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대추토마토를 매일 먹으면 몸에 생기는 변화 2024.08.03해당카페글 미리보기
매일 먹으면 몸에 생기는 변화© 제공: 조선일보 ‘의사는 토마토를 싫어한다’는 우스갯소리가 있을 정도로 토마토의 영양가는...도움이 됩니다. 루테인이나 제아크산틴과 같은 눈에 좋은 항산화 성분이 풍부하죠. 기미·잡티 제거에 효과적인 비타민 B도...
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60대 여자가 하지 말아야 할 일 2024.08.03해당카페글 미리보기
브런치 가게 가지 마라. 밀가루와 기름기 많은 느끼한 음식 먹으면 소화가 안 된다. 브런치가 곧 아점 아닌가? 점심 시간 보다...때 준다고 비싼 그릇 세트로 사지마라. 나 혼자 밥 먹을 때 좋은 그릇에 담아서 먹어라. 08. 손주에게 올인 하지 마라. 키워...
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건강에 좋은 우리차 2024.08.03해당카페글 미리보기
것을 먹으면 배가 아픈 사람에게 좋다. 몸 속에 뭉쳐 있는 냉기를 풀어주고 아랫배, 손발의 냉증을 풀어준다. 손발이 냉하고...화와 열이 많은 사람에게는 좋지 않다. 3. 다이어트에 좋은 한방차 * 마음대로 먹고 살도 빼고 "우롱차" 살이 빠지는 다이어트...
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몸속 쓰레기 염증 영원히 없애는 비법 2024.08.03해당카페글 미리보기
도움이 됩니다. 껍질째 만든 자몽주스는 혈관 탄력성을 좋게 만들어줘 심장 혈액순환에 좋은 효과가 있습니다. ※ 비타민P가 많은 음식과 더불어 혈관 건강에 좋은 오메가3를 갈아 먹어주면 더욱 좋습니다. 2. 뼈 염증을 잡는 비타민D 먹자 우리나라 사람...
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이런저런 이야기 2. 2024.08.03해당카페글 미리보기
가루음식을 좋아하시던 아버지께서는 팥죽이나 칼국수 수제비는 언제나 가반을 (더먹는것) 하셨습니다 술을 못잡수시는 우리 아버지는 춘수리앞이나 동내앞논 또는 마골앞논에서 혼자서 피를뽑던가 풀을멜때는 새참으로 쑥이나 모싯잎 으로만든 개떡을 4...
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생명의 양식 2024.08.03해당카페글 미리보기
맛있는 음식이 되고, 맛있는 포도가 되어서 세상에서 가장 인기 있는 나라, 인기 있는 사람들이 되시기를 바랍니다. 아-멘 Ⅰ.하나님의 역할 분담(상) 맛이 달고 상큼한 포도 열매를 맺으려고 하면, 역시 포도의 품종이 좋아야 합니다. 하나님은 이스라엘...
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맛은 배가 되고 영양소는 그대로… '구우면' 좋은 과일 6가지 2024.08.03해당카페글 미리보기
구우면' 좋은 과일 6가지© 제공: 헬스조선 아보카도처럼 구워 먹는 방식이 익숙한 과일과 달리, 굽는 게 생소하거나 구웠을 때 호불호가 갈리는 과일들이 있다. 그대로 먹어도 충분히 맛있는데 왜 굽는 걸까. 충분히 '괴식'이라고 생각할 수 있다. 하지만...
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좋은 성분은 껍질에 다 있네… 고구마·양파 ‘이렇게’ 드세요 2024.08.03해당카페글 미리보기
고구마·양파 ‘이렇게’ 드세요© 제공: 헬스조선 요리를 할 때 과일이나 채소의 껍질은 버리게 된다. 그런데 어떤 음식들은 의외로 껍질에 영양이 몇 배나 더 풍부하다. 껍질째 먹으면 건강에 더 좋은 과일, 채소에 대해 알아본다. ◇고구마고구마 껍질...
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전가 기도의 간증들(임은묵 - 전가 기도법) 2024.08.02해당카페글 미리보기
사건입니다. 음식만 닿아도 너무 아프고, 그 부위는 양치질도 못할 정도였습니다. 통증이 너무 심해져서 양치질하던 중 문득 이것도 전가해야겠다는 생각이 들었습니다. “예수님께서 채찍에 맞으심으로 나의 잇몸 통증은 2000 80 죄와 질병이 확실히 해결...
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당신을 폭삭 늙게 만드는 13가지 음식 2024.08.02해당카페글 미리보기
즐겨먹으면 체중 증가를 피할 수 없다. 도넛 등에 첨가되는 슈가파우더 색깔을 더욱 밝게 하려고 사용하는 이산화티타늄은 장기간 섭취했을 때 염색체 이상을 일으킬 수도 있다. 2. 가공식품 가공식품은 높은 트랜스지방과 질이 바쁜 탄수화물을 포함하고...