카페검색 본문
카페글 본문
-
2024년 6월 정기산행서울대공원(240623) 2024.08.02해당카페글 미리보기
뒤늦게 천호인회원이 합류하였으며 음식은 뷔페와 소고기샤브샤브였는데 아주 맛있었습니다. 뷔페음식의 메뉴도 다양하여 참치회, 육회, 생선초밥, 오리고기, 닭튀김,새우튀김,냉면. 여러가지 샐러드, 케잌,수박,블루베리,토마토 등 과일,식혜,아이스크림...
-
중앙동 이정태 본참치 점심특선 2024.07.31해당카페글 미리보기
조림 샐러드 미니우동 기본으로 나옴 순두부를 직접 제조 하게끔 해놓았다 몽글몽글 끓는다 버섯 탕수육 특초밥 18k 참치회정식23k 참치 회정식엔 알밥이나 멍게솥밥중 택일 우린 멍게솥밥 택일 멍게향이 맛있게 난다 참치 회정식에 나오는 튀김 오이냉채...
-
“대식가 모여라” 양도 맛도 잡은 ‘올유캔잇’ 맛집 2024.07.28해당카페글 미리보기
연어, 참치회(회는 주문 제한 있음)와 초밥, 롤은 물론이고 갈비, 돼지 불고기 등 한국식 BBQ도 함께 즐길 수 있으며, 만두와 데리야키, 돈가스, 튀김류도 무제한으로 먹을 수 있다. 다만 초밥 안에 밥 양이 많고 남기면 벌금이 있기 때문에, 너무...
-
항암에좋은음식 항암에좋은음식 BEST 5 2024.07.17해당카페글 미리보기
살짝 익혀 먹는 것이 좋습니다. 샐러드, 볶음, 찜 등 다양한 요리법으로 즐겨보세요. 2. 단백질 충전! 생선 guide.michelin.com 생선 연어, 참치, 고등어, 정어리 등 지방이 풍부한 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증 감소 및 면역 체계 강화에 도움...
-
단백질 많은 음식, 먹고 부족 채워요 2024.07.17해당카페글 미리보기
생선으로, 뇌 건강과 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 구이, 회, 스테이크 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. wtable. 연어...참치는 통조림으로 쉽게 섭취할 수 있는 생선입니다. 샌드위치, 샐러드, 김밥 등 다양한 음식에 활용할 수 있습니다. wtable...
-
4주차 식단기록 2024.07.15해당카페글 미리보기
7/21 일 감기몸살 -아침: 파스타60g, 계란2개 -간식: 오이파프리카 샐러드, 땅버20g, 두유 -점심: 삼계탕 -저녁: 참치회105g 파스타50g 7/20 토 -아침: 단호박100 밥50g + 닭가50g 콩50g -점심: 삼계탕 밥 150g 닭뼈가 가득해서 무게를 못잼 -저녁: 파스타...
-
연말홈파티음식 만들기 연어파티 연어초밥 연어샐러드 만드는법 연어회소스 생연어요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
대신 참치, 광어, 새우 등 다른 생선을 사용해도 맛있습니다. 2. 연어 샐러드 .10000recipe.com 재료: 연어 200g 로메인 상추 1/2개 오이 1/2개 양파 1/4개 아보카도 1개 레몬즙 1큰술 올리브 오일 2큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법: 연어는 먹기 좋은...
-
울 남친/남편 음식 양 많이 주는 가게(음식점/식당) 말하고 가는 달글 💕 240120 2024.07.03해당카페글 미리보기
밴댕이회무침 간석동 삼만시 - 손두부✔️ (구 정가네 손두부) (가게에 사진으로 여자밥 남자밥 붙여져있음) 갈산동 - 화촌순대국 ⭕️ 갈산역 - 모밀궁 (이건 여자분 거 하면서 주셨대) 검암동 - 조림조림 검암 - 금화정남원추어탕 구월동 - 북실네 평양찹쌀...
-
해당카페글 미리보기
-
2주차 식단 2024.06.30해당카페글 미리보기
오트1, 견과류, 미니단백질바 -저녁9시: 오이, 초밥3개, 참치회10조각?, 조미김 오이로 배 좀 채워놓고 혈당방어.. 7/1 월...크림빵1조각 -간식: 쏠라씨8개, 두유1, 다크초콜3알, 초당옥수수 -저녁: 훈제오리단호박샐러드랩, 비엔나5개 저녁먹자마자 체함...