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체액을 채우고 세포를 살리는 소금물의 놀라운 효능 2024.09.15해당카페글 미리보기
때는 체중의70%, 성인이 되면 60%, 노인이 되면 50~55%를 차지해요. 이 중 세포내액으로 2/3, 혈액 땀 콧물 타액 림프액 소화액 점액 뇌척수액과 같은 세포외외액으로 1/3이 분포해요. 물은 혈액에 가장 많이 들어있고 그 다음이 근육, 피부, 뼈입니다...
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내 몸은 내가 지킨다 2024.09.15해당카페글 미리보기
왜 내겐 그리 느리게 반응하는걸까 일년이 다 되 가는데 맨발걷기는 여전히 느리기만 하다 그저 일등으로 나타나는건 살이 빠지는 이유다 자꾸만 살지 빠지니 이제 맨발걷기 그만 둬야 하나 하는 갈등이 생긴다 어젠 샤워후 체중이 44kg이였다 그러다...
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3교대다이어트방법! 다 살찌는데 나만 살빠지는 놀라운 비법 2024.09.13해당카페글 미리보기
깨지면서 체중이 증가되시는 분들이 많은데요! 3교대다이어트 어렵지 않게 성공할 수 있는 방법은 바로 쥬비스 잠실점입니다 :) 쥬비스 잠실점은 잠실새내역 4번출구 바로 앞에 위치하고 있어 근처 '아산병원' 간호사분들도 굉장히 많이 찾아주시는 지점...
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무소의 뿔처럼(순종하며) 혼자서 가라 2024.09.12해당카페글 미리보기
것이다. 이유는 무엇일까? 생활고? 가정불화? 지병? 그러나 사내는 그런걸 생각할 마음의 여유가 없었다. 경찰에게 물었다. "119에 구조요청을 하셨어요?" 사내의 말에 경찰들은 당신이 뭔데 나서느냐?는 눈초리였다. "했어요. 오는 중입니다." 이후 사내...
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달리기 열심히 해도 살 안 빠지는 이유 4 2024.09.11해당카페글 미리보기
안 빠지는 이유 4가지를 소개했다. ◆운동 후 과식한다=달리기를 해 칼로리를 소모하면 배가 무척 고플 수 있다. 이 때 현명하게 음식을 먹어야 한다. 열량은 높지만, 영양가는 낮은 패스트푸드와 인스턴트식품 등 정크푸드를 먹게 되면 칼로리를 과다하게...
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그 말이 안 들리는데요 2024.09.10해당카페글 미리보기
30kg씩 빠지는 거예요. 세포 레벨에서 해석하면 엉뚱한 걸 막 양산을 해야 되니까. 에너지가 딸리니까. 미토콘드리아의 ATP가 소모되면서 DNA에 변형이 오거나 문제가 생겼을 때 복구를 못 하게 돼요. P53 유전자가 억제되면서 암이 막 생긴다는 말이에요...
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구강 건조증 2024.09.10해당카페글 미리보기
무엇땜에 그러는지 유트브를 찾아 봐도 별 확인이 안된다 몸속에 암이 생기면 구강건조증이 생긴다고 하는데 요즘 체중이 자꾸 빠지는거 하고 이유가 있는가 내 나이 이제 78세다 지금부터 내 몸에 암이 생겨도 나는 그냥 병원가지 않을터 그냥 살다가...
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간암 치료, 근치적 치료와 보존적 치료 2024.09.08해당카페글 미리보기
원인인 이유가 각각 62%, 10% 정도로 대부분을 차지하였지만, 최근에는 알콜성이나 지방간에 의한 원인이 증가하고 있습니다. 간암 증상과 진단 방법 간암은 무서울 정도로 증상이 없습니다. 간혹 복부 불편감 등을 호소하거나 발열 및 통증으로 발견되기...
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★第1251號 Online Photo News ☆ 2024.09.08해당카페글 미리보기
선택한 이유? → 평균 연령 70세 넘는 조합원들, 투표에서 더 멋진 아파트보다 가성비, 빠른 진행 선택... 49층은 한강 조망 가구 늘고, 랜드마크가 될 수는 있지만 비용과 시간 더 걸려.(아시아경제) ★한-일, 이제는 ‘이민 유치’ 경쟁? → 불과 30...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2024.09.08해당카페글 미리보기
나오는 이유임 워치가 없다면 운동 자각도를 활용하는 방법이 꽤 정확하다고 알려져 있음 자기 운동의 힘든 정도를 전혀 힘들지 않고 노력이 들지 않는 0에서 전력 질주 최대치로 노력해서 힘든 11까지 단계를 나누고 대략 2~3단계로 뛰면 지방 연소 목표...