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백종원 돼지고기김치찜 완전 밥도둑!!! 2024.07.05해당카페글 미리보기
대신 소고기를 사용해도 좋습니다. 매운 것을 좋아하면 청양고추를 더 넣어도 좋습니다. 김치찌개 밑반찬으로도 좋습니다. 후기 백종원 씨의 돼지고기 김치찜 레시피를 따라 만들어봤습니다. 정말 맛있고 밥도둑이었어요! 묵은 김치의 깊은 맛과 돼지고기...
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기침에 좋은 음식 좋은차 알아봐요 2024.07.04해당카페글 미리보기
국, 소고기 국, 채소 국물 등이 좋습니다. 따뜻한 국물 꿀: 꿀은 항염증 작용이 있어 기침 완화에 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 꿀을 섞어 마시거나, 차에 넣어 마셔도 좋습니다. namu.wiki 꿀 생강: 생강은 항염증 및 항바이러스 작용이 있어 기침 완화에...
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단백질 많은 음식 순위 1일 단백질 섭취량 과다섭취 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
참치캔 (23g 단백질/100g) .costco. 참치캔 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 참치캔. 샐러드, 샌드위치, 김밥 등에 넣어...있습니다. 또한, 비타민과 미네랄도 풍부하여 건강한 식단에 필수적인 식품입니다. 4. 쇠고기 안심 (26g 단백질/100g) namu...
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사골국 끓이기 설렁탕 끓이는 법 한우 사골곰탕 2024.07.04해당카페글 미리보기
더해주기 때문에 생략하지 않는 것이 좋습니다. 사태 대신 소고기 등심이나 갈비살을 사용해도 좋습니다. 취향에 따라 양파...국물은 냉동 보관하여 나중에 사용할 수 있습니다. .costco. prod.danawa.com mitem.auction. 리뷰 한우 사골곰탕은 제가 가장...
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관절 건강을 위한 운동 및 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
hqcenter.snu.ac.kr 글루코사민과 콘드로이틴: 글루코사민과 콘드로이틴은 연골 건강에 필수적인 성분입니다. 닭고기, 쇠고기, 돼지고기, 생선, 해산물 등에 글루코사민과 콘드로이틴이 함유되어 있습니다..costco..pharmnews.com 비타민 D: 비타민 D는...
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음양탕 뜻 효능 비율 공복 소금 대해서 알아볼까 2024.07.04해당카페글 미리보기
콜라겐은 관절의 탄력을 유지하고 염증을 감소시키는 데 효과적입니다. .costco. 음양탕 비율 음양탕을 만들 때는 돼지 뼈와 소고기를 1:1 비율로 사용하는 것이 일반적입니다. 하지만 개인의 취향에 따라 돼지 뼈나 소고기 비율을 조절할 수 있습니다...
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아침준비하는 남자? 아니 늙은이. 2024.07.02해당카페글 미리보기
잘 사용하는게 오븐하고 에어 프라이기다. 가끔은 코스트코에서 연어필릿, 송어필릿, 냉동 피자 혹은 라자냐 등등을 사다가 오븐...수 있는 것들 사다가 구워서 먹기도 한다. 때로는 소고기, 돼지고기 굽기 좋게 되어 있는것들 사다가 오븐이나 후라이팬...
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나의 6월이 간다 2024.06.27해당카페글 미리보기
둔 소고기 갈비와 제육볶음과 야채와 밥이 있다. 그 동네에 가서 또 뭐라도 사 먹어줘야 하니까 조금만 준비했다. 그 동네는 논 팔아 장사하는 동네는 아니니까. 오릴리라 부근 공원에서 전(seting on field table for early lunch) 을 펼쳤다. 모든 게 꿀...
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남의 나라 이야기 2024.06.24해당카페글 미리보기
헉 소리나게 올랐다. 소등심 50000 / 키로, 30000 / 근 일반소고기 16000-25000 / 키로, 9600-15000 / 근 LA 갈비 40000 / 키로...키로, 6900 / 근 로티세리 치킨 8000/1.2키로 이 건 코스트코에서 서비스로 파는 듯한 느낌으로 너무 싸다. 계란 20000...
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#[몽골여행] 몽골의 국~롤 전통 양고기 허르헉.............11 2024.06.19해당카페글 미리보기
편이다. 코스트코에 가면 양고기를 덩어리로 판매하기 때 문에 사다가 집에서 에어프라이[돌돌이]로 칼집만 주어 통으로 넣고 1시간 정도 돌리면 둘이 먹다가 한사람이 죽 어 나가도 모를 정도로 기가 막힌 양고기 바비큐가 된다. 이때 시즈닝을 곁들인...