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2024년 10월 21일 연중 제29주간 월요일. 구름 많고 쌀쌀함. 가랑비도 얼핏 비치고. 2024.10.22해당카페글 미리보기
오후에 치과에 가야 해어 정오 무렴 집으로 올라 가니 음식물과 일반 쓰레기를 배출해야 한다고 해서 내다 버린 후 늦은 아점...사흘치 약을 처방헤 주었다. 내 심체 부위 중 가장 큰 핸디캡이 치아. 길고도 먼 길임에랴 싶어 스산하다. 치과에서 나와...
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치아 건강 원한다면 하루 중 2시간 동안 먹지 말아야 할 이때는? 2024.10.21해당카페글 미리보기
원한다면 하루 중 2시간 동안 먹지 말아야 할 이때는? - 최보식의언론 [최보식의언론=윤우열 기자]건강한 치아를 원한다면 하루에 두 시간은 음식물을 섭취하지 말아야 한다고 말하는 치과의사가 있다. 그 시간은 언제일까?미국의 치과의사 알렉스 푸 박사...
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잇몸이 내려가서 이가 너무 시려요ㅠ(고민글) 2024.10.21해당카페글 미리보기
수 있다. 치아가 너무 많이 노출되어있고 아래 내려간 잇몸도 얇아서 수술을 하는 걸 추천한다고 하더라고요. 잇몸이 내려가서...마셔도 시려서 턱을 붙잡고 한참을 있어야 될 정도로 시려요. 음식물은 쪼개어서 젤 안쪽으로 밀어 넣어서 먹고 있고요. 저...
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전도서 12장 그랜드 종합 주석 2024.10.21해당카페글 미리보기
3절): 치아가 몇 개 남지 않게 됨 4. 창으로 내다 보다가 어두워짐: 눈이 침침해 짐 5. 길거리 문이 닫힘: 음식을 많이 먹지 못함 6. 맷돌 소리가 적음(4절): 음식을 많이 먹지 문하게 됨 7. 맷돌 소리가 적어짐(4절): 귀가 먹어 잘 들리지 않게 됨 8. 새...
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위를 불편하게 만드는 생활습관5 2024.10.21해당카페글 미리보기
쉬울지 몰라도 결과적으로 소화를 방해하는 요인으로 작용한다. 소화의 첫 단계는 입안에서 침과 음식물이 잘 섞이게 하고 음식물을 잘게 부수는 치아의 저작 작용이다. 물이나 국에 밥을 말아 먹으면 음식물이 빠르게 식도로 넘어가서 침에 의해 분해되는...
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유비무환(단골치과 방문기 수정본) 2024.10.20해당카페글 미리보기
치과 주치의로 삼아 석 달마다 검진을 받아 왔다. 그간 보철도 네 개를 하고 임플란트도 네 개를 했다. 이 건강을 위해서는 치아 관리는 반드시 해야 한다. 이 사이에 낀 미세한 음식물까지 칫솔로 닦아내는 힘들다. 그래도 소리소문없이 찾아오는 질병에...
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늙어가면서 지켜야 할 상식 25가지 2024.10.20해당카페글 미리보기
감소하여 음식물을 소화하는데 지장이 있다. 15. 항생제를 남용하면 안 된다. 항생제는 신경 계통과 조혈 계통 그리고 간장, 신장, 심장 등에 모두 해롭다. 간과 신장의 기능이 좋지 않은 노인에게는 그 해가 특히 심하다. 16. 바둑에 몰입하면 안 된다...
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치아와 잇몸 망치는 최악의 습관 '이것'만은 피하세요! 2024.10.20해당카페글 미리보기
하루 두 번 이상, 특히 잠자기 전에 양치하는 것이 권장됩니다 . 2. 치실 사용을 무시하는 습관 칫솔만으로는 치아 사이에 끼인 음식물 찌꺼기나 플라크를 완전히 제거할 수 없습니다. 치실을 사용하지 않으면 이 부위에서 세균이 증식해 잇몸 염증을 유발...
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혀를 보면 건강 알 수 있다? 2024.10.20해당카페글 미리보기
혀 표면의 작은 돌기인 설유두가 늘어나 그 사이에 음식물 찌꺼기가 붙거나 진균이 퍼졌을 때 나타나는 현상입니다. 하지만 혀에...남는 자국 혀에 탄력성이 떨어지거나 혀가 부어서 치아 자국이 남는 경우를 ‘치흔설’이라고 하는데요, 평소 이를 악무는...
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만병통치 기가 막힌 건강 상식 총 정리. 2024.10.20해당카페글 미리보기
부분이 치아의 뿌리 끝 부분에 위치할 정도로 깊이 넣고 칫솔모의 측면으로 힘을 가해 쓸어 올리거나 내리듯 닦는 게 좋다. 앞니의 안쪽은 칫솔모 끝 부분을 앞니 안쪽으로 원을 그리는 듯한 동작으로 훑어내듯 닦는 게 요령. 사용한 칫솔은 흐르는 물에...