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솔잎의 효능과 사용법 2024.08.13해당카페글 미리보기
솔잎가루를 요구르트 등과 같이 먹기도 하고, 생식에 태워서 먹으면 좋습니다.. 고혈압, 당뇨 등의 성인병과 암예방에 좋다고 합니다. 그리고, 각종 피부(여드름, 아토피 등)에도 좋으니까 꾸준히 드시면 괜찮은 식품이라 생각합니다.. 아토피 등 피부염을...
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간암 2024.08.03해당카페글 미리보기
없어지고 고소하여 생식을 하거나 가루를 내어 다양하게 활용할 수 있다. 특히 콩으로 만든 발효식품인 된장이나 청국장의 항암...생된장과 생청국장을 신선한 야채와 함께 많이 먹는 것이 좋다. 생된장과 생 청국장을 맛있게 먹는 방법은 다른 코너에서...
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청국장 및 칼로리 먹는 방법 가루 2024.07.17해당카페글 미리보기
청국장 , 칼로리, , 먹는 방법, 가루 장 건강 개선: 청국장은 유산균이 풍부하여 장 건강 개선에 도움이 됩니다. 유산균은 유해균을 제거하고 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방, 설사 완화, 소화 기능 향상 등의 를 가져다 줍니다. .newsinjb.com 혈압...
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청국장 좋은점 환, 가루 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
퇴행성 예방에도 적입니다. 3. 청국장 가루 만들기 ecocatholic. 청국장 가루 청국장 가루는 청국장을 말려서 가루 상태로 만든 것입니다. 청국장 가루는 보관이 용이하고 다양한 요리에 활용할 수 있어 편리하게 섭취할 수 있습니다. 청국장 가루 만드는...
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◆체질 식이요법 2024.06.20해당카페글 미리보기
녹즙에 청국장가루를 섞어서 먹거나 또는 비오비타나 요구르트를 충분히 섞어서 먹는다 주의 사항 *모든 음식에 사용하는 소금은 반드시 천일염을 사용한다 *화학가공소금 금지, 화학조미료 사용금지 *설탕대신 물엿이나 올리고당사용 *백미 흰 밀가루...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
참깨 ◆ 청국장과 신김치 ◆ 고등어와 무 ◆ 김치와 고구마 같이 먹으면 나쁜 음식 같이 먹으면 나쁜 음식 시금치에는'옥살산'이 많이 함유되어있는데 이것은 인체내에서 수산석화가 되면 결석이 만들어 집니다. 그런데 근대라는 채소에도 수산이 많으므로...
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국가별 여행정보 - 일본 여행 2024.02.05해당카페글 미리보기
냄새가 청국장과 비슷하며, 끈적끈적하게 늘어난다. 최근에 영양식품으로 각광받고 있다. 덴푸라(てんぷら) 해산물이나 채소 등의 재료에 달걀을 섞은 밀가루 반죽을 묻혀 튀겨낸 튀김 요리다. 맛술을 넣은 간장이나 소금에 찍어 먹는다. 오니기리(お握...
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청국장(분말) 예찬 2023.12.21해당카페글 미리보기
청국장은 조금씩 늘려간다. ⓵찌개로 먹는다. 청국장이 좋다고 청국장을 너무 많이 넣고 끓이지 않는다. 콩은 태생이 워낙 소화가 어려운 물질이니 적당히 넣고 끓인다. ⓶생청국장이나 낫도를 조금만 먹는 이유는 소화가 쉽지 않기 때문이다. 생청국장...
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"4가지를 실천하면 낫지 않는 병은 없다" / 건강과 장수가 유전자 때문이라고 잘못된 생각을 가진 분은 꼭 보세요! 2023.09.18해당카페글 미리보기
곡식 먹는 법 생곡식 가루만 먹기 불편하면 약간의 볶은 곡식을 곁들여도 됩니다 통곡류는 껍질의 섬유질과 영양분이 풍부한데 그동안의 문명화된 생활 습관 때문에 이러한 섬유질을 소화 흡수하는 기능이 약화된 사람이 많습니다. 곡식을 쪄서 말린 후...
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암예방 및 후유증에 좋은 식품 2023.08.04해당카페글 미리보기
잡곡밥, 청국장, 시금치나물, 우엉 무침 * 미역, 다시마의 효능 1. 다시마의 미끌미끌한 알긴산의 성분이 우리 몸의 응어리를 풀어주는 역할을 한다. 2. 미역 속의 알긴산 성분이 우리 몸에 있는 암 덩어리를 녹일 수 있다. 3. 음식을 조리, 저장, 보관...