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칼슘마그네슘비타민D 집에서 만들어 먹는 칼마디 2024.08.25해당카페글 미리보기
D(칼마디)는 집에서 간단한 조리나 혼합으로 만들 수 있는 성분이 아닙니다. 이유는 다음과 같습니다. 정확한 비율 조절의 어려움: 칼슘, 마그네슘, 비타민D는 각각 다른 성질과 기능을 가진 영양소입니다. 이들을 정확한 비율로 혼합하여 체내 흡수율을...
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<비싼 화장품 부럽지 않은 조미료 미용법> 2024.08.24해당카페글 미리보기
아니라 칼슘, 마그네슘, 아연, 칼륨, 철, 황 등 인체에 유용한 미네랄이 들어있는 반면 독성물질도 함유하고 있에 이를 제거하고 먹어야 한다. 반면 맛소금이나 꽃소금 같은 정제염은 천일염의 독성분을 제거하는 과정에서 몸에 꼭 필요한 비타민과 미네랄...
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뼈골절에 좋은 영양제 고를 때 체크 포인트! 2024.08.24해당카페글 미리보기
부족하면 뼈의 밀도가 감소할 수 있으므로, 적절한 비율로 포함되어 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 일반적으로 마그네슘은 칼슘과 함께 섭취할 때 더 효과적입니다. 4. **아연과 비타민 K**: 아연은 뼈의 재생을 돕는 미네랄로, 뼈 조직의 성장과 회복...
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골절 영양제 좋은 성분 배합을 따져야 하는 이유 2024.08.22해당카페글 미리보기
증가시키는 중요한 역할을 하며, 마그네슘은 비타민 D의 활성화에 기여합니다. 이처럼, 이들 성분을 함께 섭취하는 것이 매우...칼슘을 지나치게 많이 섭취하면 신장 결석과 같은 문제가 생길 수 있습니다. 따라서, 적절한 비율로 성분을 배합함으로써...
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염산鹽酸 | Hydrochloric acid 2024.08.22해당카페글 미리보기
속의 칼슘과 마그네슘 이온과 반응해 저칼슘 혈증/저마그네슘 혈증을 일으켜 심장마비를 유발한다. 실제로 불산을 다리에 실수로 엎지른 사람이 다리를 절단했으나 얼마 못 가 사망한 사례도 있는 등 불산은 극도로 위험한 물질이다. 국내의 모 커뮤니티에...
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면역력 높이고 혈전 녹이는 낫토, 감기·고혈압 걱정 끝 2024.08.18해당카페글 미리보기
유해균 비율이 높을 수밖에 없다”고 말했다. 감기에 잘 걸리거나 이유 없이 몸이 피곤한 사람은 장내 유익균이 부족할 가능성을 염두에 둬야 한다. 낫토는 유익균이 많은 대표적인 식품이다. 낫토의 유익균은 1g당 10억 마리로, 김치(1억~2억 마리)·된장...
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콜라비의 효능, 요리법, 먹는 법 및 부작용 2024.08.17해당카페글 미리보기
미네랄: 칼슘, 마그네슘 등 다양한 미네랄이 포함되어 있어 영양소를 보충하는 데 도움이 됩니다. 들기름은 여러 가지 효능과 영양소를 가지고 있어 건강에 매우 유익한 식품입니다. 올바른 보관 방법과 유통기한을 지키며 활용하면 더욱 효과적으로 즐길...
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이명의 원인과 치료방법 2024.08.16해당카페글 미리보기
성분이다. 칼슘+비타민D3+마그네슘+폴리감마글루탐산의 조합으로 섭취하게 되면 이명 회복을 보다 효과적으로 앞당길 수 있다. 둘째 혈액순환에 따른 뇌신경 미세 손상으로 발생한 이명이다. 사실 우리는 24시간 내내 소리에 둘러싸여있다. 자동차 소리...
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호박 재배 방법 2024.08.13해당카페글 미리보기
그들은 칼슘과 인의 훌륭한 공급원입니다. 식물 설명과 관련하여 호박은 겨울 호박의 둥글고 덜 단단한 줄기와 달리 덩굴손이라고 하는 꼬이고 변형된 잎과 거의 정사각형의 우디 줄기가 있는 더 큰 잎과 거대한 덩굴을 가지고 있습니다. 이 채소는 토양...
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과민성 대장 증후군 irritable bowel syndrome 2024.08.12해당카페글 미리보기
수산화마그네슘, 폴리에틸렌글리콜 등이 있습니다. 변비우세형 과민성장증후군에서 4주 정도 복용하면 스스로 완전히 배변하고 변 굳기와 힘주기 정도가 좋아집니다. 배변 횟수는 증가시키지만 통증을 완화시키지 못한다는 연구도 있습니다. 자극성 완하제...