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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 〉 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩 다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거...
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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거하며...
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코다리간장무조림 임성근 코다리조림 황금레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
술 만드는 법 코다리 손질: 코다리 꼬리, 지느러미, 주둥이를 자르고 머리와 몸통을 분리합니다. 머리의 아가미와 검은 막을...건져내고 2분간 더 끓입니다. 양념장 만들기: 볼에 모든 양념 재료를 넣고 잘 섞어줍니다. 식용유를 넣으면 코다리가 타는 것...
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가을전어 양념구이 2024.08.24해당카페글 미리보기
【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 코다리조림,냉동 코다리! 덜 말린 코다리! 부서지지 않게 만드는 코다리찜 ◎ 따뜻한 댓글은울님께 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 힘이 되는 소중한 글입니다 ◎ http://cafe.daum.net/gf52esr♡ 재료- 코다리 430g, 무 200g...
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코다리조림 만드는 법 코다리찜 명태조림 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
후추 만드는 법: 냄비에 기름 두르고 무를 볶아줍니다. 무가 어느 정도 익으면 코다리를 올려줍니다. 양념장 만들기: 간장...조려줍니다. 국물이 졸아들고 양념이 코다리에 잘 배이면 대파와 청양고추를 넣고 살짝 더 조려줍니다. 완성된 코다리 조림을...
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알토란 코다리조림 부서지지 않는 코다리찜 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
또한, 코다리의 힘줄과 기름을 제거하여 쫄깃한 식감을 유지하도록 만들어져 있습니다. 2. 부서지지 않는 알토란 코다리찜 만드는 방법 재료 알토란 코다리찜 1팩 (500g) 양파 1개 대파 1대 당근 1/2개 마늘 3쪽 생강 1조각 고춧가루 2큰술 간장 4큰술...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
짜지 않게 담가서 먹도록 합니다. 국물김치 (열무, 돌나물, 단배추, 무, 미나리, 쪽파, 양파, 풋고추) 배추 김치, 알타리 김치, 갓 김치, 깻잎 김치, 백 김치, 고들빼기 김치 ⑤ 생 채소 신선한 채소를 뿌리, 줄기, 잎, 열매 채소를 골고루 섞어서 매 끼니...
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간장 감자조림 만들기 부서지지 않게 만드는 법 굴소스 감자조림 레시피. 2024.07.17해당카페글 미리보기
감자가 조리 과정에서 부서지거나 눅눅해져 버리는 경우가 많아 아쉬움을 느낄 수 있습니다. 오늘은 감자조림을 부서지지 않고 쫄깃하게 만드는 비법과 굴소스를 넣어 더욱 풍부한 맛을 더하는 레시피를 소개합니다. 핵심 포인트 감자 선택: 딱딱하고 덜...
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고구마조림 부서지지 않게 만드는 법 달콤한 고구마 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
고구마조림 부서지지 않게 만드는 법: 달콤한 고구마 요리 레시피 1. 재료 준비 고구마 500g 물엿 3큰술 간장 2큰술 식용유 2큰술 물 1컵 참깨 약간 2. 고구마 깨끗이 씻어 준비하기 .10000recipe.com 고구마 깨끗이 씻어 준비하기 流水 아래 고구마를...
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코다리조림, 냉동 코다리! 덜 말린 코다리! 부서지지 않게 만드는 코다리찜 2024.07.06해당카페글 미리보기