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구인문학회 발자취(2019-2024) 2021.04.03해당카페글 미리보기
신청 불가) 2023년 • 2월 18일 신년 정기모임(12시 만천리 산수야) - 2022년 사업 결산 및 2023년 활동 계획 협의 ※ 길7집...사람 두 번째 인사 섭외(김섬주 도보여행가) • 4월 5일 춘천문협에 문학공원 문인비 설치 자료(구인문학회 명단) 제출 • 4월...
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2019년 훈련일지 2019.10.01해당카페글 미리보기
운동장에서 산수야까지 걷다뛰다했음, 8km후 철봉 으로 스트레칭. 4 (금) 5 k 20 k 자전거 출퇴근왕복 20k 운동장 5k 조깅후 수철이와 철봉으로 마무리. 목이말라 막걸리 한잔으로 피로회복~ㅋ 5 (토) 자전거 출퇴근 왕복 20k 집에서 약간의 근력운동. 6...
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2019년 훈련 일지 2019.01.03해당카페글 미리보기
순환. 산수야이후 운동장까진 4'40"~4'50"페이스 빡세게 마무리 21(월) 우리누리 6k 133k 전날의 일달 회복과 컨디션 유지차원에서 우리누리 헬스장 들러 조깅 트래드밀 올라가니 최근 집안일로 피로가 많이 쌓였는지 몸이 많이 무겁다. 스피드보단 몸...
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譯註 2017.06.26해당카페글 미리보기
로 춘천박씨(春川朴氏:박치(朴緇의 딸)를 맞아 의(漪),해(瀣),징(澄),황(滉)을 두었다. 16) 남씨대종회간행,[남씨대동보(南氏大同譜)] 권7,1993,17~19쪽 참조. 아버지 남심(南深)은 4남 3녀를 두었는데 아들은 상명(尙明),상정(尙正),상치(尙治),상형(尙亨...
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6월 14일- 2 2014.06.17해당카페글 미리보기
6월 14일-2 춘천을 다녀 오면서 중식 식사를 한 한정식 산수야 어느 시인의 접시꽃 당신이 생각나네요-ㅋㅋㅋ 강촌에 살고 싶은 생각이 절로 나더군요 음악 넣으려고 올려 봅니다
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2014.1.25(토) 춘천 친구들 만나다. 2014.02.16해당카페글 미리보기
2014.2.25(토) 춘천 친구들이 산수야에서 모여 한잔했다. (홍창근 퇴직기념) 그 후 용준 집에서 또 한잔 윷놀이.. 좋았다.
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2014년 훈련일지 2014.01.02해당카페글 미리보기
배춘천마라톤대회 참가(풀 80회 완주-3:46'13") 출발시 그런대로 몸이 가볍고 컨디션이 양호하였으나 역시나 최근들어 발생한 장단지와 옆구리 통증으로 약 2주간 운동을 못한 표시가 15k지점부터 발생. 기록에 신경안쓰고 완주만을 목표로 천천히 뛸려다...
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추계등반행사 안내 2013.10.24해당카페글 미리보기
댁의 옆마당이자, 김진영, 이명숙 동우님 댁의 앞마당 정도 됩니다^^ 점심식사는 산행을 마치고 낮 12시30분경 '산수야 한정식(261-7870 춘천시 동내면 고은리)'에서 할 예정입니다. 부득이 산행에 불참하시더라도 낮 12시30분까지 식당으로 오시면 함께...