카페검색 본문
카페글 본문
-
약초궁합과 효능 2024.10.20해당카페글 미리보기
치료에 효능이 있다. [두충] 두충나무의 고무질 껍질을 '두충' 이라 하여 약용합니다. 혹은 '두중' 이라고도 합니다. 맛은 맵고 달며, 성질은 따뜻합니다. 두충나무 껍질에는 구타페르카가 6~10% 들어 있고, 근피에는 10~12%가 들어 있습니다. 이 물질은...
-
치매를 예방하는 50가지 방법 2024.10.20해당카페글 미리보기
두부 청국장 등 콩류를 많이 먹어라. 콩은 뇌영양 물질덩어리다. 6. 계란은 완전식품이다. 콜레스테톨 따위 신경 쓰지 말고 먹어라. 7. 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 먹어라. 멸치는 약 중에 보약이다. 8. 치아가 손상되면 바로 고쳐라. 이가 없으면...
-
청국장은 세계 제일의 영약(靈藥) 2024.10.20해당카페글 미리보기
제일의 영약(靈藥)◇ 우리나라 청국장은 세계의 제일의 영약(靈藥), 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 청국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중 예방, 다이어트식품, 치매 예방, 골다공증 예방...
-
사랑보다 정(情)이 더 무섭다 - 지방간에 좋은 음식 7가지 2024.10.19해당카페글 미리보기
있습니다. EPA는 지방간 이외에 심근 경색이나 고혈압에도 효능이 있습니다. 또한 DHA는 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 기능이...적게 섭취할 경우 지방간을 악화시킵니다. 3. 두부와 청국장 : 두부와 청국장은 양질의 단백질 음식일 뿐 아니라 소화도...
-
우리나라청국장은 세계의 영약 2024.10.19해당카페글 미리보기
우리나라청국장은 세계의 영약(靈藥) 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 천국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방, 등 각종 성인병 예방에 탁월한...
-
장에 좋은 음식 15가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
연동운동을 자극해 배변을 원활하게 한다. 두부나 청국장 등 여러 가지 콩 제품은 역시 매일 먹는 게 좋다. 13 미역, 다시마, 톳...부드럽게 만든다. 이외에도 혈압을 낮추고 면역력 증강 등 효능이 있으니 욕심껏 먹어줄 일이다. 14 충분한 양의 물을...
-
암과 싸워주는 25가지 식품 2024.10.17해당카페글 미리보기
된장, 청국장 콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과 6. 등푸른 생선 DHA로 암 예방하고 장수 7. 새우젓 면역력 증가시켜 암 예방 8. 농황색 채소 케일 항함작용 면역력증가 9. 브로콜리 유방암 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부 10. 새싹 채소 암예방...
-
치매를 예방하는 확실한 방법 50가지 2024.10.16해당카페글 미리보기
두부 청국장등 콩류를 많이먹어라.콩은 뇌영양 물질덩어리다. 06. 계란은 완전식품이다.코레스테톨 따위 신경 쓰지말고 먹어라. 07. 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 먹어라. 멸치는 보약이다. 08. 치아가 손상되면 바로 고쳐라.이가 없으면 치매도...
-
👍 보약같은 친구 천연보약 청국장 2024.10.15해당카페글 미리보기
👍 보약같은 친구 천연보약 청국장 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 천국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품 치매예방, 골다공증 예방등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고...
-
콩밥에 콩나물, 두부 꾸준히 먹었더니… 몸에 변화가? 2024.10.15해당카페글 미리보기
대두의 효능은? 콩은 단백질 40%, 탄수화물 30%, 지방 20% 등 필수 영양소 배합이 잘 되어 있다. 특히 대두(노란콩)는 다른 콩에 비해 단백질이 더 많이 들어 있다. 혈당지수가 낮아 대두를 먹으면 식후 혈당 증가를 완만하게 하여 당뇨의 예방 및 치료에...