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야간 산행’ 인기… 안전하게 100배 즐기기 2024.10.22해당카페글 미리보기
쾌적함을 유지해 준다. 또한, 인체공학적 설계를 통해 배낭의 무게를 효율적으로 분산시켜 장시간 산행 시에도 편안함을 제공...스마트섬유 히텍스를 내장해 소형 배터리팩을 작동시키면 섬유 온도를 스스로 40℃까지 높일 수 있다. ▷ 니트모자, 장갑 등...
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270차 강릉 해파랑길36코스(괘방산) 정기산행안내(24.10.13) 2024.09.23해당카페글 미리보기
회원께 코오롱 스카프 증정☆ 버 스 44인승 초장축 리무진 (대우관광 / 71바4384) 준비물 *장비-자켓,셔츠,바지,등산화,모자,양말,버프,장갑,선글라스,스틱,배낭,우비,여벌옷등 *행동식-과일,간식,오이,누룽지,초콜릿,소세지,곶감,물,이온음료 등 차량운행...
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성남시 여수천 종주 도보여행(여수천 발원지를 찾아서) 2024.09.15해당카페글 미리보기
셋이서 배낭을 메듯이 번갈아 메고 왔었다. 그 아버지도 작년에 돌아가셨다. 저 넘어에 갈마 공동묘지가 있다. 비탈이 심하여 겨울에는 신발에 새끼줄을 감고 관을 끌고 밀고 올랐다 이제는 건너편에 현대식 성남시 장례식장에 오는 사람들에게는 전설...
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((거래완료))759-0, 코오롱 등산배낭 40리터/상태최상(레인커버) 2024.09.02해당카페글 미리보기
759-0, 코오롱 등산배낭 40리터 55,000 /상태최상(레인커버) 구입문의 *** **** ****
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이런 저런 이야기 3. 2024.08.22해당카페글 미리보기
물었습니다 배낭을벗고 모두가 보는곳에서 팔굽혀펴기를 100개를 하였더니 충분하다고 하였습니다 로프는 의정부산사랑 산악회...장비를 15만원과 10만원을 들여서 살필요가 있겠냐하고 코오롱 등산학교를 졸업하고 암벽을하는 안산경찰서 김은성 아우에게...
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지리산 산길이야기 2024.07.13해당카페글 미리보기
탄답니다 40여분 올라가는 성삼재의 구비구비 비탈진 66개의 고갯길을 앉아서 가겠다고 나란히선 줄을 어떤者 하나가 끼어들면 질서를 지키고 줄을선 사람들만 바보가 된답니다 구례구 역앞에서 30000 만원을주고 4명이 합승해서 성삼재로 가기도 한답니다...
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가지산 2024.07.05해당카페글 미리보기
달리는 코오롱 고속버스는 금강유원지 휴게소와 평사휴게소를 거쳐 2시30분경 울산에 도착했다. 터미널 근방에서 식사하면서 그 집 종업원 아가씨를 보며 김상희의 울산 큰 애기를 생각했다. 택시를 타고 현대중공업 근방을 구경시켜 달라고 했다. 도시 한...
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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
둘째, 40~50분 보행 후에는 5~10분정도 휴식한다. 쉴 때는 앉아있지 말고 가벼운 스트레칭을 한다. 셋째, 등산용 스틱을 이용...다리로 가는 하중을 줄이는데 도움이 된다. 넷째, 배낭속 짐을 최소화 한다. 내리막길에서 무릎 관절이 받는 충격은 체중...
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울산바위 돌잔치 당일종주 2024.07.01해당카페글 미리보기
작년 코오롱등산학교 강사님들의 수고로움이 보다 안전한 등반에 도움이 되었다. 18봉 2p 앵커에서 멈추지 않고 하강앵커까지...멀리 토왕골 쪽은 해가 비추는데 여기만 비가 내린다. 배낭과 몸이 젖지 않도록 우산을 꺼내어 쓰고 빌레이를 보면서 하강...
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⛰️ㅡ등산이 쉬워지는 다섯 가지 법칙ㅡ⛰️ 2024.06.06해당카페글 미리보기
체력의 40%, 내려가는 길에 체력의 30%를 쓴다고 생각할 것. 하산한 다음에도 체력의 30%는 남아 있어야 한다는 것이 코오롱등산학교 최오순 강사의 말이다. ◆다이어트가 목적인 사람 - 살이 찐 체형에 체력까지 약한 사람은 등산 한 번 다녀와서 근육통...