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당뇨에 좋은 돼지감자....최택만 2024.07.02해당카페글 미리보기
데 도움을 준다. 췌장은 당뇨와 관련된 중요한 기관으로, 돼지감자를 섭취하면 췌장의 기능이 향상된다. 체지방 분해 이눌린은 체지방을 분해하는 효과가 있어 체내 중성지방 농도를 줄여준다. 돼지감자를 꾸준히 섭취하면 다이어트에 도움이 된다. 돼지...
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사망률을 낮출 수 있는? 적정 운동 시간과 정도는? 2024.07.02해당카페글 미리보기
닦고(심장혈관 안팎을) 조이고(근육, 인대, 건 등을) 기름치자(조금 덜 먹고 제발 일찍 자자) #국가대표 #국가대표보충제 #체지방감소 #근육감소증 #근육감소증예방 #단백질보충제 #리커버리팩 #면역력향상 #식이섬유 #장건강 #경기력향상 #체력향상 #키...
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서면 헬스없이 8주만에 -8kg 감량 성공사례 2024.07.02해당카페글 미리보기
가장 스트레스를 받게 했던 복부 감량을 이쁘게 성공하셨습니다 ! 쥬비스서면점에서 서면 헬스없이 예쁘게 감량 이후에 체지방 감량율 내장지방 수치 스트레스지수 복부둘레까지 성공적으로 감량에 성공하셨어요 !! 고객님께서는 갑상선 기능저하 및 여러...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
정화하는데 많은 수분이 소모되었기에 아침 공복에 물을 마셔주면 몸의 독소를 빼고 장기적으로 몸의 대사가 활성화되어 체지방 연소에 큰 도움이 됩니다. 아침공복의 물한잔은 수면시간 내내 비어있던 위장에 물을 채우면서 마치 음식물이 들어온 것처럼...
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디톡스 다이어트 2024.07.02해당카페글 미리보기
쉬게하기 영양소 대사의 최소화 간 해독, 간세포 활성화에 도움이 되는 비타민과 미네랄 많이 섭취 3주차 세포 활성화, 질병치유, 체지방 분해 간 기능 회복으로 인한 효과. 깨끗해진 혈액으로 세포 활성화, 체지방분해, 염증 치유 추가 오메가 3, 비타민 E
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오늘부터 다이어트!! 2024.07.02해당카페글 미리보기
다양하며 다이어트 환을 드시기 어려운 분들을 위한 시럽과 탕약 형태도 있어요. 입맛을 줄여주고 대사기능을 향상시켜 체지방이 쌓이는 것을 줄여주는 다이어트 한약이에요. 다이어트 프로그램을 진행하시는 분들 중 원하시는 분들은 식단관리와 운동처방...
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一수명 10년 늘리는 코호흡의 비밀★ 2024.07.02해당카페글 미리보기
심장이 더 활발하게 움직이기 때문에 호흡을 통해 심폐능력을 높이는 훈련을 겸할 수 있다. 코호흡은 기초대사량을 늘려 체지방을 분해하는 자연스러운 유산소운동과 같은 역할을 한다. 작은 비강과 좁은 숨길을 통해 호흡하다보니 우리 폐와 심장의 기능...
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계단 두 칸 오르면 8초 더 산다 2024.07.02해당카페글 미리보기
허벅지 앞쪽 근육(대퇴사두근) 강화에 효과적이다. 근육량이 증가하면 기초대사량이 높아져 똑같은 양의 음식을 먹어도 체지방이 감소해 뱃살이 줄어든다. 지속적인 계단 오르기는 마치 조깅한 것처럼 평상시 심장박동 수를 떨어뜨려 심폐 기능을 최적...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식.. 달달하지만 몸에 좋은 꿀, 제대로 먹는 꿀팁! 2024.07.02해당카페글 미리보기
낮추는 것은 물론, 재발 가능성을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 또한 뜨거운 물에 레몬과 꿀을 섞어 먹으면 독소와 체지방 제거에 탁월한 효과가 있습니다. 고온 노출은 피할 것 꿀은 고온에 노출되면 영양소가 쉽게 파괴됩니다. 꿀에 들어 있는 다양한...