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텃밭농사와 잡초 2024.05.04해당카페글 미리보기
어떨까? 기계경운, 제초제, 농약, 화학비료, 비닐멀칭은 아주 편한 방법이지만 아마가 프로같이 그 방법을 택하면서 소출에 욕심을 내다보면 일이 오히려 많아지고, 몸이 고달파지기 쉽고, 소출이 돈으로 보이기 시작할 것이다. 그러면 텃밭농사가 정신과...
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👍 매일매일 젊어지는 엄지척 습관 👍 2024.03.01해당카페글 미리보기
정밀한 기계와 같아서 쓰지 않고 내버려두면 점점 더 빨리 낡는다. 공과금 계산을 꼭 암산으로 한다든가 전화번호를 하나씩 외우는 식으로 머리 쓰는 습관을 들인다. 일상에서 끝없이 머리를 써야 머리가‘녹’이 스는 것을 막을 수 있다. 3. 아침에...
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아이 건강 프로젝트1,2,3. 2024.02.21해당카페글 미리보기
건강하게 키우기 프로젝트 소아비만 대책 마련 시급하다 엄마가 현명하면 뚱보아이는 없다! 어린 시절부터 뚱뚱했던 아이들은 대부분 성인이 돼서도 뚱뚱한 체중을 유지한다. 여기에는 운동부족 등의 원인도 있겠지만 인스턴트 식품이나 편식 등 잘못된...
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인문적 사유의 열림과 내밀한 영혼의 울림[이명순론] 2024.01.15해당카페글 미리보기
도시적 기계의 틀 속에서 문명 비판을 기반으로 하는 인문학적 사유를 추구하는 작가라 할 수 있다. 삶의 문제를 마주한 자아 성찰적 작가가 시간의 길에서 만난 문학혼을 어떻게 수놓고 있는지를 살펴보자. 문학신문사 문학연수원 본격수필의 숲에서 만난...
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절기별 로보는밭농사 2023.12.25해당카페글 미리보기
모종 키우기 – 고구마 씨 : 흙에 넣어 방안에 두기, 왕겨숯 만들어 놓기 – 밭마다 김매고 웃거름 주기 – 밀밭, 보리밭 꼭꼭 밟아주기 – 양파밭, 마늘밭, 딸기밭 둘러보기 – 나무심기 : 정월이 가장 좋은 시기이며, 2월도 좋다. 보름 전에 심으면 열매...
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할머니 시대의 작은 이야기 2023.12.07해당카페글 미리보기
닭 키우기이다. 할머니는 닭을 잘 기르는데 당신께서 기르시는 닭은 모두 전통적인 화북(華北)의 순종 재래종이다. 이런 종은 비록 계란을 생산하는 효율이 높진 않지만 병에 대한 저항력이 강하다. 심지어 심한 전염병이 돌아도 견뎌내며 전통적인 인도적...
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알아 두면 좋은 정보들 [1] 2023.11.27해당카페글 미리보기
것은 기계 세차로는 쉽게 닦을 수 없는 부분도 깨끗해진다는 점과 차량 내부까지 청소할 수 있다는 것이다. 물을 충분히 뿌리고 작업하기 때문에(세차요원이 투철한 직업정신을 발휘해 무리하게 힘을 주어 차를 닦지 않는다면) 표면 손상에 대한 걱정도...
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알아 두면 좋은 정보들 2023.11.23해당카페글 미리보기
균형감을 키우기 위해선 시시때때로 한쪽 발로 서는 연습이 필요하다. 설거지를 할때나 가만히 서 있을때 한발로 서는 연습을 하는 것이 좋다. 2. 청력 테스트 친구를 1 m 거리 앞에 세워두고 대화를 해 본다. 상대방의 말을 분명하게 들을 수 있다면, TV...
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[런던 통신] 맛없는 영국 料理의 주범은 팬데믹과 産業革命? 2023.08.05해당카페글 미리보기
직조기계가 개발돼 대량의 양모 수요가 발생하던 참이었다. 농부가 귀해 쩔쩔매던 귀족들은 자구책으로 손이 많이 가는 농사를 피하고 양을 키우기 시작했다. 그러기 위해 개방되어 있던 농토에 양이 도망가지 못하게 담을 쌓는 엔클로저 운동(enclosure...
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여름 면역력 지켜서 사계절 면역력 튼튼히~ 특급 비책 5가지 2023.08.01해당카페글 미리보기
주는 기계들이다. 이런 환경, 이런 생활에 지배당한 채 살아가다 보면 몸 안의 각종 조절장치들은 갈수록 능력이 떨어진다. 냉방병과 같은 문명병에 시달리는 사람들, 온실 속 화초 같은 몸이 되고만 사람들을 만날 때마다 필자가 항상 제안하는 실천법을...