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맛집여행....몸보신은 이곳에서, 미쉐린 보양식 맛집 2024.10.19해당카페글 미리보기
느껴볼 수 없는 부드러운 맛이 특징이다. 소주 한 잔에 곰탕 한 그릇이면 속이 든든해진다. 주소 서울 중구 명동9길 12 추어탕 용금옥 불포화지방산이 풍부한 미꾸라지는 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추고 지친 몸을 회복하는 데 효과적이다. 특히 추어탕...
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최고의 혈관회춘제! *미꾸라지* 의 놀라운 효능 2024.10.16해당카페글 미리보기
미꾸라지를 추어탕처럼 끓여서 조리해도 비타민 A의 손실이 거의 없기 때문에 이러한 미꾸라지 효능은 볼 수 있습니다. ● 미꾸라지 효능 : 노화예방 미꾸라지의 미끌미끌한 점액물인 뮤신때문인데요. 이 뮤신은 노화예방에 좋은 콘드로이친 황산이 다량...
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미꾸라지 가을 보양식 2024.09.26해당카페글 미리보기
건강 개선: 미꾸라지에는 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 혈관 건강 개선에 도움이 됩니다. 또한, 미꾸라지에는 콜레스테롤을 낮추는 가 있는 타우린 성분도 풍부하게 함유되어 있습니다. 1.2 실제로 먹어본 미꾸라지 추어탕 후기 최근에 가을철...
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미꾸라지 추어탕 2024.08.23해당카페글 미리보기
이때가 살이 찌고 맛이 좋다고 합니다. 또한 미꾸라지는 추어탕의 주재료로 사용되지만 튀김으로 만들어 먹기도 하는데요. 오늘...있는 불포화지방산은 혈관 속 노폐물을 배출해 주고 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 또한 칼륨 성분이 혈액 속 나트륨 배출...
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8월 14일(수) 오늘은 삼복 중, 세 번째인 복날인 '말복(末伏)' 2024.08.14해당카페글 미리보기
총 콜레스테롤 섭취량(200mg/dL)을 웃돌기 때문에 지나친 섭취는 삼간다. 간이나 신장(콩팥)기능이 좋지 않다면 보양식을 과도하게 즐기는 것은 피하고 담관이나 담낭에 결석(돌)이 생기는 담석증 환자도 지방이 많은 보양식은 삼가해야 한다. 많이 섭취...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
점심:추어탕, 두부 야채찜, 브로콜리초무침, 깍두기, 우유 저녁:감자·애호박 된장찌개, 한우편육무침, 모듬야채쌈, 나박김치, 밀감. ▲2일 아침:북어국, 연두부찜, 양상추 토마토샐러드, 총각김치, 요구르트 점심:메밀칼국수(애호박·표고버섯), 삼치조림...
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추어탕 몸에 좋은점 칼로리 안좋은점 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 또한, 추어탕에 함유된 아연은 피부 재생에 도움을 줍니다. 1.4 혈관 건강 추어탕에는 불포화 지방산이 풍부하게...있습니다. 불포화 지방산은 혈관 건강을 유지하고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한, 추어탕에...
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여름보양식 2024.07.10해당카페글 미리보기
만들어줍니다.또한 콜레스테롤의 수치를낮추어 고혈압개선에도 효과적입니다. 9.여름과일 여름에는 무더운날씨로 인해땀이 많이...된다고 하는데요.무더위가한창인 7- 8월에 잘어울리는 과일은 수박,복숭아,토마토라고 합니다. 10.추어탕 단백질이 매우...
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여름 보양음식 효과는? 2024.06.18해당카페글 미리보기
불능에도 효과적인 강장식이라고 적혀있다. 추어탕과 함께먹는 산초는 건위 소염 이뇨작용뿐아니라 위장을 자극해서 신진대사...지방의 양은 적으나 불포화 지방산으로 구성되어 콜레스테롤의 피해를 막을 수 있다. 더욱이 미꾸라지는 내장을 제거하지...
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🌾미꾸라지의 효능🌾 2024.06.15해당카페글 미리보기
끓인 추어탕은 예로부터 기력을 보충하는 대표적인 보양식으로 많이 섭취해왔습니다. 그러면 미꾸라지에는 어떤 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 1.기력회복 미꾸라지는 예로부터 지친 기력을 회복하고 원기를 회복하는 보양식...