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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.08해당카페글 미리보기
엑기스 분말을 섞은 솔잎차도 시판되고 있다. 이러한 사용은 솔잎과 녹차의 효과를 겸할 수 있고 입냄새 제거와 충치예방에도 좋지만, 솔잎의 탄닌과 녹차의 탄닌이 더해지므로 소화가 잘 안 되는 단점이 있다. 따라서, 두 가지를 섞을 경우, 평소보다 반...
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청국장(분말) 예찬 2023.12.21해당카페글 미리보기
청국장은 조금씩 늘려간다. ⓵찌개로 먹는다. 청국장이 좋다고 청국장을 너무 많이 넣고 끓이지 않는다. 콩은 태생이 워낙 소화가 어려운 물질이니 적당히 넣고 끓인다. ⓶생청국장이나 낫도를 조금만 먹는 이유는 소화가 쉽지 않기 때문이다. 생청국장...
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‘신통방통’ 청국장 면역 증진 항암 효과 2023.07.12해당카페글 미리보기
비롯해 분말청국장, 과립청국장 등이 있으며 다이어트용이나 암, 당뇨병 등 여러 질병의 예방식으로 각광을 받고 있다. 청국장은 장류의 일종으로 소금을 첨가하지 않고 콩만으로 40℃에서 2∼3일 발효를 하면 완성된다. 특유한 맛과 냄새를 내는 동시에...
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백두대간 월악산 및 소백산권역(122.53km) 종주 비화식 식량 준비과정 2023.05.19해당카페글 미리보기
오트밀을 먹는 방법은 사람에 따라 다르지만 저는 비화식으로 찬물에 분말 우유 2개를 섞어 간편하게 먹습니다 과일 및 야채 대신 밀가루와 식용색소가 들어있지 않은 자연 그대로의 동결건조 과일 및 야채 믹스를 준비하였습니다. ※ 상기 통곡물, 오트밀...
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제목 (134) 화종구출(禍從口出)을 아시나요? 2023년 4월 21일 금요일 아침입니다. 2023.04.20해당카페글 미리보기
약, 청국장, 다시마, 식이섬유 등은 먹을 때 그때뿐이며 별로 효과 없어요. 그리고 광고성 변비 제품에 현혹 되지 마세요. 아무튼 제 주변에 수십 명 모두 완치 되었어요. 참기름 은 찻 수저로 한수저 정도 넣으세요.. 가짜가 많으니 국산 참기름을 사용...
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솔잎 효능 및 복용법 2022.06.10해당카페글 미리보기
콩청국장) 솔잎의 효능 1,노화방지에 효과 2,고혈압 예방 3,신부전배제 작용 4,감기 예방 5,뇌졸증,뇌경색 방지 6,혈액순환 효과...방지 효과 10,신경통과 천식 예방 효과 중국에서는 仙人이 먹는 음식이라고 전해지며 의학서에는 모발을 나게 하고 내장을...
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청국장 건강법 2022.05.17해당카페글 미리보기
먹고 분말은 커피나 찌개에 타 먹는다. 4 일정한 양을 매일매일 꾸준히 먹는다 병 치료, 질병 예방 등 건강상의 목적으로 청국장을 먹는다면 장기간 꾸준히 먹어야 효과가 있다. 청국장은 50~100g 정도의 양을 하루 세 번 먹는다. 5 생청국장을 먹을 때는...
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무 오이피클 감자채무침 느타리무침 2022.04.24해당카페글 미리보기
표고분말 디시마 멸치 끓여 된장10: 1메주가루 비율 식혜만들기(전통 맹명희)설탕 안넣고 쌀1키로 설탕300 물6리터 인삼2뿌리 생강한쪽 보온 취사밥솥 쌀2시간 이상 불려 찜통직경보다 큰깔개 쌀중심 옴팍하게 놓아 된김나오기 시작한후 20분찌고 5분뜸 밥...
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첯국장가루효능은 무엇인가? 2022.01.20해당카페글 미리보기
청국장분말로서 효능이 매우 좋습니다. 실(진)이 나오지 않으면 효소와 균주가 없기 때문에 효능이 적습니다. ※ 가루를 만들 때 동결 건조한 이유 무균실에서 낫도균(청국장균)만으로 잘 발효가 된 생청국장을 가루로 만들기 위해서는 건조한 후 가루로...
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비염(알레르기성, 열성), 만성 비염 치료에 좋은 약초와 음식 2021.11.28해당카페글 미리보기
죽염분말을 이용해서 만들어 먹으면 좋습니다.. 또한 물죽염수로 코안을 세척해주면 효과는 배가 되는거 같아요.. 성인이시면 탈지면에 묻혀 잠자기 전에 한쪽 코구멍에 꽂고, 그 다음날은 반대편 코구멍에 꽂으면 좋습니다.. 그냥 힘드시면 면봉에 묻혀...