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우리 몸에 유익한 생활정보들 2024.08.17해당카페글 미리보기
땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다 3. 숙취에는 오이 한개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. 4. 폐경여성에게는 콩, 자두가 좋은 식품이다. 5. 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다. 6...
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♣ 수박과 참외 효능과 민간요법 ♣ 2024.08.14해당카페글 미리보기
한 개씩 공복에 먹는다. 천식 증상이 있을 때 참외 꼭지 7개를 건조시켜 가루로 만든다. 다른 참외 꼭지 7개를 물 한 컵과 함께 약한 불에서 1~2시간 달인다. 여기에 참외 꼭지 가루를 타서 마시면 천식 증상이 완화된다. ● 수박 다이어트 vs 참외...
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득이 되는 음식 상식 2024.08.10해당카페글 미리보기
땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. ○ 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. ○ 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. ○ 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다. ○ 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을...
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칼륨이 풍부한 식품들을 보니 2024.07.24해당카페글 미리보기
한 개의 열량이 300칼로리에 달하기 때문이다. 수박=대표적인 여름 과일 수박은 칼륨 함량도 높다. 수박 한 조각(152g)에는 하루 칼륨 권장량의 약 5%가 들어있다. 수박은 대부분 물로 되어 있어 더운 여름철 수분 섭취에도 도움이 된다. 또한 더위 속에서...
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참외 알레르기 참외껍질 , 한개 1개 칼로리 간단 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
A, C, E가 풍부하게 함유되어 있어 건강에도 좋습니다. 참외 한 개 칼로리 참외 한 개(약 700g)의 칼로리는 약 60kcal입니다. 참외는 저칼로리 과일이므로 다이어트에도 도움이 됩니다. 참외 맛있는 팁 참외는 익으면 맛이 더 좋아집니다. 익은 참외는...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.07.03해당카페글 미리보기
땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 02. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사 직후에 먹는다. 03. 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. 04. 폐경 여성에게는 콩, 자두가 좋은 식품이다. 05. 복숭아 과육은 담배의 니코틴 독을...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.28해당카페글 미리보기
땅콩과 참외를 함께 섭취하게 되면 위경련을 일으킬수 있음 4. 숙취에는 오이 한개 내지 두개를 즙을 내어 섭취하면 속이편해짐 5. 달달한 음식은 침의 분비가 많아지는 식사직후에 섭취 6. 폐경기 여성에게는 자두와 함께 콩이 좋은 식품 7. 마늘을...
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꼭 알아야할 건강 상식 (이형범 제공) 2024.06.23해당카페글 미리보기
풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 5. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 6. 미역은 쌀밥의 산도를 중화...두면 농약과 중금속이 제거된다. 9. 볶아둔 참깨를 사용 전 한번 더 볶으면 맛과 향이 좋아진다. 10. 돼지고기와 겨자는 궁합...
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♦️ 건강을 지키는 33가지 방법 ♦️ 2024.06.19해당카페글 미리보기
위험을 한단계 더 높여주구요. 드시더라도 시원하게 드세요. 7. 냉장고에 떡갈나무 잎을 넣어두시면 냉장고 잡내를 잡아줍니다...중화시켜주는 대표적인 알칼리성 식품입니다. / 11. 참외와 땅콩을 같이 드시는건 위경련을 일으킬수 있답니다. / 12. 여성...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
많이 한 음식, 우유나 유제품, 카페인이 함유된 커피, 콜라 등은 피한다. 전해질 이온 음료나 오렌지주스, 보리차 등은 조금씩 천천히 마시도록 한다. 같이 먹으면 좋은 음식 같이 먹으면 좋은 음식 ◆ 약식과 대추 찹쌀은 지방이 적고 칼슘과 철분, 섬유...