카페검색 본문
카페글 본문
-
인공지능로봇 농업...오진...혈관건강...국민울분...임신전처살해...과잉보호...공무원봉급...열차놓쳐화풀이... 2024.08.31해당카페글 미리보기
장애, 코골이, 집중력 저하 등 인지적 문제: 언어 발달 지연, 학습 능력 저하, 행동 문제 등 정신적 문제: 자존감 저하, 사회성...음식 섭취, 젖병 수유 등으로 인한 습관 구강 구조의 문제: 혀의 위치, 치아 배열 등의 문제 구강호흡이 의심될 때 아이가...
-
수행으로 변화와 기의 흐름을 인체의 기회로도로 보다. / 칠통 조규일 2024.08.24해당카페글 미리보기
입천장, 혀, 가슴 단전으로... 머리 위 정수리에서 가슴, 배, 단전, 배, 가슴, 정수리로.... 하단전을 보면 석문(石門)과 하단전이 하나로..., 명문과 단전이 하나로..., 하단전과 중단전이 하나로,... 하, 중, 상단전이 하나로.... 하단전을 중심으로 원...
-
수면장애[sleep disturbance] , 睡眠障碍 2024.08.10해당카페글 미리보기
나오면서 혀 뒤의 공간을 만들어 주어 수면무호흡을 치료하는, 구강내장치 치료를 시행할 수 있습니다. 증상이 중간 이하인 경우...목젖, 그리고 비강에 대한 수술적 치료를 시행합니다. 수면무호흡증의 치료에는 코골이치료가 포함되며 수면무호흡증의...
-
수면무호흡증(sleep apnea , 睡眠無呼吸症) 2024.08.08해당카페글 미리보기
규칙적인 운동입니다. 수면 시에도 바로 누워서 자는 것보다 옆으로 누워서 머리를 높이고 자는 것이 효과적입니다. 특히 취침...복용은 증상을 악화시킬 수 있으므로 금해야 합니다. 2) 약물 치료 여러 종류의 항우울제가 수면무호흡의 치료제로 쓰이고...
-
건강한 수면 2024.07.24해당카페글 미리보기
과음은 코골이, 수면무호흡증 증상을 더 심하게 해 수면 중에 숨을 제대로 쉬지 못하게 한다. 이는 잠을 깊게 못 자게 되는 원인...그래도 해결되지 않으면 전문의에게 불면증 치료를 받아야 한다. 4. 자기 전에 운동을 하면 잠이 잘 들 수 있나? 잠들기...
-
건강상식 ㅡ 수면 무호흡증이란? ㅡ 그대로 자는 중에 숨을 쉬지 않는ㅡ 상태를 말합니다ㅡ 수면 무호흡증이 생기는 이유 ㅡ 비만으로 인 2024.07.16해당카페글 미리보기
축적되거나 혀, 편도 등의 조직이 비대해진 경우에도 목 안의 공간이 줄어들고 상기도가 좁아져 코골이 및 수면 무호흡증이 나타날 수 있습니다. 또한 턱이 비정상적으로 작거나 목이 짧고 굵은 사람에서 이런 증상이 많이 나타납니다. 수면 무호흡증이...
-
코골이, 졸림, 피로, 기억·집중력 저하? 수면무호흡증! [건강 기상청 : 증상으로 본 질병] 2024.06.02해당카페글 미리보기
적절한 운동과 식이요법 등을 통한 체중 감량이 매우 중요하다.” 잠자는 자세 교정으로도 증상 개선이 가능하다는데. “그렇다. 수면 중 똑바로 눕게 되면 혀가 뒤로 밀리면서 상기도가 더 좁아질 수 있다. 일부 환자의 경우 옆으로 누우면 뒤로 밀려...
-
코골이, 수면무호흡 알아보기 2024.05.02해당카페글 미리보기
비대, 혀 비대, 긴연구개, 작은 턱 등 구조적 이상을 살펴봅니다. 무엇보다 중요한 검사는 수면시 시행하는 수면다원검사입니다. 수면다원검사는 어떤 검사인가요? 편안한 검사실에서 6시간 이상 잠을 자면서 신체의 변화를 관찰하는 검사입니다. 진료 후...
-
비만일수록 조심해야 할 수면무호흡증 2024.04.13해당카페글 미리보기
주변과 혀의 지방 조직이 증가해 기도가 좁아지는 증상을 가지고 있고 이는 살이 찔수록 심해진다. 보통 체중이 10% 증가하면...무호흡증이 50% 감소한다. 술을 마신 날은 유난히 코골이 소리가 큰 경우가 있다. 바로 알코올 때문인데, 술을 마시면 점막이...
-
“진짜 효과있다” 코골이 한방에 해결하는 방법 2024.04.07해당카페글 미리보기
코골이 치료에 효과적인 이유는 혈액순환을 돕기 때문이다. 서울수면센터 한진규 원장은 한 방송에서 “압박을 한 상체 위로 피가 순환하기 때문에 혈액순환이 빨라진다"며 "폐의 움직임이 정상으로 돌아오면 코골이가 감소하게 된다”고 설명했다. 주의...