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제비꽃반의 10월 1주 이야기 2024.10.04해당카페글 미리보기
놀꿈체조를 하며 몸을 깨워보았어요. 노래에 맞춰 손가락을 하나씩 펼쳐보고 친구와 박수를 쳐보기도 했어요. 이번에는 일어나서...하니 더 즐거웠답니다. 몸짓놀이와 짝요가 끝난 후 서로 안마해주며 휴식을 하기도 했답니다. <안전교육 - 인터넷을 사용...
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목디스크, 초기에 잡는 스트레칭 방법! 2024.07.12해당카페글 미리보기
이라는 뜻이다. 남 얘기가 아닌 만큼 당신도 목디스크가 어떠한 질병인지, 어떻게 해야 개선될 수 있는지 정확히 알 필요가 있다. ● 초기에는 목이 뻐근하고 결리는 느낌 → 손과 발의 저림, 어지럼증까지! 보통 초기에는 뒷목이 당기고 어깨가 뻐근...
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■ 활인체육연구회(活人體育硏究會) 2024.06.03해당카페글 미리보기
주는 안마(按摩 / Massage) 요법. 교(蹻)⚋비뚤어진 골격을 맞추고, 탈골을 맞추고, 접골(接骨) 수기법(手技法). 교정하는 나열법...활인심인대법(活人心印大法)이라 칭(稱)한다. 서양의 의료체조는 단순히 신체적 질병치유에 목적을 둔 것이지만, 동양의...
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보병 제7사단(칠성부대) 2024.04.02해당카페글 미리보기
땅이라는 뜻이다. 4.1. 사단 직할대 본부근무대 사단 사령부와 길 하나를 두고 붙어있는 부대로 사령부 업무지원을 담당하는 부대다. 경비, 수송, 본부, 참모 그리고 군악대가 소속되어 있다. 참고로 군악대는 사단급에선 53사단을 제외하고는 모두 이렇게...
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청혈요법(淸血療法) - 꽈샤법 2023.11.13해당카페글 미리보기
임파계 체조는 현재 독일의 전통의학의 한 부분으로 계승되고 있는 것으로 알려진다. 청혈요법의 기원은 중국의 꽈샤법 먼저 청혈요법의 원조라고 할 수 있는 꽈샤법()에 대해 알아보자. 꽈샤법은 물소 뼈, 사기 접시, 숟가락, 중국식 국자, 주걱 등의...
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도교 (道敎 Taoism) -도교사상-1 2023.11.03해당카페글 미리보기
약)·안마(按摩)·도인(道引 ; 柔軟체조)·우보(禹步 ; 步行法)·복기(服氣)·조식(調息)·태식(胎息 ; 以上은 호흡법)·좌망(坐芒 ; 無我의 경지에서 道와 一體가 된다)·존사(存思 ; 정신통일)·수일(守一 ; 우주의 根源과 一體가 되는 법)·음도방중...
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[펌] 한국의 수련문화 30년 2023.03.13해당카페글 미리보기
는 뜻의 컬처(culture)라는 이름으로 마인드 컨트롤 기법을 가르쳤다. 때문에 우리의 전통 수련법 이론인 ‘일지심(一止心)이 곧 정(正)’이라는 수련에 임할 때의 정신적 자세를 강조했다. 정확한 표현은 아니지만 수련의 정신은‘전통의 선도(仙道...
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건강하게 오래오래 사는 법 2023.02.05해당카페글 미리보기
의 뜻입니다. 따라서 도소주는 ‘사귀를 죽이는 술’이라는 의미죠. 한의학에서 질병을 일으키는 나쁜 기운을 통칭하여 사기(邪氣)라고 하는데 도소주는 사기를 물리치는 효능을 나타내므로 요즘의 예방주사에 해당된다고 하겠습니다. 2.절제의 달인 건륭...
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[스포츠 뒤집기] 한국 스포츠 종목별 발전사 - 체조 (2) 테헤란AG에서 금메달 물꼬 터 2022.10.09해당카페글 미리보기
02. 12 1896년 제1회 아테네 올림픽에서는 철봉과 평행봉, 안마, 링, 뜀틀 그리고 요즘은 실시하지 않는 줄타기 등 6개 개인...주최 현상(懸賞)철봉대회다. 현상은 상을 주는 대회라는 뜻이다. 1931년 10월 제1회 전조선기계체조 대회가 중앙기독교청년회...
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[검궁인] 기협만리 奇俠萬里(3권) 28. 금의환향(錦衣還鄕) 2022.10.07해당카페글 미리보기
달밤에 체조를 하시구려. 난 소저의 살 냄새가 배인 침상에 누워 잠이나 자야겠소." 전음이 끝나기 무섭게 그는 육상아가 나타났던 문을 열고 사라졌다. 육상아는 원래 연무장으로 갈 참이었다. 그녀는 월창을 발로 퉁기며 직선으로 날아가 다시 왼발 등을...