카페검색 본문
카페글 본문
-
아몬드 공동구매....아귀꾼채 2024.10.21해당카페글 미리보기
아몬드 볶는 사진 입니다 호박죽에 아몬드 빻아서~~ 나의 간식 입니다 맛도,영양도 ~~~~당연 굿이죠💜💜 아몬드꽃과 꿀벌 아귀꾼채...효능/지식백과옮김) 1)비타민 E풍부로 노화방지,치매예방, 뇌세포노폐물 제거 2)피부건강;피부콜라겐생성,노화방지 3...
-
0 2024.10.20해당카페글 미리보기
1일 간식은 김밥 반줄, 주스 반컵 정도가 적당하다. ○ 식후에 커피,녹차,홍차를 바로 마시면 철분과 칼슘 흡수를 방해한다. ○ 당근, 풋고추, 간, 옥수수, 쌀겨, 미꾸라지는 유방암을 예방한다. ○ 마늘을 구워 매끼마 3-5개씩 먹어라, 성인병을 예방하고...
-
건강 수명을 연장시키는 '14가지 식습관' 2024.10.20해당카페글 미리보기
면역력을 높인다. 또한 꼭꼭 십는 행위 자체가 뇌를 자극해 치매를 예방할 수 있다. 턱 근육 신경을 자극해서 뇌의 식욕을 관장하는 부위로 포만감을 느끼도록 신호도 보낸다. 13. 간식은 견과류가 제격 견과류에는 오메가3 지방산, 비타민E, 식이섬유 등...
-
☆ 건강을 위하여 춤춘다 !!! 2024.10.19해당카페글 미리보기
1일 간식은 김밥반줄, 쥬스 반컵 정도가 적당하다. 43. 식후에 커피, 녹차, 홍차를 바로 마시면 철분과 칼슘 흡수를 방해한다. 44. 당근, 풋고추, 소 돼지의 간, 옥수수, 쌀 겨, 미꾸라지는 유방암을 예방한다. 45. 마늘을 구워 매끼마다 3~5개씩 먹어라...
-
노인유치원_어르신수업_부천장기요양요원지원센터_고충해결우수기관선정_경기실버주간보호센터 2024.10.15해당카페글 미리보기
부상으로 간식을 받아 어르신들과 함께 아주 맛있게 먹었습니다. 지역신문에도 게재가 되었습니다. 부천시장기요양요원지원센터, 건강한 일터 조성…장기요양관기관 표창:경기IN (정론의 오직 한 길) (gipress.com) ≪경기IN≫ 부천시장기요양요원지원센터...
-
웃을까 말까? 2024.10.15해당카페글 미리보기
것은 간식[間食] 이다. 하여, 너희들의 특진은 불가함...! ㅋ ㅋㅋ ㅎㅎ ㅎㅎㅎ~~~ ♤오십년이 지난 후에야♤ =============== 평생을 독신으로 사는 할아버지가 놀이터 의자에 앉아 있는데 동네 꼬마들이 몰려와 옛날 이야기를 해달라고 졸랐습니다...
-
2024년 10월 15일 시민청춘대학 70명 참석 2024.10.15해당카페글 미리보기
문경시 치매안심센타 최정혜 8. 학과활동 : *노래교실/김연귀, 신혜림, 문지연 *종합아트/이숙형, 황경숙 *스포츠스태킹/구종순, 신명주 *건강관리/박미영, 배지민 전도사님 *핸드폰활용/윤원영, 권순미, 김경희 *근력운동/주문자, 곽현숙, 강명숙 *장구반...
-
11월9일 晩秋에 달아논 시그널~!! 해외보다 더 아름다운 문광저수지 & 문경새재 오색 名不虛傳 출사 2024.10.13해당카페글 미리보기
중식 ( 간식은 필히 준비하시고, 현지 매식 맛기행 으로 공정 출사 실천합니다) ▶13:30 문경새재 1관문에서 2관문 지나 아리랑비까지 🌷 문경새재 문화유산 우 리 고유의 멋을 간직한 국가유산 속으로 떠난 가슴 설레는 꽃같은 옛길 입니다 🌷 풍성한 역사...
-
10월의 시 글 모음 가을 어느 멋진 날의 기록 마음 읽기 생활 읽기 2024.10.12해당카페글 미리보기
배도 간식이었을 광밥도 농번기 새참도 이웃과 두루 나누며 사셨다는 얼굴 한 번 뵙지 못한 내 할아버지와 할머니의 삶을 생각하며 내 마음 따뜻해지는 날이다. 저녁에 할아버지께 피자 사드리는 거로 제사를 대신하기로 했는데 엄마께서 기운 없어 하셔서...
-
82세 여성이 간단한 식단 변화로 치매 증상을 역전하다 2024.10.12해당카페글 미리보기
많은 음식, 정제된 탄수화물, 숨겨진 설탕이 가득한 가공 간식은 피하세요. 7가지 최악의 식품재료: 인공감미료, 합성트렌스지방...상태를 유지하는 것은 뇌 건강에 필수적입니다. 치매 위험을 증가시킬 수 있는 고립을 막기 위해 가족 및 친구와 정기...