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산책로 어머님들 따라 해라…‘뒤로 걷기’ 뜻밖의 효과 2024.06.09해당카페글 미리보기
코치다. 철인 3종 경기 선수로 나서기도 하며, 한국에서 열린 대회에도 두 차례 출전했다고 한다. 그는 “뒤로 걷기를 하는 장면이 처음엔 의아했지만, 실제로 연구 결과를 보면 근력의 성장과 뇌 발달에 도움을 주는 것으로 나타났다”고 말했다. 🧠뇌...
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2024년 6월 3일 (월) 【매일뉴스 브리핑】 2024.06.03해당카페글 미리보기
국제 철인 3종 경기 도중 60대 참가자 숨져 ●미국 오하이오서 총격…1명 사망·20여명 부상 ●정부, '다주택 종부세' 5% 중과 대신 2.7% 일반세율 검토 ●"채상병 사건 해볼 만해"... '尹-이종섭 통화' 확인 후 기류 바뀐 공수처 ●“무조건 큰 병원...
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📮 6월 3일 월요일 간추린 아침뉴스입니다. 2024.06.03해당카페글 미리보기
군 사망사고와 관련해 재발방지를 위해 전국 신병교육대를 긴급점검하기로 했습니다. ● 오래된 차를 바꿀때 세금을 깎아주고, 신용카드를 많이쓰면 소득공제도 더 해준다고 정부가 민생을 강조하면서 홍보한 정책들인데요. 21대 국회에서 법이 통과되지...
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* 6월 3일 월요일 주요신문 헤드라인 2024.06.03해당카페글 미리보기
국제 철인 3종 경기 도중 참가자 1명 사망 48. "나는 의사, 누나는 검사"… 결혼 빌미로 억대 뜯어낸 40대 49. 휴대전화 문자 확인하다 4명 사망 교통사고 낸 버스 기사 집유 50. 인천 영종도 해안서 무더기로 발견된 실탄 42발 정체는 * 2024년 6월 3...
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인천광역시 중구 파크골프협회정관 2024.05.16해당카페글 미리보기
당선되거나 사망한 경우와 유효투표총수의 100분의 15 이상을 득표한 경우에는 기탁금 전액 2. 후보자가 유효투표총수의 100분의 10 이상 100분의 15 미만을 득표한 경우에는 기탁금의 100분의 50에 해당하는 금액 ➁ 본조 제1항 제1호 및 제2호에 따라...
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인천광역시파크골프협회정관(규약) 2024.04.30해당카페글 미리보기
당선되거나사망한경우와유효투표총수의100분의15이상을득표한경우에는기탁금전액 2.후보자가유효투표총수의100분의10이상100분의15미만을득표한경우에는기탁금의100분의50에해당하는금액 ➁제1항제1호및제2호에따라기탁금반환의기준으로정한유효투표총수의...
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하루 물 2리터 섭취, 이게 과연 정답일까? 2024.04.12해당카페글 미리보기
하루 중 어떤 시간에 무슨 일을 하느냐, 어떤 환경에 있느냐 등에 따라 보충해 주어야 할 물의 양도 다르다. 그래서 하루 섭취해야 할 물의 적정량은 일률적으로 말하기 곤란하다. 하루 2ℓ면 충분한 사람도 있지만 이보다 적게 마시거나 이보다 약간 많이...
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시편 68:19(850) 나의 짐을 져주시는 주님 2024. 3. 3. 2024.04.07해당카페글 미리보기
내가 사망의 음침한 골짜기 한가운데라고 하더라도, 두려워하지 않는다고 고백한 것입니다. 사랑하는 성도 여러분! 3천년 전 다윗 왕이 믿었던 하나님이 오늘 우리의 하나님입니다. 그 하나님이 오늘날에도 날마다 나를 지켜보고 계시고, 날마다 나를...
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‘과학’이 ‘알아낸’(?)... ⇒ ‘100세 장수인들’의 ‘특징’(?) 2024.03.22해당카페글 미리보기
위해서 철인 3종 경기 선수가 될 필요는 없다. 미국국립보건연구소의 과학자들은 주당 150분의 적당한 신체 활동만으로도 생명을 3~4년 연장할 수 있다는 사실을 발견했다. 건강 가이드라인에 따르면 건강하게 나이 들어가기 위해서는 매주 150~300...
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▶토막상식 죽음의 위기 넘길 수 있는 생활 상식!!! 2024.03.11해당카페글 미리보기
마라톤이나 철인 3종 경기 등 장시간 지구력을 요하는 운동을 한 뒤 땀을 많이 흘린 상태에서 다량의 물을 섭취할 경우 혈중...호흡 곤란, 폐부종, 뇌부종이 생겨 혼수상태에 빠지거나 사망할 수 있다. 혈중 과잉의 수분이 세포 속으로 스며들어가 세포가...