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9월6일.한우(등심,모듬,오마카세,국거리,사시미+육회),LA갈비,흑돼지양념왕구이,오만둥이,강도다리회,구이용족,돼지껍,두리안 2024.09.05해당카페글 미리보기
200g / 채끝200g / 특수부위200g(부채,치마,업진 中) 1팩으로 발송됩니다. (산소포장) 허브솔트,고기소스,와사비도 함께 보내드립니다. 택배사:로젠택배 / 4,000원 마감:오후 3시 (이후 주문은 다음날 발송) 합포장: 3kg 까지 가능 ④한우 투쁠 오마카세...
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10명 중 9명은 모르는 좋은 한우 고르는 법 2023.05.21해당카페글 미리보기
때문에 칼로리의 소모가 높고 근육량을 유지해주어 결과적으로 다이어트의 효과까지 높여주게 된다는 것. 한우에는 식물성 단백질에 비해 필수 아미노산이 고르게 들어있고, 양질의 단백질을 충분히 섭취할 수 있기 때문에 근육량이 늘어나 요요 현상도...
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[홈플러스 구미점] 2021 연말결산 BEST 2탄~!(12.9~12.15) 2021.12.08해당카페글 미리보기
13,990원 칼로리가 적고 몸에 좋은 성분을 풍부하게 함유하고 있는 사과~! 아삭하고 달콤한 사과를 5개 구매시 5,000원~! 싱싱한 해산물 할인 바다~! 바다의 신선함을 고이 간직한 부산 생물고등어~! 1마리 3,000원 맛과 영양이 살아있는 완도 전복으로...
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외국보다 10배 비싼 쇠고기 이야기 2021.09.02해당카페글 미리보기
안심과 채끝은 두툼하게 썰어서 강불로 살짝 겉면을 지져내고 속은 설익혀서 육즙을 많이 남기는 식으로 먹는 것이 제격이지만, 근내지방이 많은 등심은 얇게 썰어서 중불로 육즙이 고기 표면으로 올라올 때까지 굽고 뒤집어 속까지 익혀서 지방조직을...
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봄철 스태미나 메뉴 2019.04.08해당카페글 미리보기
소스를 만들려고 신경 쓴다. 즐겨 먹는 등심구이에 스테이크소스를 곁들이면 칼로리가 높아지므로 냉채소스를 뿌려 불필요한...채소를 먹지 않는 남편을 위한 눈속임 보양식이라고. ●재료 채끝 등심(스테이크용) 150g, 돌미나리 60g, 감자 1개, 우유 2큰...
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소고기와 파인애플구이, 저칼로리 추석요리, 추석상차림 2017.09.30해당카페글 미리보기
저칼로리 추석요리, 추석상차림 명절 상차림하면 느끼하고 칼로리도 많이 나가고 ... 매번 먹는 식상한 상차림으로 기억되기...먹기 좋고 폼나는 한접시 요리 준비해 보세요 ~~^^* * 저는 채끝등심으로 살짝 구워서 만들어 보았는데요... 제삿상에...
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귀빈 광고 2016.06.11해당카페글 미리보기
생각하여 칼로리가 낮은 소고기를 원한다면 채끝살이나 앞다리 사태살이 좋겠습니다. 쇠고기를 먹을 때 상추와 깻잎 쇠고기에는 철, 인, 유황 등의 무기질이 많은데 이런 성분은 산성성분입니다. 알칼리성 식품인 채소류 중에 상추, 깻잎 등과 함께 섭취...
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인터냇 레스피 2016.06.11해당카페글 미리보기
중 칼로리가 가장 낮은 안심을 사용하고, 고기를 먹을 때는 채소와 함께 먹는다. 단, 탄수화물 섭취를 줄이기 위해 밥이나 빵은 곁들여 먹지 않는다. < 새우 샐러드 (1인분 약 50kcal )> ·재료(4인분):새우 100g, 치커리 50g, 샐러드 용 채소 50...
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음식별 칼로리표(가나다순) 2016.06.10해당카페글 미리보기
음식별 칼로리표(가나다순) 구분 음식명 단위 열량(kcal) 패스트푸드 BB버거 1개 235kcal 유제품 GG(사과, 플레인) 155g/개 150kcal 유제품 GG(포도) 155g/개 160kcal 튀김류 가자미튀김 1인분 161kcal 전/부침 가지전 1인분 104kcal 한식 갈비구이 1인분...
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여름 고기요리 설명서 2016.06.05해당카페글 미리보기
해서 등심을 뜻하는 로인(loin)에 써(sir)를 붙였다는 일화가 있다. 물론 진위 여부는 확실하지 않지만 그만큼 소고기가 고기의 제왕으로 불릴만큼 맛의 위엄을 떨친다는 증거가 되는 이야기다. nutrition guide 소고기는 성장과 체력 증강에 도움이 되는...