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인바디 측정 방법 인바디 보는법 정확도 측정 분석 2024.07.06해당카페글 미리보기
가이드: 건강 관리의 필수 도구 활용법 완벽 정복! 인바디는 체성분 측정의 대표 기준으로 자리 잡으며, 근육량, 체지방량, 체수분 등 다양한 지표를 통해 건강 상태를 종합적으로 파악하는 데 큰 도움을 줍니다. 하지만 정확한 측정과 분석 없이는 오히려...
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근육 감소하면…인지기능 저하로 ‘치매’ 위험 커져 2024.06.28해당카페글 미리보기
신경세포 사이 공간에 침적물(플라크)로 쌓여 뇌세포를 파괴하면서 발생한다는 것이 유력한 가설이다. 연구 결과, 인체의 체수분을 전기적인 방법을 사용해 측정하는 생체임피던스 기기 상의 근육 양과 악력계로 측정한 근력, 앉았다 일어서기 검사로 측정...
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참고 자료 2024.06.16해당카페글 미리보기
일) 섭취하여 탈수증을 예방하고 혈액점도를 묽게 하여 혈액순환 촉진으로 산소 공급을 증가시킬 것. 고소는 기압이 낮고 건조해 체수분 증발이 심할 뿐만 아니라 빠른 호흡으로 수분이 많이 빠져나가 탈수가 되므로 혈액 점도가 올라가 혈액순환 장애로...
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로 다이어트하자~^^ 2024.06.09해당카페글 미리보기
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40대는 원래 이렇게 안빠지나요...? ㅜㅜ 2024.06.08해당카페글 미리보기
하고 저녁 6~7시 이후에는 아무것도 안 먹었어요 한달이 딱 지나고 이번달 초 인바디 쟀더니 1.4kg가 빠졌는데 근육 0.5kg랑 체수분0.2kg이 빠졌어요 ㅜ (산을 오르면서 근력이랑 수분이 손실 된 거 같아요) 나머지는 복부0.5kg 빠졌는데 이건 기분좋아요...
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걷기운동의 올바른 방법과 그 효과 2024.06.04해당카페글 미리보기
한 후) 실험한 Date는 아래와 같다. 분석 항목 세부분석항목 3. 30일 측정(실시 전) 5. 21일 측정(실시 후) 체성분 분석 체수분 40.3 40.1 근육량 51.7 51.1 제지방량 54.7 54.5 체중 69.3 65.5 골격근-지방 체중 69.3 65.5 골격근량 30.7 30.6 체지방량...
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물보다 ‘체수분’ 유지에 효과… 수분에 미네랄까지 풍부한 식품 5 2024.05.30해당카페글 미리보기
물보다 ‘체수분’ 유지에 효과… 수분에 미네랄까지 풍부한 식품 5 체수분을 유지하기 위해서는 물을 직접 마시는 것 외에도 수분과 미네랄 함량이 높은 식품을 섭취하는 게 효과적이다. 나이 들수록 우리 몸 속 수분은 줄어들어 피부가 버석버석 건조해...
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전주 혁신한의원 키크는 한약 처방 2024.05.23해당카페글 미리보기
철저한 신체 측정과 진단이 이루어져야 합니다. 전주 혁신한의원의 경우 아이의 키와 몸무게를 측정하고, 인바디를 이용하여 체수분과 영양상태를 측정하고 있습니다. 이를 통해 성장곡선, 비만도 등 아이의 신체상태를 한눈에 확인할 수 있어 치료계획...
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수분과 미네랄까지 풍부한 식품 2024.05.22해당카페글 미리보기
식품 5가지 나이 들수록 우리 몸 속 수분은 줄어들어 피부가 버석버석 건조해지기 쉽습니다. 여기서 '체수분'은 우리 몸의 수분량을 말하는데, 체수분이 적으면 근육이 약화되고 피부탄력도 줄어들게 됩니다. 놀랍게도 사람 체중의 60%, 뇌와 근육의 75%...