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추천 클릭! 칼로리 집중분석 식사 칼로리 간식칼로리클릭! 2021.02.21해당카페글 미리보기
초밥(1개) 39 중식 음식명 열량 (kcal) 음식명 열량 (kcal) 짜장밥 1,010 깜풍기(1인분) 567 잡탕밥 740 짬뽕 540 볶음밥 720 새우케챱볶음 487 잡채밥 716 마파두부(1인분) 358 짜장면 660 라조육 282 군만두 630 해파리냉채(1인분) 189 탕수육(1...
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시작 +5 연휴끝... 2021.02.15해당카페글 미리보기
특이사항: 마법시작 식단 아침: 잡곡밥 1/2 잡채1접시 김치 점심: 귤2개 아이스크림1개 저녁: 떡볶이 1/2 곤약순대 찐만두1개 핫도그1개 총 섭취: 1485 운동 식후 걷기 40분 총 소모칼로리: 84kcal 연휴가 끝났지만 한참지나도 안하던 마법이 시작하니...
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식사 칼로리, 간식 칼로리 2019.07.01해당카페글 미리보기
382 찐만두 462 탕수만두 422 튀김만두 445 . * 밥 포함, 밥 1공기 열량=300kcall.. 열량 (kcal) 음식명 300미만 김치전, 전복죽, 생등심구이, 닭꼬치구이 300이상 ~ 400미만 불고기(1인분, 125g), 녹두전, 된장찌개*, 고기만두(1인분), 냄비우동, 일본식...
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12번/은별맘/1월15일 일요일 2017.01.16해당카페글 미리보기
밥1/3,사골된장국.낙지젓갈.두부부침 간식 바나나1개.호두.귤1개 점심 찐만두 간식 메밀차2잔.치킨.부라더소다2잔.콜라반잔 저녁...번도 밥먹기 힘든데 어젠 다함께 모여 먹으니 좋았어요~~ 칼로리 대박이지만 주말과 휴일에 힐링실컷하고 먹고싶은것도...
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다이어트/음식-과일 칼로리표 2016.08.22해당카페글 미리보기
소비칼로리 가래떡 1/2개 개피떡 4개 경단 5개 고로케(소) 곰보빵 1개 링도넛 1개 모카빵 백설기 1조각 송편(깨속)4개 송편...찹쌀모찌 2개 치즈케이크 1조각 카스테라 1개 컵케이크 1개 케익 크로와상 1개 크림빵 1개 파운드케이크1개 팥빵 1개 240 200...
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음식별 칼로리표(가나다순) 2016.06.10해당카페글 미리보기
음식별 칼로리표(가나다순) 구분 음식명 단위 열량(kcal) 패스트푸드 BB버거 1개 235kcal 유제품 GG(사과, 플레인) 155g/개 150kcal 유제품 GG(포도) 155g/개 160kcal 튀김류 가자미튀김 1인분 161kcal 전/부침 가지전 1인분 104kcal 한식 갈비구이 1인분...
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음식 칼로리 표 2016.03.04해당카페글 미리보기
음식 칼로리 표 ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35 딸기 100g 48 키위 100g 46 파인애플 100g 58 포도잼 1큰술 30 단감 1개 58 딸기잼 1큰술 63 귤 1개 47 양송이버섯 10개 33 멜론 1쪽 32 밤 1알 20 수박...
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칼로리표 2015.10.12해당카페글 미리보기
565 물냉면 1인분 510 비빔냉면 1인분 578 라면+밥1공기 1개+1공기 800 컵라면(사발면) 86g 328 컵라면(작은것) 1개 300 짜장...1그릇 580 라면 1개 455 떡국 1인분 620 만두국 1인분 540 찐만두 10개 197 군만두 10개 471 물만두 238g 382 떡볶이 1...
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음식 칼로리(열량) 표 2015.05.31해당카페글 미리보기
중) 320 콜슬로우 ˝ 120 리브샌드 1개 448 빅맨버거드 1개 530 계란샌드위치 ˝ 350 메뉴 기준 칼로리 메뉴 기준 칼로리 떡만두국 1인분 382 새우튀김 1개 36 만두국 ˝ 404 오징어튀김 ˝ 48 군만두 ˝ 314 야채튀김 ˝ 64 물만두 ˝ 200 맛탕 ˝ 72...
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제 식습관 문제좀 말씀해 주시길 개선방법두요.. 2015.04.30해당카페글 미리보기
저는 하루 먹는 칼로리는 정말 별로 없는거 같아요 근데 살은 자꾸 찌는 이유가 뭘까요?? 아침 - 사과 반쪽 / 닭가슴살 1개 아니면 아예 안먹고 물3잔 먹는정도 이렇게 먹어도 점심때까지도 배가 안고파서 점심 안먹습니다. 그리고 저녁 찐만두 4~5...