러미들을 책상 위에 올려놓았다. 선생님은 너무나 행복한 미소를 지으면서 말하였다. "청소는 아이들이 다 할 거구요. 어머니들은 어디가...
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9월3일. 오전간식.점심.오후간식.저녁 2024.09.03해당카페글 미리보기
오전간식: 전복죽 점심: 수수밥. 두부맑은국. 고등어살구이. 연근샐러드. 흑임자소스. 배추김치 오후간식: 찐감자. 우유 저녁: 간장달걀밥. 감자국. 두부구이. 연근조림. 배추김치 ,
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2024년 9월 1주 식단올립니다. 2024.09.03해당카페글 미리보기
심 - 찹쌀밥, 콩나물맑은국, 닭살채소볶음, 가지맛살무침, 백김치 9월 3일 : 오전간식 - 자두 오후간식 - 찐옥수수 점 심 - 찹쌀밥, 감자양파국, 돈육피망조림, 깨밒볶음, 백김치 9월 4일 : 오전간식 - 사과 오후간식 - 찐감자, 우유 점 심 - 두부하이...
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얘들아 점심메뉴 먹고싶은것들 보내래서 보냈는데 내가 잘못된 거야? 2024.09.02해당카페글 미리보기
갈치조림 안성국밥 호박나물 짜장밥 고구마 마파두부 감자탕 육사시미 곱창전골 불고기 숙주나물 호떡 참치김밥 타코야끼 참치뱃살 초코크림빵 떡국 김치전 춘장에양파 약과 호박찌개 알탕 잡채 카레라이스 마크정식 명란삼각김밥 녹차라떼 꽃등심 함박...
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8월4주 식단 2024.09.01해당카페글 미리보기
26(월) 오전간식 - 바나나 점심 - 백미밥,김칫국,닭감자간장조림 오이나물,깍두기 오후간식 - 부추전,우유(두유) 8/27(화) 오전...죽 점심 - 백미밥,유부맑은국,찹쌀탕수육 브로콜리나물,배추김치 오후간식 - 찐옥수수,미숫가루우유(두유) 8/30(금) 오전...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면*급격히 몸이,늙어버려요...
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8월 4주 맛있는 식단^^ 2024.08.31해당카페글 미리보기
미소된장닭갈비,당근감자채볶음,배추김치 오후간식:호두과자/우유 ❤8월 27일 화요일 오전간식:짜먹는 요거트 점심:기장밥,다시마...스틱/떠먹는요거트 점심:게살양배추덮밥,미트볼토마토소스조림,깍두기,미소장국 오후간식:떡볶이 ❤8월 29일 목요일 오전...
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자취생 장마철 밥상샷 몇가지 2024.08.30해당카페글 미리보기
맛있드라 두부 어묵 조림 들기름 여코 해야한댜 통찜용 오징어 손질해서 쪄버렷 두릅이랑 계란말이도 혔다 내장 줄줄 너무...초장찍어먹던지 두릅이나 미나리나 쪽파 데쳐서 같이 먹어야 찐이당께 탄수화물 곁들여야지~¿ 통찜오징어 한마리 데코 장칼국시...
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점심식사, 오전.오후간식 2024.08.29해당카페글 미리보기
점심식사~ 백미밥, 안매운부대찌개(알레르기 대체식~ 안매운두부김치국), 메추리알곤약조림(알레르기 대체식~ 돼지고기곤약조림), 감자채볶음, 깍두기 오전간식~ 양송이버섯죽 오후간식~ 찐단호박& 우유 (알레르기 대체식~ 두유)