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등산관련 정보_스틱 2024.07.22해당카페글 미리보기
약 15% 정도 향상된다. 따라서 무거운 짐을 졌을 때와 무릎이 약한 사람에게는 필수적이다. 또한 등산 스틱을 사용하면 경사면에서도 안정감 있게 걸을 수 있고, 눈길에서도 덜 미끄러지며, 계곡을 건널 때에도 안전하게 건널 수 있다. 나이가 들면 무릎이...
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지리산 산길이야기 2024.07.13해당카페글 미리보기
최고급 코오롱 코펠가방을 차에두고 내려버린일이 있었습니다 나는 재종이가 갖고올줄 알았고 재종이는 내가갖고 오는줄...못해먹어요 " 하였습니다 " 참으로 고맙습니다 깜박했네요 배낭속에 넣었어야 하는데 그랬네요 " 하면서 고마운 악수를 하였습니다...
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2024년 07월 16일(화) 아침가리(조경동계곡) 산행공지 2024.07.03해당카페글 미리보기
이어지는 15km의 조경동계곡이 이어진다. 작은 협곡 사이로 흐르는 맑은 물과 계곡을 따라 펼쳐진 원시림은 우리나라의 어디...산행 많음) - 산행후 갈아입을 여벌옷 및 운동화 준비(젖은 옷 신발 담을 비닐봉투 준비) - 깊은 계곡 이동시 배낭, 소지품...
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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
충격을 분산시켜 다리로 가는 하중을 줄이는데 도움이 된다. 넷째, 배낭속 짐을 최소화 한다. 내리막길에서 무릎 관절이 받는 충격은 체중의 3~5배에 이른다. 다섯째, 다 내려온 뒤에 10~15분간 정리 운동을 해서 근육을 풀어준다. 주로 다리, 복부, 어깨...
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울산바위 돌잔치 당일종주 2024.07.01해당카페글 미리보기
지나 15봉 1~2p 인공구간과 3p 침니를 등반하니 11:15분이다.(침니구간은 희정누나 배낭 홀링) 바로 16봉을 오르고 처음으로 두줄로 하강을 하여 17봉 앞에 11:50분에 도착했다. 잠시 간식을 먹고 12:05분 17봉을 올라 짧게 두 번 하강하니 18봉 앞이다...
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267차 인제 아침가리골 계곡 트레킹 정기산행안내(24.7.14) 2024.06.12해당카페글 미리보기
회원께 코오롱 스카프 증정☆ 버 스 45인승 초장축 리무진 (대우관광 / 71바4384) 준비물 *장비-자켓,셔츠,바지,등산화,모자,양말,버프,장갑,선글라스,스틱,배낭,우비,여벌옷등 *행동식-과일,간식,오이,누룽지,초콜릿,소세지,곶감,물,이온음료 등 차량운행...
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무지개색 조명을 쫓아 70리 넘게 걷고! - 구미 비산나루에서 매봉산(220.8)~미석산(168.7)으로 돌아 다시 비산나루로~ 2024.04.22해당카페글 미리보기
씨로 15km를 넘어섰는데 비산나루터까지 가마 30km 가차이 되지 시푸다!~ 택시 부르까?~ 왼쪽 굴따리를 지나간다!~ 궁디 매트로놈을 최대한 올린다!~ 100여m 지나 오른쪽 잔차 도로로 내리서고~ 이제부터는 지업은 포장도로를 따라간다!~ 잔차 도로는 흙길...
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2024년05월18일(토)~19일(일) 정규반 78기 동문 환영의 밤 & 환영 등반 공지 2024.04.15해당카페글 미리보기
보실까요~~~~~!!! * 코오롱등산학교 정규반 78기 동문 환영의 밤 & 환영 등반 * 1. 목적 가. 정규반 78기 졸업 축하 나. 졸업생과 동문산악회 간의 동반 등반을 통한 친목 도모 다. 동문산악회 연합 내 소속된 단위산악회 간 상호 교류 협력 및 단위...
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[사람 이야기] 토종 아웃도어 시장 이끈 `블랙야크` 사장 강태선 2024.02.20해당카페글 미리보기
그의 배낭을 살펴보니 쓰레기를 줄이려 껍질 깎은 과일과 따뜻한 죽, 물통과 아이젠을 비롯한 각종 장비가 가득했다./최순호...회사를 매출순(順)으로 보면 노스페이스·코오롱이 1·2등이고 블랙야크와 K2가 그 뒤를 따르고 있다. 요즘 유명 아웃도어...
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그레고리 2023.12.23해당카페글 미리보기
추동xl 34 기장95 새거수준 택포18000 11.그레고리 백팩 단품 배낭겸 손으로들수있어요 파우치없고 크로스끈 없어요상태아주...기모70 30-31 기장100 새거수준 택포25000 13.완료 14완료 15.완료 16.토미힐피거 다운 98 새거수준 택포28000 17완료 18카트...